腎の主な働きは次の通り。
- 精を貯蔵し、人間の生殖と発達を支配する
- 水の代謝と気の供給を支配する（孔気）
- 脳を満たす骨髄を生産する
- 血を製造する
- 髪に現れる（頭部に）
- 耳に開き、二つの下陰（肛門と尿道）を支配する
- 前と後の開口部を支配する。
- 志を宿す
- 流体の分泌物は尿、精液、膣液です。
。 骨を支配する
精を貯蔵し、発育と生殖を支配する 編集
腎の主な機能は「精」、すなわち精を貯蔵し支配することである。 精は気の素であり、体内物質や機能活動の基礎となるものです。 精には先天性の精と後天性の精があり、腎に貯蔵され腎精と呼ばれる。 気と異なり、気は長い周期（女性7年、男性8年）で発育段階を支配して循環している。 1166>
先天性の “精 “は両親から受け継ぎ、基本的な体質を決定するもので、これを変えることはできませんが、後天性の “精 “によって良い影響を受けることは可能です。 後天の気は、食物から脾胃で作られ、腎に蓄えられ、体内を循環しています。 先天性の “精 “と後天性の “精 “は互いに促進・抑制の関係にあり、その相互作用によって “腎精 “が作られます。この3つの精は、成長・発達、性成熟、生殖、老化の決定に関与しており、
新しい精のサイクルは、新しい発達のサイクルを促すのです。 例えば、先天性の「気」は受胎から存在し、両親の「気」を引き継ぎます。 子供が生まれると、後天的な「気」が先天性の「気」を補充し、最初の独立した「気」のサイクルが始まり、その後女子は7年間、男子は8年間、成長と発達をコントロールすることになります。 乳歯が抜けると、その身体は思春期前のサイクルを開始します。 次の “精 “のサイクルは思春期で、腎の “精 “が成熟し、腎経が開通して流れるようになります。 この時、腎経の一部が天氣に変化し、生殖機能を発達・維持します。 次の段階では身体の成長が終わり、やがて精が衰えると天氣が枯渇し、生殖能力がなくなります。 1166>
エネルギー面編集
四つの腎のエネルギー面は、すべて成長と発展に不可欠です。 腎精、腎陰、腎陽、腎気の4つです。 身体のすべての機能は、腎気と命門（左右の腎臓の間の空間）が提供する熱に依存しています。 腎精は、全身の臓器の陰陽の基礎となるものです。 腎陰陽は原初の陰陽であり、蔵臓への陰陽の根源である。 腎陰は潤し、栄養を与え、腎陽は暖を取り、臓器や組織を促進する。腎陽は、脾臓、肺、肝臓、三焦も用いる水代謝のバランスをとるシステムをスタートさせるために必要なダイナミックな力だ。
水代謝の支配
腎は水の要素だと考えられています。 身体の水門として、水分代謝と気の受入を司る。 体を養い潤す陰液の基本は腎陰です。 腎が液を受けると、腎陽の気によって清濁の二種類に分けられます。 澄んだ液は三焦から上方へ送られ、肺を潤し、肺が体内へ分配し、濁った液は下方へ送られ、膀胱から排出される。 水門は、腎気の活動に依存する膀胱と肛門という排水管の開閉を調節する役割も担っています。 また、肺気が呼吸を司るのに対し、腎気は吸気を司る。
その他の機能編集
腎は、髪のつや、骨や脳物質の生成、耳の正しい機能、膀胱や肛門の開閉を調節する役割を担っています。 精神面では記憶をつかさどり、情緒面では決断力、意志力（志）と結びついています。