Strawberry Slushie

私の新しいお気に入りの健康的な夏のデザートを紹介します! ストロベリー・スラッシュ! 新鮮なイチゴ、ハチミツ（またはメープルシロップ）、氷で作る、アイスクリームの代わりになるヘルシーでおいしい飲み物です。 低脂肪、低カロリーで、抗酸化物質が豊富です。 ミキサーを使って5分で作れます。 とても簡単で爽やかです。

ストロベリースラッシュは、イチゴ、氷、少量の生ハチミツ（またはメープルシロップ）だけで、ブレンダーを使って5分でできあがります。 我が家でどれだけ重宝していることか! ヘルシーで、爽やかで、完全に満足できるデザートで、カロリーも脂肪も低く、暑い夏の夜にぴったりです！

昨夜、夕食後、ブライアンと私は自転車に乗りに行きました。 食後に少し動くといつもいい気分です。 こちらでは、太陽が沈むのが午後9時近くまで待ち、6月には菩提樹の花の香りが空気中に漂うのです。 もう嗅ぎましたか？ この香りは心を落ち着かせ、ストレスや血圧を下げ、消化を助け、不眠症にも効果があるそうです。 動物もその香りに癒されると言われているので、ぜひ愛犬と一緒に行ってみてください。

帰り道、ブライアンはデザートに食べたい甘いものの話をし続けました。 私はそのことを考えないようにしていたので、彼は私を苦しめているようなものでした。 彼がどれだけ甘いものが好きか、話したことがあったかしら？ 彼がスリムであることは良いことです、なぜなら彼がある夜に食べるものは不可解だからです。 細かいことは言わないが、彼は甘いものが大好きで、特にアイスクリームが好きだ。 問題は、彼がアイスクリームを食べると、私のスプーンは彼の器に移動したがることです。 それは独自の意思を持っています。

だから、それは私たち二人のための少し問題になっています。 とにかく、私たちが坂道の最後の一歩を漕いでいるとき、彼はおいしくて冷たくて甘いものが欲しいと何度も言い続けました。 ストロベリー・スラッシュです。 甘いものが苦手な彼も、これなら大丈夫！

イチゴの旬は、何を加えても美味しくなるものです。 そのままで十分なのです。 甘くて、ジューシーで、少し酸っぱくて、香りもいい。 地元で採れたイチゴは、最もおいしい時期に収穫され、皮が柔らかく、味がしみ込んでいる。

でも、もしあなたがいじり好きなら、ストロベリー・スラッシュにフレッシュバジルやミントを少し加えてみるのも楽しいかもしれません。

私はイチゴと組み合わせた蜂蜜の味を好むし、アレルギーの季節になると、私が作っているものに生の地元の蜂蜜を組み込むための任意の口実は常にプラスです。

イチゴが甘いほど、スラッシュの中に必要な蜂蜜は少なくなります。

もちろん、他のベリー類や、桃やネクタリンなどの熟した石果も使えます。

Happy summer friends. 長くは続きませんよ。 この短い人生の中で、あと何回夏を体験できるのだろう…。 毎年、その数が減っていくにつれて、すべてをもっと完全に感じたいという気持ちが強くなっていきます。 その中に身を置きたい。 浴びるように。 夕食後のゆっくりとした短い散歩でさえ、信じられないほど充実したものになる。 魂に栄養を与え、心を静める時間。 5570>

散歩の間、私はすべての素晴らしい匂いに存在し、深く吸い込もうとします。

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