街で私に会っても、私が双極性障害だとはわからないと思います。 普段の私は、きちんとした身なりで、お化粧をして、そこそこの社会常識も持っています。 これは私一人ではありません。 みんなと同じように家庭があり、仕事があり、趣味がある。 そうでない時も確かにありますが、全体的にはうまくやっています。 そう、「普通」の生活を維持するのに苦労している人は絶対にいますし、その苦労は障害が重くなればなるほど深まります。 双極性障害は、世界の障害原因の第6位なのですから。 双極性障害とその人の機能の程度を見るときに、専門家や研究者が使用する尺度があります。 治療の選択肢やソーシャルワーク、障害の必要性を検討する際に役立ちます。 これはFAST（Functioning Assessment Short Test）と呼ばれるものです。 6つのカテゴリーに分かれた24の質問からなり、人生にどのように対処しているのか、どこに助けが必要なのかを知ることができます。 これらのカテゴリは次のとおりです：
自律性
このセクションの質問は、基本的にあなたが自分の世話をすることができるかどうかを知りたい。 一人で生活する場合、どの程度うまくやれるか、あるいはやりたいか。 掃除や買い物、身の回りの世話など、家庭を切り盛りする責任を果たせるかどうかを知りたがっています。 衛生面は大丈夫か、地下鉄で鼻をかむ人はいないか。
職業機能
少なくとも私には、これが一番難しいように思われる。 仕事に関することです。 仕事をうまく効率よくこなせるか？ 双極性障害の人の40％以上は、仕事に就いていません。 働いている人は、病気に関する症状のために、平均の2倍以上の日数を休んでいます。 双極性障害は障害であり、多くの人が障害者給付金の受給資格を有しています。 双極性障害者の60%は、これらの分野の少なくとも1つで苦労しています。 さらに悪いことに、これはうつ病や躁病のときだけでなく、エピソードとエピソードの間にも起こります。
経済的問題
これは非常にわかりやすいものです。 自分でお金を管理し、予算を守れるか。 躁病の典型的な兆候は、贅沢な支出 – 服、車、休暇、プラスチック製のフラミンゴの芝生で一杯です。 躁病の人がお金で犯す間違いは枚挙にいとまがありません。
対人関係
この分野でどの程度うまくいっているかは、いくつかの要因に左右されます。 友人関係、家族関係、恋愛関係など、有意義で満足のいく健康的な人間関係が築けているか？ うつ病になると、私たちは孤立しがちになります。 躁病の時は、衝動的な言動で傷つくことがあります。 また、セックスについても考慮する必要があります。 あなたの性生活は満足のいくものですか？ 薬やうつ病が妨げになっていませんか？ 躁病の時はどうでしょうか？ 過剰な性欲のために、危険なセックス（多くのパートナー、無防備）、不倫をしていませんか？ これらはすべて、あなたがどれだけ機能しているかを知る上で非常に重要です。
余暇
最後に、彼らはあなたが余暇に何をしているかを見ています。 体を動かしているか、興味や趣味があるか。 うつ病になると、自分の情熱を無視するようになることがあります。 編み物は好きですか？ 針を触るのは何年ぶりですか？ あなたが加入したローラーダービーリーグ、最後に練習に行ったのはいつですか？