人間関係はハードワークであり、あなたとあなたのパートナーが強い絆を形成するために組み合わせる積み木で構成されています。 忍耐、コミュニケーション、信頼など、これらの積み重ねは大変な作業です。 特に信頼は、どんな関係でも一緒に強くなっていくために欠かせないものです。 信頼は厄介な問題です。過去の恋愛など、さまざまなことが信頼する能力を阻害する可能性がありますが、恋愛の専門家は、信頼は不可欠であると述べています。
「信頼は、両方のパートナーのための安全、セキュリティ、および開放性の本質的な感情を作成します」アニタChlipala、デートと関係の専門家とライセンス結婚と家族セラピストは、エリート毎日に指示します。 “あなたはより脆弱であり、あなたの接続と愛を深めることができます。 信頼がなければ、関係は否定的で、不安で、断絶することになります。”
しかし、完全にパートナーを信頼することはどのようなものでしょうか？ 疑う瞬間がないだけでしょうか？ 相手が自分のことをどう思っているのか、わかっているのでしょうか。 正直なところ、それ以上に多くのことがあり、Chlipalaが言うように、それは本当に関係を作ることも壊すこともできるのです。 Chlipalaは、お互いを完全に信頼しているカップルは、「ネガティブな感情、不安、断絶」すべてに対処することはないと言います。ですから、もしあなたとあなたのパートナーが悩んでいるのなら、お互いがどのように信頼しているかを見てみることをお勧めします。 それはあなたが取り組む必要があるものかもしれません、そして、それは絶対に恥じることはありません！
事は、完全にあなたのパートナーを信頼することは、彼らが食料品店にいることを教えてくれたときにちょうど信じるよりもそんなに多くを意味することである。 「あなたのパートナーが真実を語っていると彼または彼女の居場所について正直に報告していることを本物の意識よりも “信頼は、デニスLimongello、LMSW、心理療法士、およびニューヨークの関係の専門家は、エリートデイリーに指示します。 “信頼はまた、あなたのパートナーはあなたに代わって思慮深く話すことができることを知っていることです。”
さらに、あなたのパートナーを完全に信頼することは、高いレベルの尊敬があることを意味します。 “信頼とは、相手の意図と行動についてのものです “と、クリパラは付け加えます。 “尊敬、優しさ、好意を持って接することです。 また、自分がパートナーにとって重要であり、パートナーの人生において最優先される存在であると感じることでもあります。 信頼は美しく、あなたの関係にこれほどの違いをもたらすのです」
それはいいとして、実際にあなたとあなたの大切な人の間でそのレベルの信頼に達するには、どのように取り組めばいいのでしょうか？ クリパラによれば、それはオープンで正直なコミュニケーションを通じてです。 お互いに信頼関係を築くには、まずパートナーに対して、たとえそれが怖いことであっても、完全に正直になる必要があると彼女は言います。 「たとえ相手の気持ちを害してでも、信頼関係のために本音を言うのです」。 「たとえあなたが真実を聞くのが好きではないとしても、パートナーが嘘や隠し事をしておらず、本心で言っていることを知ることは、信頼を築くことにつながります」。 あなたとあなたのパートナーは、そのレベルの信頼に到達するために仕事をしなければならないと、専門家は同意しています。
最後に、完全な信頼は最終目的地ではないことを忘れないでください。 「信頼は継続的なプロセスであり、各当事者が毎日取り組むべきものです」とリモンジェロは言う。 「パートナーとの信頼関係を示すには、相手から頼まれたことを最初にやることです。 パートナーに聞かれていると感じることで、信頼関係を促進できるだけでなく、パートナーとの共同作業をより意欲的に行うことができます。” だから、もしあなたとあなたのパートナーの信頼関係がまだそこにないとしても、心配しないでください。 時間と努力は必要ですが、その分、あなたの関係はとても強くなります。 お互いに信頼し合える関係であることが望ましいのですから、恐れずに努力をすれば、あなたもパートナーも感謝することでしょう。