抜け毛、薄毛、ハゲ – 不安症状

脱毛は、不安発作、全般性不安障害、社会不安障害、強迫性障害など、一般的な不安障害の症状の一つです。

不安が不安症状に関与している可能性があるかどうかを確認するには、1分間で結果がわかる無料のインスタント結果不安テストまたは不安障害テストを使って、あなたの不安レベルを評価してください。

評価が高いほど、脱毛など不安症状に関与している可能性があります。

不安と脱毛の関係について解説しています。

不安と抜け毛、薄毛、ハゲ:

よくある不安に関連した抜け毛の説明です。

• 髪が薄くなっているのに気づく
• 髪がまとまって抜けているのに気づく
• ハゲてきたのに気づく
• 髪が抜けているようだ

通常よりも毛が細くなっている

• ハゲてきたようだ
• 頭や体の他の部分の毛がなくなってきたようだ
• 櫛につく毛が増えている。 髪をとかしたとき、肌を洗ったとき、こすったときに出る髪の量が増えた、髪のかたまりを一度に抜いてしまう、などです。

  抜け毛は、まれに起こったり、頻繁に起こったり、いつまでも続くことがあります。 例えば、抜け毛、薄毛、はげをたまに経験する、それほど頻繁に経験しない、時々経験する、または常に経験することがあります。

  抜け毛は、他の不安感覚や症状の悪化に先行、付随、または続いて起こる、またはそれ自体で起こることがあります。

  抜け毛は、神経質、不安、恐怖、および高まったストレスのエピソードに先行、同行、または追随するか、または「突然」、明白な理由なく発生することがある。 例えば、抜け毛は軽度、中程度、または大きく目立つことがあります。

  抜け毛は日ごと、瞬間ごとに変化します。

  上記のすべての組み合わせとバリエーションが一般的です。

  広告 – 下に記事が続きます

  なぜ不安により抜け毛、薄毛、はげを起こすことができますか？

  メディカルアドバイザリー

  抜け毛が不安で起こる場合：

  ストレスと過剰刺激

  不安な行動は、ストレス反応を活性化し、多くの身体全体の変化を引き起こし、私たちが危険にさらされているかもしれないと思うときに身体にエネルギーやリソースの緊急「後押し」をしています

  ストレス反応が引き起こすすべての変化によって身体にストレスを与えているのです。

  ストレス反応とその多くの変化に関する詳細な情報については、「ストレス反応」の記事を参照してください。

  ストレス反応の発生頻度が低い場合、体はストレス反応による生理的、心理的、感情的変化から比較的早く回復できます。

  しかし、過度に不安な行動など、ストレス反応が頻繁に発生すると、体は完全に回復できません。

  回復が不完全だと、体が半ストレス反応の準備状態になることがあります。ストレスホルモンは刺激物であるため、私たちはこれを「ストレス反応過刺激」と呼んでいます。

  過刺激は、「過喚起」「HPA軸機能不全」「神経系調節障害」とも呼ばれることがあります。

  過刺激によるさまざまな変化については、「ストレス反応過刺激」の記事をご覧ください。

  過刺激は、ストレス反応が活性化されていないにもかかわらず、ストレス反応が活発になるような変化を引き起こす可能性があるのです。 その結果、過刺激は慢性的に身体にストレスを与えることになります。

  不安によるストレスも含め、ストレスは薄毛や抜け毛の原因となります。

  ストレスが薄毛や抜け毛を引き起こす理由は、以下のようにたくさんあります：

  • ストレスは神経内分泌-免疫回路を活性化し、髪の成長を終了させる
  • ストレスは髪の成長に影響する神経性の炎症を増強する

  。

• ストレスは、髪の成長に影響を与える可能性のあるタイプ1T-ヘルパー細胞サイトカインへのシフトによって特徴付けられる適応免疫サイトカイン不均衡を誘導する。
• ストレスは上皮細胞のアポトーシスを増加させて、髪の成長にも影響を与えうる。 ホルモンの変化は、薄毛や抜け毛の原因になることがあります。 例えば、アンドロゲンホルモン（テストステロンやその関連ホルモンDHTなど）は、髪の成長に影響を及ぼします。 アンドロゲンが存在すると、一部の毛包が退行し、死滅する可能性があります。
• Telogen effluvium (TEL-o-jun uh-FLOO-vee-um): 慢性的なストレスにより、毛包が休止期を迎えます。 患部の毛は、櫛や洗髪の際に、数ヶ月以内に突然抜けることがあります。
• 円形脱毛症（al-o-PEE-she-uh ar-e-A-tuh）： ストレスにより、免疫系が毛包を攻撃し、脱毛することがあります。
• Trichotillomania (trik-o-til-o-MAY-nee-uh): ストレスは「毛抜き」障害も引き起こすことがあります。 髪を引っ張るとハゲができる。

以上、どれかひとつ、または複数の組み合わせで、ストレスによる抜け毛やハゲの症状が出ることがあります。

体にストレスがある限り、髪は薄くなったり抜けたりします。 その結果、過度に不安な行動は、薄毛や抜け毛の原因になりやすいのです。

その他の要因：

不安やストレスに関連して、その他の要因もこの薄毛や抜け毛の原因や要因になることがあります。

• 薬物
• 遊戯薬
• 刺激物
• 睡眠不足
• 低血糖

栄養不足

• 脱水症状
• ホルモンとホルモンの変化

詳細については、関連するリンクを選択してください。

How to stop hair thinning, hair loss, and balding caused by anxiety

ポイント2で述べた他の要因によって薄毛、脱毛、ハゲが起こっている場合、特定の原因を解決すれば薄毛、脱毛症状が軽減されるでしょう。

薄毛、抜け毛、ハゲの原因が、不安からくるストレスを含むストレスである場合、不安な行動やストレスを減らすことで、髪に関する症状がやがて緩和されます

不安な行動を減らして解消するには、抑制が最も有効な方法の1つです。 このような場合、「ストレスと不安を軽減するための60の自然な方法」という記事で、ストレスを軽減するための自然で実用的な方法を紹介しています。

不安な問題に悩む人の約3分の1が抜け毛、薄毛、ハゲを経験しています。 これは一般的な不安症状です。

残念ながら、ストレスや不安が原因の抜け毛、薄毛、ハゲに即効性のある解決策はありません。 しかし、ストレスや不安の問題に対処すると、元に戻すことができます。

抜け毛の不安症状に関するジム・フォークの解説は、以下のクリップを再生してください。 ジム・フォークは、anxietycentre.comの社長です。

不安な人の3分の1強が、不安とそれが引き起こすストレスのために抜け毛を経験しているのだそうです。 ジム・フォークは12年間の不安障害との闘いの中で抜け毛を経験しました。

抜け毛に対して不安になる人もいます。 薄毛や抜け毛、ハゲは、不安が原因のストレスを含む一般的な症状なので、抜け毛の症状に不安を感じていると、体にストレスがかかり続け、抜け毛の症状が持続してしまいます。

ですから、体が回復して抜け毛の症状を解消できるように、不安の問題に対処することが一番です。

不安の問題に対処できない場合は、おすすめの不安障害セラピストに相談してみてはどうでしょうか。 経験豊富なセラピストとの連携は、不安の問題とその症状を克服する最も効果的な方法です。

不安障害の徴候と症状のセクションに戻る。

anxietycentre.com: 脱毛の不安症状など、問題のある不安とその感覚や症状のための情報、サポート、治療。

。