Anzeichen
- Depressiv sein oder sich aufregen, wenn man nicht die Kontrolle hat
- Aufmerksamkeitsheischendes Verhalten
- Wutausbrüche, um andere zu manipulieren
- Sich aufregen, wenn man Unfähigkeit, das Wort „Nein“ zu akzeptieren
- Erwartung, dass sich jeder ihrem Willen beugt
- Machtmissbrauch
Ursachen
Eine mögliche Ursache für Kontrollprobleme ist das Versäumnis, Grenzen zu setzen oder einzuhalten. Kontrollierende Menschen erwarten von anderen, dass sie tun, was sie wollen, und zeigen kein Interesse an den Bedürfnissen der anderen. Andere Theorien gehen davon aus, dass eine kontrollierende Person in ihrer Kindheit Erfahrungen gemacht hat, die sie zu einer irrationalen Angst vor Instabilität oder Unberechenbarkeit veranlassen. Um dies zu kompensieren, versucht sie, alle Variablen zu kontrollieren und die Unsicherheit zu beseitigen.
Behandlung
Es wird äußerst schwierig sein, eine Person mit langfristigen Kontrollproblemen zu konfrontieren und ihr diese Seite ihrer Persönlichkeit zu zeigen. Ein erster Schritt könnte sein, der Person zu helfen, Stress abzubauen und einen Ort zu erreichen, an dem sie sich entspannen kann. Wahrscheinlicher ist, dass die Probleme in vergangenen Erfahrungen wurzeln, die besprochen und aufgearbeitet werden müssen. Dies geschieht am besten durch eine Psychotherapie mit einem geschulten Therapeuten, der einfühlsam auf die Bedürfnisse des Klienten eingeht und ihn gleichzeitig auffordert, sich seinen Problemen zu stellen.
Wir können helfen
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