椎間板変性症の治療法｜ルイジアナ・ペイン・ケア

椎間板変性症（DDD）は、加齢による椎間板の摩耗や損傷から生じる一連の症状について説明するものです。また、急性の脊椎損傷の結果、脊柱が劣化または破壊されることもあります。

その名前にもかかわらず、変性ディスク疾患は、実際には、病気ではありません。これは、加齢に伴う自然現象なのです。椎骨と椎骨の間にあるゴム状の椎間板は、衝撃吸収材のような役割を果たし、背中の曲げ伸ばしを可能にしています。時間が経つと摩耗し、最高レベルの保護を提供することができなくなります。

症状は、どの椎間板が変性しているかによって異なります。最も一般的な初期症状は、背中の痛みと脱力感で、しばしば他の部位に放射状に広がります。痛みは、ほとんど感じないほど弱い場合もあれば、非常に強く、日常生活を続けることができなくなる場合もあります。

痛みは、曲げたり、座ったり、立ったり、歩いたりすることによって、一日中悪化する可能性があります。体勢を変え、慎重に動き続けることで、痛みが強くなるのを防ぐことができます。

痛みは脊椎の損傷から始まりますが、時間が経つと、変形性関節症など他の疾患を引き起こす可能性があります。また、痛みが他の部位に放射されるため、お尻や太もも上部の痛みや不快感、足や足のしびれなどを感じやすくなります。

変性したディスクが頸椎（首の部分）にあると、肩や腕、手などに痛みが放射されることがあります。

もうひとつの症状として、脊椎が不安定になり、体が脊椎を矯正し安定させようとするため、腰の筋肉が痙攣することがあります。

椎間板変性症の治療は、一般的に非外科的な方法から始まります。医師は症状の重症度を判断し、個々の痛みに応じた治療法を提案します。

Medications: あなたの医師は、NSAIDsまたはアスピリンやイブプロフェンのような市販の鎮痛剤を服用することをお勧めします。これらはあなたの痛みを和らげ、腫れを軽減することができます炎症を助けます。
理学療法。理学療法士は、背中の治癒を助ける正しい筋肉を強化し、ストレッチするために適切な運動を教えるのを助けることができます。日常的なタスクの動きの修正を学ぶことは、痛みを伴う再燃を防ぐのに役立ちます。特定の動きは、首と背中の筋肉をより強く、より柔軟にし、より良い脊椎支持を可能にします。このような場合、”li “は、”li “が “li “であることを意味し、”li “は、”li “であることを意味します。

ほとんどの患者さんにとって、理学療法と鎮痛剤の併用は、十分な長期的鎮痛効果があります。

非侵襲的治療オプションが機能しない場合、または人が激しい痛みを経験し続ける場合、医師は手術を推奨するかもしれません。別のオプションは、あなたの神経からの圧力を軽減するのに役立つ部分的なディスク除去（椎間板切除）です。

深刻な問題がある場合、あなたの医者はディスクが除去された後にあなたの脊椎の骨を恒久的に接続（融合）するかもしれません。これは、損傷した部分の動きを減少させます。

医師の治療勧告に従うとともに、セルフケアは、痛みを軽減し、背骨を強化するのに長い道のりを歩むことになります。身体活動やバランスの取れた食事、精神的・感情的ストレスの軽減、禁煙などの健康的なライフスタイルの選択は、この種の筋骨格系の状態に大きな影響を及ぼします

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