Cheesy Beef Goulash

家族みんなが喜ぶ簡単夕食レシピが必要なときは、昔ながらのグーラッシュを作ってみてください! マカロニ麺、ひき肉、トマト、チーズ、調味料のごった煮はみんな大好き!

みんなに愛される定番ディナーレシピです。 肉、チーズ、調味料、マカロニがたっぷり入ったこのレシピは、ビーフストロガノフやポットローストと同じくらい愛されるようになるはずです!

グーラッシュって何だろう

アメリカのビーフグーラッシュ、あなたは食べたことがあるでしょうか? そしてグーラッシュとは?

グーラッシュは、通常パプリカなどのスパイスで味付けされた、肉のスープやシチューのことです。 中世のハンガリーを起源とするグーラッシュは、主に中央ヨーロッパで食べられていますが、ヨーロッパの他の地域でも人気のある食事です。

私たちはいつも夕食にグーラッシュを作っていますが、きっととてもアメリカ的なレシピを持っていると思います。 我が家の「アメリカングーラッシュ」(または「オールドファッショングーラッシュ」)は、本当はシチューとは思っていませんが、大好きな食材で簡単にアレンジできるこのチーズ料理が大好きです!

このレシピは、いろいろな味付けがありますが、シンプルなので、どの年代の人にも喜んでいただけると思います。 家族みんな大好きです!シンプルで美味しいので大好きです!

グーラッシュの作り方

最近はシンプルが一番ですがこのレシピはまさにそれです!(笑)。 このレシピの一番難しいところは、正直言って、煮込みが終わるのをじっと待つことです!

MEAT + SAUCE…このレシピがいかにシンプルか、ご自分の目で確かめてみてください。 まず、スキレットで牛肉・ハンバーグを中火で火が通るまで炒め、水気を切ります。 にんにくを加え、5分ほど炒める。 水、トマトソース、ダイストマト、イタリアンシーズニング、ローリエ、しょうゆ、シーズニングソルトを加え、

SIMMER.JPを加える。 これをよくかき混ぜ、蓋をして約15~20分煮込む。 スキレットに茹でていないエルボーマカロニを加え、よくかき混ぜたら蓋を戻し、約30分煮込みます

CHEESE. 30分経過し、麺がすべて茹で上がったら、火を止め、ローリエを取り除く。 食べる直前にチェダーチーズ1カップを加えると、さらにおいしくなります。

グーラッシュは鍋で作れる? このアメリカングーラッシュを鍋で作るのは超簡単です。 以下の手順で作ってみてください:

  • スキレットで牛ひき肉を火が通るまで炒める。
  • 余分な脂を切り、にんにくを加える。 さらに5分炒めます。
  • 炒めた肉を残りの材料と一緒にクロックポットに入れます。
  • 強火で3~4時間、弱火で7~8時間煮込みます。

グーラッシュのレシピのコツ

グーラッシュは前もって作っておくことができますか? はい、この簡単なグーラッシュのレシピは前もって作っておくことができます。 レシピの指示に従って、蓋をして、使うまで冷蔵庫で保管するだけです。

1日以上保存する場合は、冷凍庫が最適です。 食べるときに冷蔵庫や冷凍庫から取り出してください。

グラーシュはどのように保存するのですか? グーラッシュはよく温め直せますが、適切な保存が必要です。 必ず密閉容器に入れて冷蔵庫に入れ、4日以内は大丈夫です。

グーラッシュは冷凍できますか>グーラッシュは前もって作り、3ヶ月間冷凍することができます。 残ったグーラッシュは冷凍保存可能な皿に入れ、ホイルでしっかりと覆います。

また、冷凍保存可能なジップロックバッグに入れ、冷凍庫に入れることをお勧めします。 食べるときに冷凍庫から出して解凍し、電子レンジやオーブンで蓋をして加熱したり、スキレットでコンロの上でお好みの温度になるまで加熱します。

ハンガリー風グーラッシュの作り方は? このレシピとは少し違い、ニンジンやピーマンなどの野菜が多く入ります。

グーラッシュには何を添えますか? グーラッシュには何を添えますか? このレシピにはたくさんの素晴らしいサイドメニューがありますが、その中でも特にお勧めのものをご紹介します。

  • Cheesy Garlic Bread
  • Parmesan Zucchini
  • Roasted Brussel Sprouts
  • Pesto Green Salad

Such cheesy, delicious dinner ideas that will enjoy, everyone’s right!! このレシピは鍋いっぱいに作るので、もし余ったら、残り物でもおいしく食べられますよ。 このビーフグラーシュをぜひお試しください。 🙂

その他の簡単ひき肉レシピはこちらからどうぞ。

  • スパゲッティ・チリ
  • タコス・キャセロール
  • スロッピー・ジョー
  • スキレット・ラザニア
  • ロード・ナチョス
  • ビーフ
  • ビーフ7466 エンチラーダ

グーラッシュ レシピ

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家族みんなが喜ぶ簡単な夕食のレシピが必要なときは、昔ながらのグーラッシュを作りましょう! マカロニ麺、ひき肉、トマト、チーズ、調味料のごった煮は、みんな大好き! この簡単なグラーシュのレシピは、一週間のどの夜にも最適です。
コース メインコース
料理 アメリカン

準備時間 30分
調理時間 30分
合計時間 1時間
8人分
カロリー 542 kcal
作者 Lil’ Luna

材料

  • 2ポンド牛挽肉
  • 3 tsp みじん切りニンニク
  • 3 c 水
  • トマトソース 15オンス缶 2個
  • ダイストマト 15オンス缶 2個
  • ローリエ 3枚
  • しょうゆ 3 TB
  • 1 TB シーズナルソルト
  • 2 TB イタリアンソース 2個 シーズニング
  • 2 c elbow macaroni uncooked
  • 1 c shredded cheddar cheese

作り方

  • スキレットでひき肉を中温でソテーし、そのあと挽き肉で炒めます。強火で火を通す。 水気を切る。 にんにくを加え、5分ほど炒める。 水、トマトソース、ダイストマト、イタリアンシーズニング、ローリエ、しょうゆ、シーズニングソルトを加える。 よくかき混ぜます。
  • スキレットに茹でていないエルボーマカロニを加えてよく混ぜ、蓋を返して30分ほど煮込みます。 火を止め、ローリエを取り除き、食べる直前にチェダーチーズを1カップ加えます。

動画

栄養成分
グラーシュレシピ

について

1食あたりの量
カロリー 542Calories from Fat 252
% Daily Value*
脂肪 28g43%
Saturated (飽和) 脂質 11g69%
コレステロール 95mg32%
ナトリウム 2457mg107%
カリウム 1183mg34%
炭水化物 41g14%
食物繊維 5g21%
糖質 10g11%
たんぱく質 31g62%
ビタミンA 1020IU20%
ビタミンC 21.8mg26%
カルシウム 210mg21%
鉄 6.1mg34%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

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