市販の咳止めや風邪薬は、幼い子どもに深刻な副作用を引き起こす可能性があります。 そのため、2008年10月、アメリカ食品医薬品局は、4歳未満の子どもにはOTCの咳止めや風邪薬を使用しないよう勧告しました。
4歳から6歳までは、医師から勧められた場合のみOTC医薬品を使用する必要があります。 6歳以降も安全に使用できますが、パッケージに記載されている用法・用量を守りましょう。
幸いなことに、これらの一般用医薬品を使用しなくても、幼児の咳や風邪を簡単に治療することができます。 良い家庭薬は、安全で安価であり、OTC医薬品と同じくらい有益です。 また、ほとんどすべての家庭にあります。 以下に、薬の代わりに、簡単で効果的な家庭薬を用いて、お子さんの症状を治療する方法をご紹介します。 お子さんの鼻水は、ウイルスを排除しているのです。 抗ヒスタミン薬（ベナドリル®など）は、普通の風邪には効きません。 しかし、鼻水が鼻のアレルギー（花粉症）によるものであれば、有用であり、承認されています。
お子さんの鼻が詰まっている場合、次の指示に従って鼻洗浄剤を使用してください：
- 生理食塩水の鼻スプレーまたは点滴を使用して乾いた粘液をゆるめ、次に鼻をかむか吸引してください。 これらのアイテムがない場合は、ぬるま湯で十分です。
- 一度に片方ずつ、それぞれの鼻孔に2、3滴垂らしてから、吸引または息を吹きかけます。 戻りがよくなるまで、鼻洗浄を繰り返す。
- 子供が鼻で呼吸できないときは、いつでも鼻洗浄を使用する。 哺乳瓶や母乳で育てている乳児には、授乳前に点鼻薬を使用します。
- 食塩水の点鼻薬やスプレーは、処方箋なしですべての薬局で入手できます。 このような場合、哺乳瓶や母乳で育てた乳幼児が、授乳の前に鼻水を垂らすとよいでしょう。
咳をしている子供には、自家製の咳止め薬を使う。
- 生後3ヶ月から1歳の子供には、温かく透明な液体（水またはリンゴジュースなど）を与える。 咳をしているときに、小さじ1～3杯を1日4回与える。 蜂蜜は乳児ボツリヌス症を引き起こす可能性があるので、避ける。 赤ちゃんが3ヶ月未満の場合は、子供の医師に相談してください。
- 1 歳以上の子供は、必要に応じて蜂蜜またはコーンシロップを小さじ1/2 から1 を使用することができます。 蜂蜜は、分泌物を薄め、咳を緩めるのに役立ちます。 また、「咳が止まらない」、「咳が止まらない」、「咳が止まらない」、「咳が止まらない」、「咳が止まらない」、「咳が止まらない」、「咳が止まらない」、「咳が止まらない」、「咳が止まらない」、「咳が止まらない」、「咳が止まらない」、「咳が止まらない」。 また、咳止めが入手できない場合は、ハードキャンディを使用することもできます。
お子様が水分をたくさん摂取できるようにすること。 十分な水分補給は、体の分泌物を薄め、咳や鼻をかみやすくします。
家の中の空気が乾燥している場合は、加湿器を使用します。 湿った空気は、鼻の粘液の乾燥を防ぎ、気道を潤滑にします。 どんな加湿器があるのか、どのように使えば安全なのか、きちんと把握しておきましょう。 不快感を感じたり、眠りを妨げたり、お子さまが本当に困っている場合（ハックするような咳など）だけ、症状を治療してください。