夏は、遠出してキャンプに行くのに最適な季節です。 しかし、残念なことに、私の出身地である南部のような地域では、暑くてキャンプが不快になることがあります。 しかし、正しい準備をすれば、楽しいキャンプをするために涼しくすることができます。
今年の夏を涼しく過ごすための10のヒントをご紹介します！
水分補給
キャンプ中に涼しく過ごすためにできることとして、まず最も重要なのは、単純に水分補給をすることです。 暑くなってくると、循環系が重要な臓器や筋肉から皮膚に熱を運びます。 そのため、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 また、水分が少ないと、冷却プロセスを起動するために周囲の温度が高くなることがあります。したがって、より長く暑いままです。 冷たい水の中を泳ぐと、体温が下がります。 水から上がって濡れていると、（よほど湿度が高くない限り）空気でびしょびしょになった肌が乾きはじめます。 この蒸発は、汗をかくのと同じ冷却プロセスです。
湖や川が近くにない場合、あるいは泳ぐには魅力的でないかもしれませんが、スプレーボトルを使って水を肌に霧状にしてかけることができます。
Try to find a spot with lots of shade
Try to find a camp spot with a lot of shade. 望んでいた素晴らしい景色を犠牲にしなければならないかもしれませんが、日差しが体温を著しく上昇させるので、日陰に感謝することになるでしょう。
キャンプ場に日陰が少ししかない場合、できるだけその中にいるようにします。 残念ながら、太陽は一ヶ所に長くは留まりません。 しかし、日陰でキャンプチェアを移動させることで、体の過熱を防ぐことができます。
Have a well-ventilated tent or RV
電気のないテントやRVで寝る場合は、十分に換気されていることを確認します。 横風がすごいので、両脇の窓を開けて風を通しましょう。 また、RVのルーフベントやファンなど、上部に換気があると熱が逃げやすくなります。
冷たい飲み物を飲む
南で甘いお茶が好きなのは理由があります。 ラップアラウンドのポーチに座って、氷で冷やしたグラスのスイートティーを飲むと、暑さを我慢するために体温を下げることができるからです。 このアーカンソー娘にとって、グラスに入れた氷の音を聞くことは、カミナリを見ることと同じくらい、夏の代名詞となっています。 ハイドロフラスクやイエティタンブラーなどを使うと、より長く飲み物を冷やすことができます。
冷却タオルを使う
冷却タオルは蒸発しやすいように作られており、夏のキャンプ中に涼しく過ごすための素晴らしい方法です。 首の後ろや一番温かく感じる場所に置くとよいでしょう。 体温を下げる簡単な方法です。
帽子をかぶる
頭や首の後ろを日差しから守る。 そうすることで、体がより多くの熱を取り込むため、脳から皮膚へ熱を移動させる働きが強くなります。 体は脳を守りたいので、脳が暑くなるのを防ぐことで、体全体の調子が良くなります。
好印象な服装
暑くて汗をかくときに、綿など、汗を吸収する服は逆効果になることがあるそうです。 また、軽くて通気性の良い服装にこだわりたいものです。 そのため、このような「痒み」を抑えることができるのです,モンクレール ダウン 激安。 携帯用のミニ扇風機を使うこともできます。
扇風機とクーラーを連動させましょう。 外気がクーラーの近くの空気を均等にしようとするため、クーラーの周りの空気が下がります。 クーラーを扇風機の反対側に置くと、クーラーはその冷気をあなたに吹き付けます。 これがエアコンの仕組みです。
電気や扇風機がなくても、クーラーのそばに座ったり寝たりするだけで、気温を下げることができます。
ハンモックを張る
私がハンモックキャンプが好きではない理由の一つは、寒すぎるということです。 しかし、暑い夜、ハンモックで寝れば、夏のキャンプでも涼しく過ごせます。 下からも上からも風が吹いてくるので、涼しく快適に過ごせます。
最後に、子犬もお忘れなく！
犬には汗腺がなく、熱い空気を吐くことで蒸発させる仕組みになっているのだそうです。 そのため、暑いキャンプの日には、体を冷やすためにパンティングをするのです。
愛犬を涼しくさせる3つの方法をご紹介します。
冷却ベスト
犬用の冷却ベストは、人間用の冷却タオルと同じような働きをします。 また、蒸発プロセスを作り出すことによって、発汗をシミュレートすることができます。
冷却ベッド
高めのペットベッドは、あなたがハンモックで眠るときと同じように、犬に空気の流れを与えるのに役立ちます。
たくさんの水
人間と同じように、犬も暑いときにはたくさんの水を必要とします!
暑いからといって、必ずしもキャンプに適していないわけではありません。 暑いからと言ってキャンプに向かないということはありません。