Can Rats Eat Nuts (Pistachios, Walnuts, Almonds, Pecans,…)?

新鮮な食べ物はラットの食事に最適で、日常的に多くの種類の食べ物をラットに提供することができます。 ラットに与えるものを台所の戸棚から探すとき、「ラットが食べても安全なナッツはどれだろう?

So, Is It Safe for Rats to Eat Nuts?

Nuts は一般に、タンパク質、繊維、ビタミン B 群（B12 を除く）、ビタミン E、多数のミネラルとともに、健康な脂肪を豊富に含んでいます。 ラットはナッツが大好きで、健康的なおやつになりますが、高脂肪のため、少量の「おやつ」として提供することが必要です。 例外として、甘栗は低脂肪で、ラットに最適です。

ナッツは、食べられない殻で実を育てるさまざまな植物の、栄養豊富な果実です。 一般に大量の脂肪を含んでおり、この蓄えられたエネルギーが新しい植物の発芽に必要なのです。 これらは主に一価不飽和脂肪酸、多価不飽和脂肪酸、オメガ3脂肪酸などの健康によい脂肪です。

ナッツの脂肪は「よい」脂肪ですが、それでもほとんどのナッツの少なくとも50%、マカダミアとペカンの場合は最大80%を占めています。 ラットは高脂肪食を与えると、どんな種類の脂肪を食べたかにかかわらず、健康上の問題に悩まされることが知られています。

ナッツは、健康な免疫系やラットの体内の他の多くのプロセスに必要なミネラルである、食事性亜鉛やセレンを増やすなど、優れた栄養上の利点を提供します。 また、穀物ベースのストレートなラットフードミックスでは時に少なくなる、銅などのミネラルも十分に含まれています。

すべての利点と注意点を照らし合わせて、ナッツはラットのための優れた食品ですが、少量だけを定期的に与えるべきであることを提案します。 ナッツの大きさにもよりますが、小さなナッツ1個から、ブラジルのような大きなナッツの8分の1程度までです。

Can Rats Eat Brazil Nuts?

Brazil nuts are one of the largest nuts and the most richest food source of selenium. セレンは、甲状腺の機能や免疫系の健康維持に欠かせないミネラルです。 また、強力な抗酸化物質でもあります。

ブラジルのナッツは、ラットに生のまま、無塩で与えることができます。 大きなナッツなので、定期的に与えるのであれば6分の1から8分の1程度で十分です。 セレンだけでなく、ビタミンE、チアミン、銅、亜鉛、カルシウム、鉄を多く含みます。

Can Rats Eat Almonds?

アーモンドにはビタミンEやビタミンB群、銅や亜鉛、鉄やカルシウムが豊富で健康に優れたおやつと言えます。 免疫系の健康をサポートするだけでなく、ビタミンEを多く含むため、ラットの皮膚や毛並みの状態にも最適です。

中型のナッツで、ラットが破りやすい殻付きのため、殻付きのまま与えるスターターナッツとして適しています。 アーモンドは、生、トースト、フレーク、刻んだものを、ラット1匹につき半分程度与えます。

Can Rats Eat Cashew Nuts? 鉄、銅、亜鉛、セレンなど、優れたミネラルを含んでいます。 他のナッツ類と同様に、オメガ 6 脂肪、タンパク質、植物化学物質、抗酸化物質が豊富です。

カシューナッツは、がん、貧血、感染症から身を守るのに役立つと考えられています。 リンを多く含むため、ラットが高齢であったり、腎臓に問題のある兆候がある場合は、制限する必要があります。

Can Rats Eat Pistachios?

ピスタチオは、ビタミンB群、食物繊維、タンパク質（21％）、ミネラル、抗酸化物質、健康な脂肪をたくさん含んでいます。 ピーカン、マカデミアナッツ、松の実、ブラジルに比べて脂肪が少なく、食物繊維が豊富なので、健康的な選択肢となります。

殻付きのものを簡単に入手できるので、ラットにさらなる豊かさを与えることができ、小さいので丸ごと与えることも可能です。

Can Rats Eat Pecans?

Pecans has a high fat content – but these are healthy fats – mostly monounsaturated – and after walnuts, contain the highest concentration of omega 3 (in the nut). 特に高齢のネズミや病気のネズミの体重を維持しようとするときに、食事に加えるのに有効な食品です。 ピーカンはまた、食物繊維、ビタミンB群、ミネラル、植物化学物質も豊富に含んでいます。

腸、心臓血管、免疫系の健康をサポートすることによってラットを助けたい場合、ピーカンを与えることはそのための一つのルートとなります。 健康的なオイルはまた、皮膚や被毛の健康を促進し、癌のリスクを低減し、さらには老化の速度を遅くする可能性があります。 ピーカンは半分に切られた状態で売られているので、これをまた半分にすると、分別のあるラットの分量になります。

Can Rats Eat Walnuts?

くるみの名声は、全てのナッツの中で最も抗酸化レベルが高いことです。 また、オメガ3（ALA）も豊富に含まれており、麻の実よりも多く含まれています（ナッツ類以外での比較）! このため、心臓の健康にも優れています。 他のナッツ類と同様に、ビタミンB群、ミネラル（素晴らしい銅含有量）、ポリフェノールやメラトニンなどの植物化学物質が含まれています。

クルミは炎症を抑え、腸の健康を改善し、雄ラットの生殖能力をサポートすることができます。 ニョロニョロの殻はラットにとって破りにくく、何時間もかじる楽しみを与えてくれ、エンリッチメントにもなります。 各ラットにナッツの4分の1を提供し、定期的に与えることができます。

Can Rats Eat Hazelnuts?

