Ist es möglich, sich wieder in einen Partner zu verlieben, der uninteressant geworden ist? Diese Frage wird mir häufig gestellt, und ich antworte gewöhnlich: „Es könnte sein.“
Wenn langjährige Partner dem Trott erliegen (Sie wissen schon, das Gefühl, dass „es keine Magie mehr gibt“), landen sie manchmal in der Praxis eines Eheberaters und suchen nach einem Ausweg. Es tut mir leid, denjenigen, die auf sofortige Befriedigung hoffen, sagen zu müssen, dass, wenn es eine Lösung geben soll, diese aus dem Inneren der Person kommen muss, die darum bittet, und dass dies einige Anstrengungen erfordern kann.
Die Klage lautet oft: „Er (oder sie) ist nicht mehr die Person, in die ich mich verliebt habe.“
„Und bist du die gleiche Person, in die ich mich ursprünglich verliebt habe?“ frage ich zurück.
Im Laufe der Zeit wächst und verändert sich jeder von uns. Manche Menschen wachsen zusammen, während andere sich im Laufe der Zeit und unter veränderten Umständen auseinander entwickeln. Es ist ein weit verbreiteter romantischer Glaube, dass die Liebe zu demjenigen, in den man sich einmal verliebt hat, einfach weitergeht – und für einige Glückliche ist das auch der Fall. Die meisten Menschen stellen jedoch fest, dass jede gute Beziehung Anstrengung und Aufmerksamkeit erfordert.
Wenn das Problem auftritt, dass man sich nicht mehr zueinander hingezogen fühlt, ist es eine einfache Lösung, die Beziehung in Würde zu beenden und sich nach anderen zu umsehen. Manche Beziehungen haben einfach eine begrenzte Lebensdauer. Wenn sie vorbei ist, ist sie vorbei. Kein Schaden, kein Foul.
Ich denke, dass es bei festeren Paaren wichtig ist, bis zu einem gewissen Grad erotisch verbunden zu bleiben. Aber sich nicht mehr zu einem Partner hingezogen zu fühlen, ist der Kernpunkt der Beschwerden der meisten Menschen: „Sie (oder er) ist ein netter Mensch, aber …“
Dieses Zitat von Dr. Anna Stubblefield hat mich beeindruckt:
„Wenn jemand einen interessanten, einnehmenden Geist, ein gutes Herz und eine schöne Seele hat, ist das transformativ. Das kommt durch und man liebt die Person. Und so liebt man es, ihm nahe zu sein, und man liebt den Körper, in dem er steckt, denn das ist der Körper, den er hat.“
Ich habe das Gefühl, dass die meisten von uns an der Beziehung, die wir haben, arbeiten müssen – um die neue Körperform, die unser alternder Partner annimmt, bewusst zu akzeptieren, um die täglichen Irritationen zu ignorieren oder um nicht resigniert zu seufzen, wenn unser Partner dieselbe Geschichte noch einmal erzählt. Was diese Ärgernisse ausgleicht, aber vielleicht auch Mühe kostet, ist die tägliche Wertschätzung dessen, was diese Person ausmacht – ihre echte Liebe zu den Menschen, ihre Sanftmut. Mit anderen Worten, ihre attraktiven Eigenschaften.
Lassen Sie alte Ressentiments für einen Moment beiseite und schauen Sie sich Ihren Partner genau an: Wenn Sie sich zum ersten Mal treffen würden und bei einem Blind Date oder in einer engen Arbeitsbeziehung zusammenstoßen würden, wie würden Sie diese Person bewerten? Was sind die Stärken, die attraktiven Eigenschaften? Oft kann das Benennen dieser Punkte etwas von der alten Anziehungskraft wieder aufleben lassen und es ermöglichen, darauf aufzubauen.
Erinnern Sie sich daran, was Sie an Ihrem Partner angezogen hat – körperlich oder anderweitig. Welche Züge, welche Eigenschaften? Sind einige von ihnen nicht mehr in irgendeiner Form vorhanden – Intelligenz, Sinn für Humor? Konzentrieren Sie sich auf sie. Achten Sie darauf, ob ihr Lächeln noch intakt ist oder seine wohlgeformten Beine, obwohl Sie sie vielleicht schon lange nicht mehr richtig angesehen haben. Erinnern Sie sich an die warmen Gefühle, die Sie hatten, als Sie sie zum ersten Mal entdeckten, und konzentrieren Sie sich darauf, diese Empfindung wieder aufleben zu lassen.
Eine weitere gute Übung, um Gefühle von Liebe und Anziehung wiederzubeleben, ist es, so zu tun, „als ob“. Egal, wie flach die alte Erregung geworden ist, beginnen Sie mit den Flirt- und Umwerbungsaktionen, die in der Vergangenheit ganz natürlich abliefen. Wenn Sie jemandem, den Sie schon lange nicht mehr gesehen haben, ein Kompliment machen oder kleine Geschenke mitbringen, wenn Sie mehr Zeit miteinander verbringen oder Einladungen jeglicher Art aussprechen, werden Sie wahrscheinlich überraschende Reaktionen erhalten – und oft auch sehr angenehme Überraschungen. Versuchen Sie, gemeinsam etwas Neues zu unternehmen, z. B. Tanzunterricht oder das Erlernen einer neuen Sprache. Jede neue Unternehmung, die man gemeinsam unternimmt, schafft und entfacht ein Gefühl der Verbundenheit.
Kurz gesagt, geht es darum, diese Person neu zu entdecken und Ihre ursprünglichen Gefühle, warum Sie sich zu ihr hingezogen fühlten, wieder zu entdecken. Wenn Sie das tun, wird vielleicht etwas von der Eintönigkeit verschwinden. Ich hoffe, das tut es. Sich zu verlieben, selbst wenn man sich „mag“, ist ein herrliches Gefühl, erst recht, wenn es sich um den eigenen Partner handelt.