コロナウイルスの流行により、通常のお祭りが行われないため、ほとんどの英国人は退屈なハロウィンに備えています。
しかし、何千人ものSamhainophobiaの患者は、すべてのお祝いがキャンセルされれば、喜ぶことでしょう。 ここでは、この心理状態がどのようなものであるかを掘り下げていきます。
Samhainophobiaとは何ですか？
Samhainophobiaとはハロウィーンを恐れることです。
この言葉は、ケルト語で「夏の終わり」を意味する「Samhiun」に由来しており、約2000年前に祝われた伝統的な秋祭りです。
毎年10月31日には、ケルト人は集まって家畜を殺し、死んだ動物の骨を火に投じて収穫期の終わりを祝いました。
PsychCentralは、すべての恐怖症は、「通常、幼児期に実際に起こった出来事によって」引き起こされると述べています。
このウェブサイトは、患者が子供の頃にハロウィンでネガティブな経験を持っていた可能性を示唆していますが、「遺伝とおそらく脳化学のいくつかの違いが恐怖症の発症に貢献するといういくつかの証拠」もあると述べています。
フォーブスによると、ハロウィンに対する恐怖は、幽霊に対する恐怖症「ファスモフォビア」、魔術に対する恐怖症「ウィッカフォビア」、暗闇に対する恐怖症「ニクトフォビア」など、他の恐怖症と一緒に現れることもあるそうです。
どんな症状なのでしょうか？
この症状の定義は、PsychCentralによって「ハロウィンに関連するものに対する極度の不安、恐怖、さらには恐怖とパニック」です。
その他の症状としては「吐き気」「ドライマウス」「胸痛」がありますが、症状は個人によって異なります。
治療法はあるのか
Samhainophobiaに治療方法は存在しません。
しかし、PsychCentralは、助けを得る方法はいくつもあり、さまざまな戦略のホストを推奨すると述べています。
可能な治療法の1つはマインドフルネス技術で、これは、患者が恐怖を「リラックスして手放す」のを助けると言います。
また、不安障害に対処するための最もよく知られたアプローチとして、心理療法も推奨されています。
さらに、ウェブサイトでは「自己教育」を推奨し、恐怖症の歴史と根本的な原因を知ることを学んでいます。