殻の中に定期的に与えるラットサイズのナッツが欲しいなら、ヘーゼルナッツがおすすめです。 割るのが簡単なナッツなので、インパクトのある餌のおもちゃの中に簡単に隠すことができます。

他のナッツ類と同様に、腸、免疫系、皮膚、被毛、循環器系へのサポート効果が健康上の利点として挙げられます。 ラットに1つまで、できれば殻付きのナッツを、週に2、3回、充実したおやつとして与えることができます。

Can Rats Eat Sweet Chestnuts?

甘栗は脂肪が少なく、複合炭水化物が多いので、ほとんどのナッツと同期していないのです。 これは、ラットの食事の必要条件によく合っています。 それでも、いくつかのオメガ3および6脂肪、素晴らしいビタミンCレベル、およびマンガン、鉄、銅などのミネラルを含んでいます。

ラットの皮膚と被毛を健康に保ち、免疫系と心血管系の健康もサポートすることができます。 ラットは生の焼き甘栗を自由に食べることができ、缶詰や真空パックのものも良いでしょう。

ラットはピーナッツを食べることができますか

ピーナッツは木ではなく、マメ科の植物から種子のさやで成長するので、ナッツではなく、エンドウや豆のような豆類です。 人間としては、他のナッツ類と一緒にしてしまいがちなので、ここで紹介しました。

ラットの禁忌食品リストに生のピーナッツが含まれているのを見ることがあるかもしれません。 これには実体がありません。 人間やラットを含む多くの動物は、健康に影響を与えることなく生のピーナッツを食べることができます。

しかし、これらの小さなナッツにはレクチンやフィテートが含まれており、食物から吸収できるミネラルの量を減らしてしまうのです。 食事が栄養豊富である限り（そしてピーナッツを大量に与えていない限り）、これは問題になりにくい。

プラス面では、食物繊維、抗酸化物質、ミネラルが豊富であることです。 栄養が豊富なので、できるだけ赤い皮の部分を与え、週に1～2回、ラット1匹につき1個まで与えます。

ラットは松の実を食べられるか

松の実は、ナッツの中で最も小さく、ラットがおやつとして1、2個食べるのにちょうどいい大きさです。 抗酸化物質、ビタミンK、鉄、亜鉛、銅などのビタミンやミネラルを豊富に含んでいます。

私たちがよく食べる松の実は、世界に29種類あるうちのひとつに過ぎません。

Can Rats Eat Macadamia Nuts?

人間が食べられるナッツで、ラットが食べられないものはありませんが、マカダミアは最も脂肪分の多いナッツ（ナッツの76％が脂肪分）なので、おそらくラットの食事では制限すべきです。 しかし、このナッツの脂肪は一価不飽和で、健康には最適です。

マカダミアはまた、他の栄養素の中でもチアミン、マンガン、鉄、および食物繊維の優れた供給源でもあります。

Can Rats Eat Roasted And Salted Nuts?

高温でローストすると、ナッツの栄養素の利点のいくつかが減少します。 また、ローストしたナッツのほとんどは、調理前に不健康な油が加えられています。 これらの理由だけでも、一般的にネズミには生のナッツを与える方がずっと良いのです。

人間が食べるために売られている多くのナッツは、塩や、チリ、コショウ、バーベキュー風味などのコーティングで味付けもされています。 プレーンな生のナッツの方が健康効果が高いので、ラットに毎日ナッツを与えるときは、これらはすべて避けた方がよいでしょう。 しかし、たまに塩漬けのナッツを食べることは害にはなりません！

Can Rats Eat Nuts in Shells?

ナッツの硬い殻は、私たちと同じようにラットにとっては食べられません。 しかし、ラットはかじることの専門家です。かじることは、彼らにとって大きなストレス解消と自己鎮静の活動なのです。

殻つきのナッツを丸ごと与えるのは、毎日1個ずつでは「ネズミ1匹あたりのナッツ」の量が多すぎますが、殻つきのナッツを与えるのは、確かに定期的に提供できる活動です。 硬いものでは、クルミやブラジルがあります。 ラットが簡単なナッツを開けられるようになってから、必ず硬いナッツを与えるようにしましょう。

How often Can My Rats Eat Nuts?

上記の各項で、個々のナッツを週に2、3回しか与えないように勧めているのは、毎日与えるのが多すぎるということではありません。 実際、毎日少量のナッツを与えることは、良いラットの食事に有用で健康的な追加となります。

3～4種類のナッツを選び、毎日1種類ずつ、交互に与えることをおすすめします。 私たちのトップ5は、次のとおりです。

• くるみ（オメガ3）
• ブラジル（セレン）
• アーモンド（ビタミンE）
• ピーカン（健康な脂肪の優れた組み合わせ）
• ピスタチオ。 (食物繊維が豊富で、小さいので殻ごと頻繁に提供できる）

Sweet chestnuts (NOT horse chestnuts/ ‘conkers’ which are poisonous) can, そのユニークな栄養特性から、他のナッツ類に追加して与えたり、混合食の一部として定期的に与えたりすることができます。

Winding-Up

ナッツは栄養豊富な小さなパッケージの食品で、健康への効果が証明されています。 ラットの食事に健康的な栄養を加えるために、毎日少量ずつ与えることをお勧めします。

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ラットが好む傾向があり、殻付きでも殻なしでも与えることができます。