Common Knee & Lower Leg Injuries

ACL Injuries

Anterior Cruciate Ligament (ACL) は、膝の前後の動きを制御するのに役立ち、サッカー、サッカー、バスケットボールなどの要求の高いスポーツで最もよく傷つけられます。 ACLは捻挫や断裂を起こし、痛み、腫れ、そして重症の場合は膝の可動域が狭くなります。 医師は、X線や磁気共鳴画像法(MRI)を用いてACL損傷を評価し、靭帯が損傷しているかどうか、また、関連する損傷(例えば、骨折など)がないかどうかを判断します。

前十字靭帯(ACL)損傷に関する米国整形外科学会(AAOS)の情報は、こちら。 膝の骨折は、膝蓋骨に最も多く見られますが、大腿骨と脛骨の端が合わさって関節を形成している部分も骨折することがあります。 膝の骨折の多くは、自動車事故などの衝撃の大きい怪我によって起こります。 骨折すると、痛み、腫れ、歩けなくなるなどの症状が出ます。

膝蓋骨(膝頭)骨折に関するAAOSの情報はこちら。 脛骨は2つのうち大きいほうで、体重のほとんどを支えています。 また、長い骨の中では最もよく骨折する骨でもあります。 脛骨が折れると、これらの骨を折るために大きな力がかかるので、一般的に付随する怪我があります。 骨折は痛み、腫れ、変形を引き起こし、歩けなくなったり、患部の脚に体重をかけられなくなったりすることがあります。 健康で活動的な患者の多くは、骨折を安定させ修復するために手術を受けます。

成長板骨折

成長板とは、まだ成長過程にある骨の端近くに見られる軟骨の領域です。 この部分の損傷は成長板骨折と呼ばれ、指、前腕、下腿によく起こります。 成長板は、成熟した骨の最終的な長さと形を決定するため、成長板骨折は、手足が曲がったり、相手の手足と長さが不揃いにならないよう、早急に評価と治療(例:ギプス、手術)を行う必要があります。 5060>

成長板骨折の詳細については、こちらをご覧ください。

半月板損傷

膝には、外側半月板と内側半月板という2つの軟骨構造があり、大腿骨と脛骨の間でクッションの役割を担っています。 半月板は衝撃吸収材として機能するほか、膝関節を安定させる働きもあります。 半月板の断裂は、軟骨の断裂とも呼ばれ、膝の怪我の中でも最も多いものの1つです。 スポーツ選手、特にコンタクトスポーツをする人は、半月板断裂のリスクが高いです。 半月板損傷は一般的に、痛み、こわばり、腫れ、膝の不安定性を引き起こします。 整形外科医は、半月板断裂の種類とその大きさ、位置に基づいて治療を行います。

半月板断裂に関する詳しい情報はこちらをご覧ください。 半月板損傷に関する動画を見る(動画)

膝蓋腱断裂

膝蓋腱は、膝蓋骨(=膝頭)を脛骨(=脛骨)の頂部に取り付け、大腿四頭筋と連携して足をまっすぐにするために働いています。 膝蓋腱の断裂とそれに伴う不安定性は誰にでも起こる可能性がありますが、走るスポーツやジャンプするスポーツをする人に多くみられます。 5060>

膝蓋腱断裂に関する詳しい情報はこちら

シンスプリント

「シンスプリント」とは、すねの内側の端に沿った痛みを指し、運動後によく見られる問題です。 これは、下肢の大きな骨である脛骨の周りの筋肉、腱、組織の炎症によって起こります。 シンスプリントは主にランニングに関連しますが、どのようなスポーツ活動でも、特にフィットネスプログラムを始めたばかりの人は、シンスプリントを引き起こす可能性があります。 安静、氷、ストレッチが効果的で、運動中に無理をしないように注意することも大切です。

シンスプリントについての詳しい情報は、こちらをご覧ください。

ストレス骨折

足と足首に起こる可能性があるものと同様に、ストレス骨折は下腿の骨(すなわち、脛骨と腓骨)に起こる可能性があります。 ストレス骨折は、典型的には使いすぎや繰り返しの運動によって起こる小さな骨の亀裂や打撲です。 活動量が増えた後や、ほとんど休まずに繰り返し活動した後に痛みや腫れがある場合は、この骨折を疑う必要があります。 ストレス骨折の原因となった活動を避けることが回復の鍵です。すぐに再開すると治癒が遅れ、完全骨折のリスクが高まります。 ほとんどの場合、回復には6~8週間かかりますが、より重度のストレス骨折の場合は、回復にもっと時間がかかることがあります。

Other Knee Injuries

膝と下肢に起こりうる他の多くの損傷に関する詳細については、以下の米国整形外科学会リンクのいずれかを確認してみてください。

外側靭帯損傷
膝靭帯損傷
膝の一般的な損傷
膝の大腿骨遠位端骨折
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膝の大腿骨靭帯損傷
膝の大腿骨靭帯損傷(Coluntary Ligament Injuries)

膝の靭帯損傷(Combined Nigel Injuries)膝蓋骨脱臼と不安定性(不安定膝蓋骨)
膝蓋大腿疼痛症候群
後十字靭帯損傷
大腿四頭筋腱断裂
脛骨軸骨折
不安定膝蓋骨

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