There can be a lot of contributing factors at play when it comes to acne. そのため、このような「忖度」は、「忖度」ではなく「忖度」なのです。
重度のニキビは通常、治療の面でより重い、薬用リフトアップが必要ですが、外用剤でより軽い吹き出物を改善できます。
ここでは、天然成分のレシピ5つとその効果をご紹介します。
ターメリック小さじ1/2+蜂蜜大匙1
一緒に混ぜます、しばらく置いておきます。 10-15分
なぜそれが機能するのか。 を使用することで、”ウコンは天然の抗炎症剤であり、皮膚の炎症を軽減することができます “ディーンMRAZロビンソン、MD、FAAD、エールニューヘブン病院で皮膚科の臨床助手、およびピュアバイオダームの共同作成者は述べています。
粉末でも植物でも、ウコンは局所塗布用のペーストにすることができます。 また、抗酸化物質が豊富で、天然の抗菌作用もあるハチミツと混ぜると、炎症を起こした肌を落ち着かせ、将来の吹き出物を予防することができます。
クレイマスクに1～2滴のティーツリーオイルを混ぜます
そのままの状態で置きます。 10～15分（30分以内）
Why it works: “ティーツリーオイルは、試行錯誤の抗菌・抗炎症です。”とロビンソンは言います。 研究は、それが効果的な自然のにきびの戦闘機であることが判明したが、それは高用量で、皮膚に直接適用したときに強力であることができます。 「その潜在的なホルモン破壊の特性のために、蜂蜜で1〜2滴を希釈するか、または皮膚と可能な刺激物の間にバリアを作成し、カルシウムベントナイトクレイマスクに含まれています。
もうひとつの選択肢は？ ティーツリーオイルを数滴、オリーブ、ホホバ、スイートアーモンドなどのキャリアオイル12滴と混ぜてください。 洗顔した肌に、保湿剤のように（目を避けて）マッサージするようになじませます。 5～8分間そのままにしておきます。
ティーツリーオイルの効果を実証している研究は、ほとんどが長期的なものであるため、一晩のスポットケアよりも、継続的に使用する方がより効果的であることを、ティーツリーオイルの旅に出る際には覚えておいてください。
ローズウォーターに溶かしたウィッチヘーゼルとクレイマスク
そのままの状態で放置します。 10～15分（30分以内）
Why it works: この商品は、アストリンゼントとして使用されることが多い植物エキスで、マンサクが肌の余分な油分を取り除くのを助けるかもしれません。 また、自然に抗菌性であり、その抗炎症特性は、怒って、赤い隆起のために試してみるには良いオプションです。
にきびと戦う力をパックする皮膚鎮静マスクについては、ローズまたはホワイトティーの水とマンサクの数滴を混ぜてみてください。 その水でベントナイトクレイマスクを潤しましょう。 また、”それは皮膚を剥離し、刺激することができるので、ベースにアルコールを持つ準備を避ける “とロビンソンはadvice.6272>
Blend aloe vera and turmeric or green tea
Leave on for.のために残す。 15-20分
なぜそれが動作します。 「アロエは天然の鎮静成分です」とロビンソンは言います。 「この植物はまた、自然に発生するサリチル酸と硫黄を持っており、それは特に油性肌を持つ人々のために、にきびの理想的な敵になります。
オイルコントロールや敏感肌を助けるために、粉末ターメリックや緑茶などの他の強力な成分と混ぜて使用します。
おまけ：アロエは内側から働きかけることもあります。 ある研究では、アロエベラジュースを飲むと、軽度から中等度のacne.
Left over oatmeal, no sugar
Leave on for.を改善できるかもしれないと発見されました。 20〜30分
なぜ効くのか。 オーツには抗酸化作用と抗炎症作用があり、特にオーツブランはビタミンB群、ビタミンE、タンパク質、脂質、ミネラルを豊富に含んでいます。
オーツをいつものように水で茹でて、ヘルシーな朝食にします。
オートミールを肌のトラブルに使用すると、本当に間違いがありませんが、ティーツリーオイルやターメリックを数滴加えると、複合的な効果が得られます。
顔に何かを塗る前に…
あなたの肌が完全に洗浄され、毛穴が整っていることを確認します。 肌をリラックスさせるために、ホットタオルでセルフスチームを行い、古い角質やゴミをほぐしましょう。 ただし、酒さ、乾癬、ひどいニキビがある場合は、皮膚科医にお願いしましょう。 もし聞く人がいない場合は、潜在的な反応を避けるためにスチームをスキップしてください。