熱を加える
シラチャのことではありませんよ。 おできに温湿布を貼ることで、おできの排出を促進することができます。 これは、腫れ物を治すMVPであり、あなたの最初の行動方針であるべきです。
使い方
米国皮膚科学会は、暖かいお湯に洗面器を浸して10~15分、1日に3~4回患部に当てることを提案しています。 これは、内部から膿を分解するのに役立ちます。
これにエプソム塩をしましょう!
硫酸マグネシウムは、イギリスのエプソンで発見された自然発生鉱物である。
エプソムソルトはリラックスを促し、硬くなった関節を緩め、さらにはおできの膿を乾かすのに役立つと主張する人もいます。 しかし、これが温水だけよりも有益であることを裏付ける十分な証拠はありません。
使用方法
患部をターゲットにするには、温かい洗濯バサミにエプソム塩を浸し、約30分患部に当てます。
ひまし油でおできを治す
ひまし油は、ひましという植物から作られ、リシノール酸という脂肪酸を含み、閉じ込められたバクテリアを分解するのに役立つと考えられています。
ヒマシ油は、古くから傷を治したり、肌に潤いを与えるために使われてきました(ただし、おできやその他の皮膚感染症の治療に、ヒマシ油を日常的に皮膚に使用することを支持する科学的根拠はないことに注意してください)。
使用方法
1日3回、おできと消えるまで直接ヒマシ油を塗りこみます。
ターメリック。 カレーだけじゃない
その煮物をティッカマサラに!
使い方
一般的な家庭用料理スパイスに含まれるクルクミンの量では、おできを治すのに十分ではありません。
より多くのクルクミンを体に吸収するのを助ける黒コショウ抽出物を含む経口ウコンサプリメントの摂取を検討してもよいでしょう。 しかし、新しいサプリメントを服用する前に、可能性のある副作用について医師に相談するようにしてください。
ターメリックは、皮膚に塗ることもできます。 クリームやオイルベースの保湿剤(アルガンオイルなど)にターメリックのエッセンシャルオイルを数滴加え、普段の保湿剤と同じように使ってみてください。 (顔や首にできものができやすい方にもおすすめです。)
ニームオイル(ただし「インドライラック」の方が響きがきれい)
ニームオイル、別名インドライラックは、インドで見られる常緑樹の実と種子から作られています。
防腐、抗菌作用があるため、石鹸、ローション、虫除け、皮膚感染症(腫れ物を含む)を治療する軟膏などに含まれています。
使い方
ニームオイルを摂取することは、毒性があるためよくありません。 その代わり、1日に3、4回、腫れ物に直接塗って、鼻を塞いでください。
Keep in mind
腫れ物にニームオイルを日常的に使用することを支持する証拠はあまりない。 油性の製品を肌に使用すると、腫れ物の排水を妨げ、毛根のさらなる詰まりにつながる可能性があります。
ニキビができやすい人は、オイルベースの製品は吹き出物を助長する可能性もあります。
いや、マジで。 タマネギにはアリシンという天然の抗生物質化合物が含まれており、これが強力な匂いと泣かせる能力を与えています。
タマネギの天然の吸収特性は、腫物から膿を引き出すのを助けることさえあります。 また、玉ねぎを肌に塗ることで熱が発生し、血行が促進され、体の自然な創傷治癒メカニズムが働きます。
使用方法
玉ねぎを厚切りにし、一切れをガーゼに包み、1時間ほど腫物に当てます。 これを1日1~2回、治るまで行います。
注意点
玉ねぎを肌に塗ると、特に頻繁に、あるいは長時間行うと、かぶれる可能性があります。
ニンニク湿布を貼る(同時に吸血鬼を追い払う)
ニンニクはタマネギの親戚で、両方ともアリウム科の植物です。 タマネギと同様に、ニンニクにも抗菌化合物であるアリシンが含まれています。
使い方
ニンニク1片から汁を絞り、その汁を直接おできの部分に塗ります。 その後、絆創膏で覆ってください。 余分な気分? タマネギの汁とニンニクの汁を合わせれば、最強の湿布になります。
感染を防ぐために、開いたおできにニンニクの汁を塗ることもできます。
手の届かない場所には、ニンニク風呂が効果的です。
用意するものは、5、6個のクローブの皮をむいてつぶし、1クォートの水で5分間ゆでたものです。 火から下ろし、30~45分蒸らします。 濾してクローブを捨てます。 ぬるま湯のお風呂に入れ、30分間浸かり、できものが治るまで毎日繰り返す。
注意点
玉ねぎと同様、にんにくを肌に使うと、特に頻繁に使ったり長時間使ったりすると、かぶれることがあります。 そのため、にんにくを食べるのは大好きですが、肌への使用は控えめにしたほうがいいかもしれません。
ティーツリーオイルの摂取方法
ティーツリーオイルはオーストラリアのメラルーカの木から採れるもので、強力な抗菌・防腐作用を持っています。 そのため、おできの原因となる細菌感染の治療に最適です。
使い方
ひまし油などのキャリアオイルをスプーン1杯で数滴薄め、おできに塗り、絆創膏で覆い隠してください。 腫れが治るまで1日2回繰り返します。
立ち止まって香りを… トリダックス・デイジー
コートバットとしても知られるこの熱帯の雑草は、インドで古くから治癒を促すために使われてきました。 トリダックスデイジーオイルは、この植物の葉、茎、花から作られ、抗菌、抗炎症作用があります。
使用方法
この精油をひまし油などのキャリアオイルに少し加え、1日2回患部に塗布してください。
ゴートウィード
熱帯白草とも呼ばれるこの雑草には薬効があると考えられており、腎臓結石などの結石の形成を防ぐという意味で抗石性とも表現されます。
使い方
ゴートウィードの植物のジュースか、その葉を乾燥させた粉末を、切り傷や痛みの治療に使うことができます。 1日2回、腫れ物に直接塗ってみてください。
デビルズホースウィップエキス:その響き通りクール
ネパール原産の多年草で、吐き気や下痢の緩和、傷の治癒などの薬用に使用することができます。
使用方法
ご想像のとおりです。 エキスを数滴、腫れ物に直接塗り、絆創膏で覆います。 または、植物の根を煮出したお茶を淹れる。