ペパーミントというと、泡ガムを連想しますよね？ でも、ペパーミントは他にもいろいろな製品の香り付けに使われています。 歯磨き粉やお茶などがそうですね。 また、様々な医薬品や化粧品の有効成分にもなっています。 ペパーミントの植物は一般的にヨーロッパとアジアに生息しています。 いくつかの種はオーストラリア、南アフリカ、南アメリカでも生育している。 花は7月から8月にかけて咲きます。 この風味豊かな植物の葉は、濃い緑色をしています。
ペパーミントティーは、ペパーミントの薬効成分を楽しむことができる素晴らしい方法です。 ノンカフェインで、癒し効果があることで知られています。 このお茶は、ペパーミントの植物の乾燥した葉から調製されます。 免疫力を高め、ストレスや疲労を軽減する効果もあります。 しかし、有害となりうる意外なペパーミントティーの効果もあるのです。
10 Side Effects Of Peppermint Tea
ここでは、この風味豊かな飲み物を断念することになるペパーミントティーの副作用をいくつか紹介します。
Not Advisable For Individuals With Indigestion Problem
消化不良にお悩みの方は、ペパーミントティーを飲む前に医師に相談することをお勧めします。 消化不良の薬と干渉し、さらなる副作用を引き起こす可能性があるからです。 このお茶は、糖尿病治療薬と相互作用する可能性もあります。 そのため、糖尿病の人はこのお茶を避けるか、医師に相談してから飲むようにしましょう。
アレルギー反応
ペパーミントティーの副作用で、アレルギー反応を起こすこともあります。 頭痛、不安定な足、口内炎などは、ペパーミント・アレルギーの症状の一部です。
Not Advisable For Gastro Esophageal Reflux Disease
食道ヘルニアや胃食道逆流症（GERD）の方は、ペパーミントティーを避けたほうがよいでしょう。 GERDの症状が緩和される人がいる一方で、ペパーミントティーを使用することで症状が悪化する人もいると報告されています。 ペパーミントは括約筋を弛緩させますが、胃酸が食道に戻るのを許してしまいます。
催眠効果
ペパーミントオイルには催眠効果があり、つまり子宮の血流を刺激して妊娠を危険にさらすかもしれないということです。 ペパーミントティーはペパーミントの量が少ないのですが、飲む前に医師に相談するか、避けた方が良いでしょう。
Strong For Infants
ペパーミントティーは、小さな子供や赤ちゃんにはとても強いと考えられています。 呼吸困難や口の中の火照りを引き起こすかもしれません。 乳幼児に飲ませる場合は、事前に医師に相談したほうがよいでしょう。
Drug Interactions
ペパーミントティーはまた、いくつかの特定の薬と干渉します。 胃酸、血圧、シクロスポリン、糖尿病などのために服用する薬は、ペパーミントティーと相互作用し、副作用を引き起こします。 ですから、もしあなたがこれらの健康問題で投薬を受けているのであれば、ペパーミントティーにはノーと言いましょう。 そのため、あなたが飲んでいるペパーミントティーが汚染されていないという保証はありません。
胃の障害
ペパーミントティーの主な副作用の1つに、深刻な胃の障害があります。 下痢、筋肉痛、けいれん、眠気、震え、心拍数の低下などは、ペパーミントティーの過剰摂取による副作用の一部です。
Stomach Ulcers
ここに、ペパーミントティーの重大な副作用があります! 多くの医師が、胃潰瘍のある人にはペパーミントティーを避けるようにと助言しています。 特にメントールが含まれているため、潰瘍を悪化させ、さらにダメージを与える可能性があるからです。
ペパーミントティーは、注意して使用すれば、有効で安全だと考えられています。 その長所と短所を経験する前に、医師に相談し、ペパーミントティーの健康効果と副作用について完全に話し合う方が良いでしょう。
あなたはペパーミントティーが好きですか？ ペパーミントティーの副作用を経験したことがありますか？ 以下のコメント欄で私たちと共有してください。
参考文献。 1
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