多発性硬化症 （MS） と共に生きるアメリカ人は、大多数が最初に再発-寛解 MS と診断されるかときに症状が干満します。 しびれ、痛み、めまい、および不均衡のフレアは予測できませんが、多くの人々.
のためのフレアアップを引き起こす特定のトリガーがある「新しい神経症状は、感染症に関連していない、1 つで開発するとき、24 時間以上続く、それは MS 再発と見なされます」デボン コンウェイ MD、クリーブランド クリニックの神経科医は説明しています。 深刻な症状を引き起こす再発は通常治療する必要がありますが、再表示される古い症状は深刻ではないとしばしば treatment.
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4 MSフレアの共通のトリガー
MS 症状はみんな違って、1フレアに別のものに変更することがありますが、多発性硬化症と誰もが知っておくべきトリガーがあります。 “フレアまたは再発が任意の警告なしで発生することができますが、特定のトリガーが共通です “マシュー McCoyd、MD、神経科医、助教授、および准神経学研修プログラム ディレクター ロヨラ大学健康システム Illinois.
ここでは、MS フレアアップの最も共通のトリガー：
- ストレス。 感情的なストレスは、MS のような慢性疾患を持つの一部であり、うつ病の一般的な MS の症状につながることができます。 ストレスはまた、疲労や混乱など、他の MS の症状につながることができます。 MS 治療の重要な側面は、物理的に助けることができる愛する人だけでなく、精神的な強さを提供することができますサポート グループを含めることができますサポート ネットワークを作成します。 また、瞑想のようなストレスを緩和する活動を検討することもできます。
- 疲労。 睡眠は誰にとっても重要ですが、それは MS を持つ人々 のために不可欠です。 「MS を持つほとんどの人々 は、エネルギーの低い準備、”コンウェイは言います。 “睡眠不足のような小さなもの MS 症状をトリガーすることができます。 よく食べ、よく眠り、毎日いくつかの運動を得るような良い健康習慣は、MS の疲労を戦うために役立つ”
- 感染症。 感染症は、MS症状の再燃の約3分の1の原因である。 “尿路感染症は、MS を持ついくつかの人々 は膀胱機能が低下しているため、一般的な原因 “と博士はコンウェイを言います。 しかし、風邪やインフルエンザのような免疫システムを弱める任意の感染症は、フレアを引き起こす可能性があります。 だから頻繁に手を洗う、毎年インフルエンザの予防接種を取得し、病気です人々 の周りにあるを避ける。 熱につながる感染症は、増加体熱は一般的なトリガーであるため、MS を持つものに特に厄介です。 「昔は、ホットバス テスト医師 MS を診断する方法の 1 つだった」博士マッコイドを指摘します。 MS の症状、特にしびれ、通常熱の夏に悪化しています。 エアコンに入るか、涼しいシャワーを浴びて、通常、熱の症状を軽減することができます。 いくつかの人々 もクールな水で満たされたベストを着用から救済を得る。
MS フレアを治療するとき
すべての MS 症状を治療する必要はありません。 しびれ、疲労、および精神的な霧は、一般的に、トリガーが削除されると、それ自体で消えます。 しかし、重度の弱さ、貧しいバランス、またはビジョンの損失など、正常に機能するあなたの能力に影響を与えるより深刻な MS 症状は、通常、重度の MS 症状のステロイドの短いコースで治療する必要がある」
“Flares とトリガーは MS とすべての人に異なる」コンウェイ注。 “各人が自分の個々のトリガーを識別するために学ぶ必要があります。” あなたまたは最愛の人が多発性硬化症を持っている場合は、MS についてできるだけ多くを学ぶ、ヘルプとサポートを得る、健康的なライフ スタイルの選択を行う、共通の引き金を避けることはこの慢性疾患とよく生きるに向かって長い道のりを行くでしょう。 常に新しい MS の症状または 1 日以上続くし、正常に機能するあなたの能力を妨害している任意の MS の症状についてあなたの医者に知らせる
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