Haben Sie jemals das Gefühl, dass Ihre Handlungen vollständig von Ihrem Partner oder der Person, mit der Sie zusammen sind, kontrolliert werden? Ändern Sie oft Ihre Ansichten und Pläne nach den Wünschen der anderen Person? Wenn Sie diese Frage bejahen, könnten Sie es mit einer kontrollierenden Person zu tun haben. Der folgende Artikel zeigt weitere Faktoren auf, die kontrollierende Menschen kennzeichnen.
Kontrollierende Personen sind hauptsächlich auf ihre eigenen Interessen bedacht, sind im Grunde ihres Herzens unreif und werden Sie wahrscheinlich daran hindern, ein befriedigendes Leben zu führen, wenn Sie eng mit ihnen zusammen sind. Eine solche manipulative Persönlichkeit hat ihre Wurzeln in Problemen, die mit Narzissmus, einer antisozialen Natur, Sturheit, einer Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) oder einer histrionischen Persönlichkeitsstörung (HPD) zu tun haben.
Auch wenn diese Menschen Hilfe brauchen, muss man sich sicher sein, ob die Person wirklich eine kontrollierende Persönlichkeit hat, um zu beginnen. Damit Sie sich nicht verstricken oder aufwachen und erkennen, dass die kontrollierende Person das Problem ist und nicht Sie, finden Sie hier die wichtigsten Verhaltensaspekte, die solche Menschen zeigen können. Auf dieser Grundlage können Sie sich entweder Hilfe für sie holen oder sich mit ihren Stimmungsmustern auseinandersetzen, bevor ihr Problem zu Ihrem wird.
Mögliche Anzeichen
Überlebensgroßes Image
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Menschen, die eine kontrollierende Persönlichkeit haben, stellen sich immer als siegreich oder heldenhaft dar. Oft versuchen sie, Aufmerksamkeit zu erlangen, indem sie übertriebene Geschichten von angeblich „überwundenen Schlachten“ im Leben erzählen. Insgeheim glauben diese Menschen, dass sie die Aufmerksamkeit und Bewunderung verdienen und erwarten regelmäßig Komplimente von Ihnen. Die Geschichte endet, wenn sie die Anerkennung erhalten, selbst wenn sie oberflächlich ist.
Shades of Green
Eine kontrollierende Person neigt dazu, extrem eifersüchtig zu sein. Er/sie wird dich ständig nach den Leuten fragen, die du triffst und wie viel Zeit du mit ihnen verbringst. Er/sie wird auch nach den Gründen fragen, warum man mehr Zeit als nötig mit einer bestimmten Gruppe verbringt. Zu Beginn der Beziehung zeigen solche Menschen diese Eigenschaft vielleicht nicht, aber mit der Zeit werden sie eifersüchtig auf Ihre Kollegen oder sogar auf Ihren besten Freund. Sie diktieren dir, mit welchen Leuten du dich treffen sollst.
Eifersuchtsanfälle und die Art von Bedingungen, die dein Partner stellt, sind sichere Anzeichen dafür, dass er/sie dein Leben kontrollieren will.
Stimmungsschwankungen
Jeder macht manchmal Stimmungsschwankungen durch; das Problem mit Kontrollfreaks ist jedoch, dass ihre Stimmungsschwankungen heftig und anhaltend sind. Sie wissen, dass sie mit Wutausbrüchen und irrationalem Verhalten das Rampenlicht bekommen, nach dem sie sich sehnen. Launische Menschen zeigen Anzeichen dafür, dass sie plötzlich schmollen, obwohl sie an einem freudigen Ereignis teilhaben. Wenn es um kontrollierende Menschen geht, werden sie einen Wutanfall bekommen, wenn sie glauben, dass ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden, und wollen, dass sie erfüllt werden.
Reaktion auf Fragen
Menschen mit einer dominierenden Persönlichkeit sind oft frustriert, wenn ihnen einfache Fragen gestellt werden, z. B. wann und wo wir uns treffen, was sie sich zum Geburtstag wünschen und ähnliches. Bei solchen grundlegenden Fragen erwarten sie, dass man ihre Wünsche und Bedürfnisse gut genug kennt, um ihnen Vorrang vor den eigenen Bedürfnissen einzuräumen. Sie werden auch schnell nervös, wenn sie keine Antwort auf eine Frage haben. In solchen Situationen lügen sie oft, anstatt die Wahrheit zu sagen.
