エネルギードリンクは砂糖水程度だと思っていたら、メイヨークリニックの科学者が、彼らは本当にpack a punch.
ロチェスター、ミネソタで有名な診療所の心血管研究者のチームはあなたを保証することができます。
これらの発見は、25人のボランティアの助けを借りて行われました。彼らはそれぞれ、空腹時に16オンスのロックスター缶を5分以内に飲み干しました。 1缶には、240ミリグラムのカフェインと2,000ミリグラムのタウリン、さらにガラナ種子、高麗人参の根、ミルクアザミの抽出物が含まれています。
別の日に、同じボランティアは、味、質感、栄養素はロックスターと同じだがカフェイン、タウリン、その他の刺激物を含まない「偽薬」エネルギードリンクを一気飲みしました。 男性14人と女性11人は、毎日どちらのドリンクを飲んでいるのか知りませんでした。
ボランティアの全員が健康でした。 平均年齢は29歳、平均体格指数は25で、標準体重と太りすぎのちょうど境目でした。 最初の一杯を飲む直前に、ボランティアは研究者に心拍数と血圧を測定させ、血液のサンプルを採取させました。 これらのテストはすべて、缶が空になった30分後に繰り返されました。 ボランティアと同じように、測定を行う研究者も、誰が本物のエナジードリンクを飲んで、誰がプラセボを飲んだのか知りませんでした。 ロックスターを摂取した後、彼らの収縮期血圧は、水銀柱の108.4ミリメートルから115ミリメートルへと、平均6.2パーセント上昇し、拡張期血圧は、64.3ミリメートルから68.5ミリメートルへと、平均6.8パーセント上昇したのです。 対照的に、プラセボ飲料を飲んだ後、収縮期血圧はわずか3.1％上昇し、拡張期血圧は横ばいでした。
どちらの飲料も心拍数をわずかに上昇させ、ロックスターでは1分間に平均3.1拍多く、プラセボでは4.3拍多く増加しました。 これらの結果は基本的に同じでした。
最大の違いは、エピネフリン（別名アドレナリン）の前駆物質であるノルエピネフリンの血中レベルでした。 本物のエナジードリンクを摂取した後、ノルエピネフリンの平均量は、血液1ミリリットルあたり149.8ピコグラムから249.8ピコグラムに、74％増加した。 これは、プラセボ飲料を飲み終えた後の139.9から178.6pg/mlへの31パーセントの増加と比較しています。
ストレスの多い状況がエネルギードリンクの効果を強化するかどうかを確認するために、研究者はボランティアに数学の質問に答えるように求め、手の握りを絞るか、氷水に手を2分間沈めるように求めました。
それでも、この発見は、研究者たちを不安にさせました。 エネルギードリンクを消費した後の血圧とノルエピネフリンの増加は、心血管問題に対して人々をより脆弱にするかもしれないと、彼らはJournal of the American Medical Associationの日曜日オンライン版に掲載された研究に書いた。