患者さんが当院に来院される最も多い理由のひとつに、首の神経の圧迫を緩和することがあげられます。 神経を圧迫された方は、首を左右に動かすことが困難になります。 そのため、会話をしたり、車を運転したり、本を読んだり、夜眠ることさえ難しくなります。 首の神経が圧迫されている方、首がこっている方、朗報です！当院にお任せください。 首の痛みの治療はアライドペイン＆ウェルネスのチームにお任せください！
首の神経がつまったってどんな感じ？
首の神経がつまった場合、激しい首や肩の痛みを呈することがあります。 神経痛は、神経がほぼ全身を駆け巡っているため、他の痛みとは異なる感覚を持つ傾向があります。 例えば、首の上の方から神経が圧迫されると、肩から腕にかけて衝撃のような痛みが走ります。
How to Relieve a Pinched Nerve in the Neck?
首の神経が圧迫されている場合、なぜそのような状態になるのかを理解することが重要である。 まず、首の神経がつまっていると、神経が圧迫されて首のこりにつながります。
したがって、首の痛みの緩和に関しては、この神経の圧迫を緩和することが目標になります。 そのためには、いくつかの方法があります。 首を使った運動は、首の痛みの治療の効果的な形になりえます。 その代表的なものが、
- トラップ・ストレッチです。 これは、首のこりの治療のためのトップストレッチの一つです。 トラップが固いと、神経の圧迫につながります。 このストレッチを行うには、右手を太ももの下に置く。 そして、左手で右手から離れるように頭を左側に曲げます。 この運動は反対側でも何度か繰り返すことができる。
- Chin Tuck: これは、首の神経が圧迫されたときに行うもう一つの素晴らしいエクササイズです。 この首の痛みの治療のための運動は、顎の下に指を配置します。 そして、顎を首の方へ思い切り押し込む。 数秒間、この状態を保ちます。
Visit a Chiropractor for a Pinched Nerve in the Neck
Finally, if you are looking for definitive treatment options for a pinched nerve in the neck, then you should visit a chiropractor for help.これは、首の痛みのためのエクササイズを解放するための長い道を行くことができます。 訓練されたカイロプラクターは、誰かの首に挟まれた神経を見てみると、問題の根本的な原因を特定する方法を知っています。 これは、首の骨、靭帯、および腱を含むアライメントの問題が原因である可能性があります。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、そんな感覚を味わうことができます。 首の痛みやスポーツ障害など、筋骨格系に関する様々な治療を専門としています! ほとんどの保険プランに対応しています。 もし、私たちのチームと予約を取りたい場合は、今日、(818) 688-2275で私たちを呼び出す