2021年、最も健康的な電子レンジでチンする食事9選

2020年が我々に教えてくれたことは、食料品店へ行く回数を少なくできるように、十分な食料を収容するために大きな冷凍庫が必要だということです。 冷凍食品の通路で買い物をしていると、食品会社が本当にレベルアップしていることに気がつくでしょう。 冷凍食品を試食する機会があれば、箱に描かれた写真のようなものが実際にあることにお気づきかもしれません。 これは、あなたが使用しているその出会い系アプリのアイデアを取って、それを使って実行する前に、テレビの夕食は、彼らのプロフィール写真でテクニックcatfishingの創始者だったので、衝撃的です

歴史的に、冷凍食品はあなたのために素晴らしいではありませんが、彼らは変化している時代。 今、あなたは、健康的で、素晴らしい味と充填であるオプションの広い配列を見つけることができます。 しかも1個5ドル以下。 その結果、ランニングの途中で吐いてしまわないような選択肢も出てきました。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」…………………………………………… また、「Steelcase」は、「Seelcase」シリーズの最新作である「Sealcase」シリーズの最新作である「Sealcase」シリーズの最新作である「Sealcase」シリーズの最新作である「Sealcase」シリーズの最新作である「Sealcase」シリーズの最新作である。

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Evol Gluten Free Smoked Gouda Frozen Mac and Cheese

このEvol Gluten-Free Smoked Gouda Mac & Cheeseはプライムキッチンと同じ量のタンパク質を持っていますが肉は使っていません!

は、このEvol Gluten Free Smoked Gouda Mac &と同じようにタンパク質を持っていますが、肉を使っていない。 これはかなりインパクトがありますね。 また、「Evol.Gluten-Free Smoked Gouda Mac &Cheese」は、タンパク質はPrimal Kitchenと同等ですが、肉類を一切使用していません!炭水化物(41g)と脂肪(21g)は多くても、ナトリウム(510mg)は他の冷凍マック &チーズよりはるかに低くなっています。 さらに、美味しい!

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Alexia Butternut Squash Frozen Risotto

Alexiaによるこのバターナッツスカッシュリソットは洗練された男のためのマカロニチーズだ。 3食分入っているので、サラダや蒸し野菜の付け合わせにおすすめです。 1人前、あるいは2人前でもヘルシーな食事と言えますが、3人前ともなるとナトリウムレベルが高くなり、限界に達してしまいます。

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Amy’s Kitchen Frozen Mexican Veggies and Black Beans

Amy社は、オーガニック、健康、プリパッケージ食に関してその名を知られるようになったのです。 このメキシコ風野菜と黒豆のチポトレカシューナッツソースは、Amy’sが常に創造性を追求していることを示す一例です。 この料理は、270カロリー、10グラムの脂肪、590mgのナトリウム、1日の推奨食物繊維量の25%と、すべての条件を満たしています。

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Healthy Choice Italian Chicken Sausage and Peppers Power Bowl

Healthy ChoiceによるこのPower Bowlの最初の食材は調理済みのイタリア製チキンソーセージで、クリーンで意味深く、合法的だということがわかります。 嬉しいことに、この食事はアイスラテより安く、300キロカロリー以下(290キロカロリー)、16グラムのタンパク質と6グラムの食物繊維を含んでいます。 ボーナス:ボウルは生分解性です。

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Lean Cuisine Unwrapped Burrito Bowl

Lean Cuisine は長い間、あらゆるダイエットブームの死や別の名での復活を見守ってきた会社です。 この包まないブリトー・ボウルも例外ではありません。 このような場合、「Steelcase」は、「Steelcase」よりも「Steelcase」よりも「Steelcase」なのです。 メイン州出身ということもあり、ほとんどの食事に持続可能な方法で調達されたエビが使われているのも大きな理由です。 このシュリンプ・スキャンピはとてもおいしく、リン酸塩や保存料を一切使用していません。 このような場合、あなたは、コレステロールのトンが付属していません低カロリー、高タンパクの食事を探しているなら、スコットとジョーンズは行くための方法です。

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Morningstar Farms Veggie Classics Frozen Buffalo Wings

時にはチキンナゲットとバッファロー翼を必要と! は、そのための方法です。 13グラムのタンパク質とスパイスが効いている。そして何より、食生活を乱すことなく、少し贅沢ができる。 また、この製品は、通常のチキンウィングと比較して、カロリーがわずか200kcal、脂質が56%少なくなっています。

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Green Giant Frozen Harvest Protein Bowl California Style

Green Giant は常にその冷凍および缶詰め野菜で知られていました。 しかし、需要に追いつくために、健康的な冷凍食品のリングにその帽子を投げています。 このような場合、低脂肪(8グラム)、高タンパク(14グラム)の食事が必要ですが、ベジタリアンでもあります。

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