恋愛関係も、他の多くのことと同様に、ちょっとしたことが重要です。 そのため、このような「些細なこと」にも気を配りましょう。
恋愛関係の課題について研究・執筆している心理学者のNathaniel Branden氏とRobert Sternberg氏によると、こうしたちょっとした関心や愛情の表現は、世界中のあらゆる「アクティブリスニング」や信頼関係のゲームよりも重要である可能性があるとのことです。 彼らの研究は、両方のパートナーが満足し、満足し、お互いに満足して維持するための10の鍵を示唆している。
- あなたはそれらを愛するあなたのパートナーに伝える。
- 自分のことを話す
- Be there for your partner.
- プレゼントを贈る
- あなたのパートナーの要求や欠点に優雅に対応。 あなたがロボットと結婚したのでなければ、あなたのパートナーは、人間の失敗や欠点がまるごと搭載されているのです。 これらはバグではなく、特徴なのです! そのため、このような「欠点」は、「バグ」ではなく「特徴」なのです！「欠点」を認識し、相手を評価することを学びましょう。 私たちの弱点は、しばしば私たちの最も深い不安の核心であるので、あなたはあなたのパートナーの欠点を強調するために、わざわざいじめたりしないように注意してください。 「ひとりの時間」を優先する。
- Take nothing for granted.
- 平等を目指す
あなたはそれらを愛するあなたのパートナーに伝える。
それは行動が言葉よりも大きい話すことは事実ですが、言葉はしばしば行動よりも明確に語っています。 たまには時間をとって、相手への気持ちを言葉にしてみましょう。
「愛してる」「私にとって大切な人」というシンプルな言葉は、あなたの大切な人が必要とされ、大切にされ、あなたの関係において安心感を得るために大きな役割を果たすことができる。
廊下ですれ違うときに背中の小さな部分に手をやる、ソファで相手の肩に腕を回す、並んで座ったときに相手の太ももに手をやる、通りを歩いているときに手をつなぐなど、小さな身体的親しみの行為は、相手に温かい気持ちを与え、あなたが相手に感じている愛情を伝えることができるのです。 あなたのパートナー.
あなたのパートナーに感謝を示すことは、あなたが最も彼らのことを好きなことは何ですか – あなたは賞賛し、何があなたを誇りにしている、あなたの目に彼らの強みは何であるか、定期的に知らせてください。 ロマンチックな関係を築くには、最初の絆だけでなく、人生の中で互いの成長を促し、サポートすることが重要です。 7347>
自分のことを話す
好き嫌い、夢や不安、成果や失敗など、何でも自分の中に溜め込まないこと。 自分にとって大切なことなら、相手と共有しましょう。 それ以上に、他の誰よりもパートナーと共有することを心がけましょう。 確かに最も近い関係でもいくつかの個人的なスペースの必要性がありますが、あなたのパートナーに負担することができますように多くの自分自身と自分の時間を与える。
Be there for your partner.
あなたのパートナーが仕事の損失や愛する人の死など人生の大きな課題に直面したときに何をすべきか明らかである。 しかし、職場で口論になったり、通勤が大変だったり、小切手を失くしてしまったりと、パートナーが人生の小さな困難に直面したときにも、支えとなることが同様に重要です。 しかし、少し厚かましくなって、混乱が生じたときに冷静さと理性の代弁者になりましょう。
プレゼントを贈る
あなたの愛の証となるものを贈る機会を利用する。 本屋で手に入れた本、特別なデザート、お店で目についた宝石や洋服など、あなたが相手のことを考えていたことがわかるものなら、大小問わず何でも構いません。 彼らのために愛のメモを残したり、職場で「私はあなたを愛している」とSMSを送信する – 再び、彼らはあなたの心に常にあることを少し思い出させることは、あなたのパートナーが自分自身についてより良い感じとあなたの関係に安心します。
あなたのパートナーの要求や欠点に優雅に対応。 あなたがロボットと結婚したのでなければ、あなたのパートナーは、人間の失敗や欠点がまるごと搭載されているのです。 これらはバグではなく、特徴なのです! そのため、このような「欠点」は、「バグ」ではなく「特徴」なのです！「欠点」を認識し、相手を評価することを学びましょう。 私たちの弱点は、しばしば私たちの最も深い不安の核心であるので、あなたはあなたのパートナーの欠点を強調するために、わざわざいじめたりしないように注意してください。
「ひとりの時間」を優先する。
あなたの人生がどれほど忙しい場合でも、少なくとも1～2週間に一度は一緒にひとりになる夜を約束するようにしてください。 新しい経験をしたり、話を共有したり、ただ一般的にお互いを楽しみましょう。
Take nothing for granted.
Cultivate a daily sense of gratitude for your partner and the thousands of little blessings he or she has brought into your life.パートナーに感謝する気持ちを毎日持ちましょう。 もしあなたが今の関係で幸せなら、あなたのパートナーはあなたの関係がうまくいくように（願わくば、あなたがパートナーにとってそうであるように）、毎日何千もの小さなことをあなたのためにしてくれていることを思い出してください。 人間関係は最高の仕事であり、それを止めた途端に滑り落ち始めます。
平等を目指す
人間関係においては、必ず黄金律に従ってください：自分がされたように、相手にもされましょう。 家事やその他の仕事を公平に分担するよう努力し、自分が提供したくないような特別な配慮を期待したり要求したりしないことです
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