湯船かぶれ対策 & プールかぶれ対策
湯船かぶれ対策: 毛嚢炎、塩素 & 臭素湯あたり
湯船やプールのかぶれの原因は複数あります。 ですから、湯船かぶれ予防の第一歩は、さまざまな原因を理解することです。 塩素や臭素の湯船かぶれは、化学的な刺激や反応です。 一方、湯船毛包炎は、湯船やプールに潜む細菌が原因です。 湯船使用後のかぶれは治療可能ですが、反応は重くなり、まれに合併症を引き起こすこともあります。
塩素かぶれ予防
ホットタブの除菌剤である塩素は、皮膚の乾燥やかゆみ、赤み、じんましんを引き起こすことがあります。 この症状は刺激性皮膚炎と呼ばれ、化学熱傷と似ています。 そのため、塩素かぶれの予防には、湯船の水の化学物質の管理とセルフケアが必要です。 臭素系浴槽のかぶれ予防にも共通点があります。
細菌を殺すためにも、かぶれ予防のためにも、塩素濃度は1ppm~4ppmが理想的で、3ppmが最適と言われています。 また、塩素を入れた直後の温泉は避けたほうがよいでしょう。
Spa Marvel Water Treatment & Conditionerも、塩素かぶれ予防のために必要な塩素添加の量と頻度を減らすのに役立ちます。
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塩素を入れるときはゴム手袋をし、腕や体を覆って塩素が肌につかないようにしましょう。
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温泉に入る直前にシャワーをして、肌が塩素を含んだ湯船を吸収するのを抑えましょう。
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湯船に入る前に、塩素を中和するクリームやローションを肌に塗ってください。
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ジャグジーから出たらすぐにシャワーで、肌の塩素を洗い流してください。
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シャワー後、肌が湿っている間に、天然のオイルを保つために保湿剤を塗ります。
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肌の水分を保つために水分をたくさん摂取します。
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週に2、3回は刺激を引き起こす古い皮膚細胞を取り除くためにエクスフォリエーションをします。
Photo by James Heilman, MD
Bromine hot tub rash prevention
Bromine is alternative hot tub sanitizer that may cause similar skin reaction to chlorine.これは塩素と同じような皮膚反応を引き起こすことがある代替的なホットタブ消毒剤です。 特に、肌が敏感な方や臭素アレルギーの方には、臭素が問題となります。 臭素アレルギーのある方は、臭素を含むスパやプールに入らないようにしてください。
その他、湯船に入る前に臭素の濃度が安全であることを確認し、臭素によるかぶれを防止してください。 3ppmと5ppmの間が推奨値で、後者が除菌に最適とされています。 塩素かぶれの予防と同様に、スパマーベル ウォーター・トリートメント&コンディショナーを使用すれば、スパのメンテナンスが簡単になり、塩素かぶれのリスクも軽減できます。
臭素かぶれの予防には、セルフケアも欠かせません。
また、臭素で消毒されたスパやプールには、一部の臭素タブレットの成分である塩素が含まれている場合がありますので、ご注意ください。 そのため、塩素かぶれ予防のために、臭素処理されたスパでは塩素濃度を監視する必要があるかもしれません。
ホットタブ毛嚢炎予防
シュードモナス毛嚢炎は、かゆみや赤いぶつぶつができる細菌感染症です。 そのため、ホットタブの毛嚢炎予防には、適切な除菌レベルを維持することが重要です。
ホットタブのpHも細菌の繁殖能力に影響を及ぼします。 水が酸性に傾きすぎると、除菌剤の効き目が悪くなります。 そのため、7.2~7.8の間、できれば中間のpHレベルを維持します。
スパマーベルの製品は、あなたのホットタブのクリーニングと適切な化学レベルの維持が容易にできます。 これはホットタブ毛嚢炎の予防に役立ちます。
また、ホットタブ毛嚢炎の予防の第二部である、これらのセルフケアの推奨事項に従ってください。
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ホットタブに入る前に剃毛またはワックスを避ける。
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温泉から出たら温水でシャワーする。
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湯船毛包炎に感染した人とジャグジーを共有しない。
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水着とタオルは自然乾燥させずに毎回洗う。
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偽モナス毛包炎に感染した人と衣類とタオルの共有をしない。