Der Grund für ihre gereizten Reaktionen auf scheinbar normale Fragen liegt darin, dass sie die Fragen stellen und nicht die Antworten präsentieren wollen. Derjenige zu sein, der Fragen stellt, bedeutet, das Gespräch zu kontrollieren und zu steuern – etwas, womit sie sich wohlfühlen.
Unfähigkeit, „Nein“ als Antwort zu akzeptieren
Diese Eigenschaft passt gut zu all den Drängern da draußen, denn kontrollierende Menschen sind dafür bekannt, dass sie die Dinge auf ihre Weise machen. Entscheidungen für andere zu treffen, ist das, worauf diese Menschen stolz sind. Manchmal nimmt diese Eigenschaft ernste Züge an, wenn sie anfangen, Ihnen zu drohen, sobald Sie ein entschiedenes „Nein“ hören. Das ist ein Indikator dafür, dass du die Beziehung beenden und dich von dieser Person fernhalten solltest – das wird sein/ihr Ego verhöhnen, also pass auf.
Das einzige Mal, dass eine solche Person dir erlaubt, deine eigene Entscheidung zu treffen, ist, wenn sie weiß, dass es nicht klappen wird, und dir dann später die Schuld für die Konsequenzen gibt.
Destruktive Kritik
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Sie werden sich dabei ertappen, wie Sie so reden oder sich sogar so anziehen, wie diese Leute es von Ihnen erwarten, denn sie können es nicht ertragen, wenn die Aufmerksamkeit auf jemanden fällt, der besser ist als sie. Wenn du Komplimente bekommst, ziehen sie dich mit sarkastischen Kommentaren herunter – sie nennen sie „ehrliche“ Bemerkungen – indem sie sagen, dass alle nur lügen. Sie fühlen sich durch die Attraktivität anderer bedroht und ermutigen ihre Mitmenschen oft, wenig schmeichelhaftes Make-up oder ein Kleid zu tragen, das sie (Kontrollfreaks) besser aussehen lässt.
Kurzatmige Natur
Sei darauf gefasst, wenn du überhaupt den Mut aufbringst, ihnen zu widersprechen, denn wenn du das tust, wirst du zwangsläufig ihre Wut zu spüren bekommen, die von grob und sarkastisch bis hin zu schrillen Drohungen und Gewaltausbrüchen reicht. Wenn du dich nicht an ihre Wünsche hältst, denken sie nur, dass du ihre Autorität in Frage stellst, und deshalb ziehen sie es vor, Wutanfälle zu bekommen, indem sie dich meiden oder dein Vertrauen durch ihr Verhalten herabsetzen.
Unfähig, das Glück anderer zu sehen
Eines der Hauptmerkmale, die solche manipulativen Persönlichkeiten aufweisen, ist, dass diese Menschen die Erfolgsgeschichten ihrer Freunde oder Kollegen nicht ertragen. Oft haben sie selbst aus demselben Grund keine engen Beziehungen zu anderen. Ihr verzweifelter Wunsch, überall im Mittelpunkt zu stehen, zeigt sich häufig darin, dass sie sich mit Menschen umgeben, die sich selbst für weniger attraktiv oder erfolglos halten.
Unsicherheiten, das Umfeld, in dem man aufgewachsen ist, oder eine tragische Vergangenheit spielen oft eine Rolle bei dem Bedürfnis einer kontrollierenden Person, das Leben anderer zu beherrschen. Wenn eine solche Person Ihr Freund oder ein Kollege ist, sollten Sie sie unbedingt meiden. Wenn er/sie ein wichtiger Teil Ihres Lebens ist, wie z.B. Ihr Partner oder Familienmitglieder, von denen Sie sich nicht trennen können, tun Sie Ihr Bestes, um sie davon zu überzeugen, dass sie Hilfe brauchen, und versuchen Sie, ihr Unterstützungssystem zu sein.
Insbesondere im Fall von Liebe geht es definitiv nicht darum, das Leben von jemandem so weit zu kontrollieren, dass er/sie an die Wand gefahren wird. Wenn Sie also in einer Beziehung mit einer Person sind, die an einer ähnlichen Störung leidet, ignorieren Sie es nicht, bis es zu spät ist.
Im Leben geht es um die Entscheidungen, die wir treffen. Um ein glückliches Leben zu führen, müssen Sie den richtigen Weg wählen. Mach dir keine Sorgen darüber, dass du nicht die richtige Person triffst oder den perfekten Freundeskreis hast; das Beste kommt noch