過度のアルコール摂取が発育中の胎児に有害であることは一般に理解されていますが、妊娠中に適度な飲酒をする場合の「安全レベル」については不明な点もあるかもしれません。 しかし、子どもにとって絶対に安全な選択といえば、禁酒が最善の決断です。
妊娠中に摂取すべき安全なアルコール量は知られていないため、赤ちゃんの安全を確保する最善の方法は、完全に飲酒しないことです。 もし、禁酒が難しいと感じていたり、自分の飲酒習慣が問題になっているかどうかわからない場合は、専門家の助けを求めるべきかもしれません。 禁酒生活を送るために行動を起こすのは怖いことですが、回復することは可能です。 治療について今すぐ誰かに相談したい場合は、アメリカン・アディクション・センターの入所ナビゲーターが24時間365日、1-888-685-5770であなたの選択肢について相談に応じます。
妊娠中の女性はワインを飲めますか？
米国小児科学会、米国疾病対策予防センター（CDC）、米国胎児性アルコール症候群協会は、妊娠中に飲んでも安全なアルコール量はないとしています1、2 成長期の赤ちゃんは、母親と同じ量のアルコールにさらされることになります。 酒、ビール、ワインにかかわらず、アルコールは胎盤を通過して胎児に届きます。1
グラス一杯のワインでさえ、胎児は害をもたらす可能性のあるアルコールにさらされます。 研究によると、妊娠中のいかなるアルコール使用も、早産、流産、死産、乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスクを高める可能性があります。
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