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Übersicht
Ein eingewachsenes Haar entsteht, wenn ein rasiertes oder gezupftes Haar in die Haut zurückwächst. Es kann zu Entzündungen, Schmerzen und kleinen Beulen an der Stelle führen, an der das Haar entfernt wurde.
Eingewachsene Haare sind eine häufige Folge der Haarentfernung. Am häufigsten tritt es bei schwarzen Männern auf, die sich die Haare im Gesicht rasieren. Aber eingewachsene Haare können jeden betreffen, der Haare durch Rasieren, Pinzieren oder Wachsen entfernt.
Oft bessert sich ein eingewachsenes Haar ohne Behandlung. Sie können eingewachsene Haare vermeiden, indem Sie keine Haare entfernen. Wenn das nicht möglich ist, können Sie Haarentfernungsmethoden anwenden, die das Risiko der Entstehung eingewachsener Haare verringern.
Symptome
Eingewachsene Haare treten am häufigsten im Bartbereich, einschließlich Kinn und Wangen und vor allem im Nacken auf. Bei Personen, die sich den Kopf rasieren, können sie auch auf der Kopfhaut auftreten. Weitere häufige Stellen für eingewachsene Haare sind die Achselhöhlen, die Schamgegend und die Beine.
Zu den Anzeichen und Symptomen gehören:
- Kleine, feste, runde Beulen (Papeln)
- Kleine, eitergefüllte, blasenartige Läsionen (Pusteln)
- Hautverdunkelung (Hyperpigmentierung)
- Schmerzen
- Juckreiz
- Eingewachsene Haare
Ursachen
Haarstruktur und Wachstumsrichtung spielen bei eingewachsenen Haaren eine Rolle. Es wird vermutet, dass ein gekrümmter Haarfollikel, der dicht gekräuseltes Haar produziert, das Haar dazu ermutigt, wieder in die Haut einzudringen, wenn das Haar abgeschnitten wird und wieder zu wachsen beginnt. Das Rasieren erzeugt bei dieser Art von Haaren scharfe Kanten, insbesondere wenn das Haar beim Rasieren trocken ist.
Ein eingewachsenes Haar kann man auch bekommen, wenn man:
- die Haut beim Rasieren straff zieht – dadurch kann sich das abgeschnittene Haar in die Haut zurückziehen und wieder in die Haut eindringen, ohne vorher herauszuwachsen
- Zupfen – auch dadurch kann ein Haarfragment unter der Hautoberfläche zurückbleiben
Wenn ein Haar in die Haut eindringt, reagiert die Haut wie auf einen Fremdkörper – sie entzündet sich.
Risikofaktoren
Der Hauptrisikofaktor für eingewachsene Haare sind stark gelockte Haare.
Komplikationen
-
Pseudofolliculitis barbae
Chronische eingewachsene Haare können dazu führen:
- Bakterielle Infektion (durch Kratzen)
- Hautverdunkelung (Hyperpigmentierung)
- Permanente Narbenbildung (Keloide)
- Pseudofolliculitis barbae, auch bekannt als Rasurpickel
Vorbeugung
Um eingewachsenen Haaren vorzubeugen, vermeiden Sie Rasieren, Pinzieren und Wachsen. Wenn das nicht möglich ist, können Sie die folgenden Tipps befolgen, um eingewachsene Haare weniger wahrscheinlich zu machen:
- Waschen Sie Ihre Haut vor der Rasur mit warmem Wasser und einem milden Gesichtsreiniger.
- Tragen Sie einige Minuten vor der Rasur Rasiercreme oder -gel auf, um die Haare weicher zu machen. Oder legen Sie eine warme Kompresse auf.
- Benutzen Sie bei jeder Rasur einen scharfen Rasierapparat. Weitere Studien sind erforderlich, um festzustellen, ob ein Rasiermesser mit einer oder mehreren Klingen am besten geeignet ist, um eingewachsene Haare zu verhindern. Finden Sie heraus, was für Sie am besten geeignet ist.
- Vermeiden Sie enge Rasuren.
- Ziehen Sie Ihre Haut beim Rasieren nicht straff.
- Rasieren Sie in Haarwuchsrichtung.
- Spülen Sie die Klinge nach jedem Zug.
- Spülen Sie Ihre Haut ab und tragen Sie eine Lotion auf, nachdem Sie sich rasiert haben.
Die folgenden Haarentfernungsmethoden können ebenfalls dazu beitragen, eingewachsene Haare zu vermeiden:
- Elektrorasierer oder Clipper. Vermeiden Sie beim Rasierer die Einstellung für die kürzeste Rasur und halten Sie den Rasierer oder die Schermaschine etwas von der Haut entfernt.
- Chemische Haarentferner. Die Chemikalien in Haarentfernungsmitteln (Enthaarungsmitteln) können Ihre Haut reizen, testen Sie sie daher zunächst an einer kleinen Stelle.
- Eine Creme, die das Haarwachstum verringert. Ein Produkt namens Eflornithin (Vaniqa) ist eine verschreibungspflichtige Creme, die das Nachwachsen von Haaren verringert, wenn sie mit einer anderen Haarentfernungsmethode, z. B. einer Lasertherapie, kombiniert wird. Weitere Studien sind erforderlich, um die Nützlichkeit dieser Methode zu beweisen.