インフルエンザの心理的影響

By Steven Schlozman, MD

Posted in: ホットトピック, 子育ての悩み, あなた&の家族

トピック: 精神疾患＋精神障害

週に1～2回、母に電話をかけて確認しています。 昨日電話したとき、いつもより1、2秒話すのに時間がかかりました。

「ようこそ」と彼女はささやきました。

<raspy breath>

「家へ」

<cough, wheeze>

「ペスティ<cough>レンスの」と言いました。”

この小さな6単語の文章を口から出すのは、彼女にとって難しいようでした。

“You OK?

彼女がまた浅い息をするのが聞こえた。

<wheeze, cough>

“I’ve got… the flu.”

多くのアメリカ人と同様に去年の秋にワクチンを打っていたが、とにかく感染してしまったのだ。 彼女は抗インフルエンザ薬を飲み始め、すでに前日より体調が良くなっていると説明してくれました。 それでも、高齢者のインフルエンザは、私が彼女のことを高齢者と呼んでいることを知ったら、彼女は私を殺すでしょう。 結局のところ、私は彼女の子供で、怖かったのですが、私はすっかり大人になっているはずなのです。 私の懸念と、今年のインフルエンザの被害について常に何らかの解説を行う 24 時間のニュースサイクルを組み合わせると、多くの子供たちがこの話題で少しビクビクしているのも不思議ではありません。

これを念頭に、ここで数分間、インフルエンザが異常な毒性で国中に広がっていく中で考えられる心理的影響を議論したいと思います。 以下に列挙するような質問を親にする子供もいますが、そのような子供の多くは、親から冷静で情報に基づいた説明を聞けば、はるかにうまくいくでしょう。 特に、不安なことがあると心配になる子供には、このようなケースが多いようです。 親として、子どもの不安を鎮めるには、常にGoogleより優れていることを忘れないでください。

事実

インフルエンザは何から来るのですか？

「インフルエンザ」は、回復力の高いインフルエンザウイルスが毎年さまよい歩くことを指す俗称です。 このウイルスは、幼い子どもによく見られる細菌感染症である好酸球性インフルエンザと混同しないようにしましょう。 7883>

インフルエンザウイルスは、予測可能な規則性で地球上を歩き回り、私たちの免疫システムに対して脆弱になるように、リアルタイムに近い形で変化や変異を繰り返す、勇敢で小さな病原体です。 言い換えれば、インフルエンザウイルスは季節性があるだけでなく、非常に適応性が高いため、インフルエンザの流行は毎回異なるということである。 南半球が冬になると、インフルエンザ・ウイルスは南半球を本拠地とする。 そして、米国が寒くなると、インフルエンザ・ウイルスは飛行機や船を乗り継いで米国にやってくる。 これは歴史のある限り、ずっと続いていることである。 インフルエンザウイルスの性質が常に変化しているため、毎年新しいワクチンが作られ、それぞれの新しいワクチンは、新しいシーズンが到来したときにウイルスが私たちの免疫システムにどのように現れるかについての最善の推測に基づいています。 熱が出たり、咳が出たり、頭痛がしたり、胃腸の調子が悪くなったりしますよね。 それに加えて、さまざまな痛みもあります。 症状については、こちらをご覧ください。

「トラックに轢かれたような気分になる」と、今は引退した集中治療医である父が言っていましたが、私が聞いた最高の表現です。 私はちょうど一度だけ、ワクチンのないときにインフルエンザにかかりましたが、彼の説明はかなり正確だと言えます。 実際、私は（幸運にも）トラックに轢かれたことはないが、インフルエンザの症状よりもそのトラウマの方を選ぶかもしれない。 それくらいひどい状態でした。

ワクチンを受けるべきですか？ しかもまだ時間がある。 この点を強調するためにあまりスペースを取りませんが、ワクチンを接種できないようなアレルギーがない場合、ワクチンのカバー率が思ったより悪い年でも、ワクチン接種が間に合えば、インフルエンザの経過は重くならないことが多いことを知っておいてください。 ワクチンについてはこちらをご覧ください。

The Shrinky Stuff

一体なぜ精神科医がインフルエンザについての記事を書いているのでしょうか？

素晴らしい質問です！

インフルエンザの予防接種についてです。 私はまず、小児科医がうつ病について心配するのと同じ理由で、精神科医がインフルエンザについて心配するのだということを指摘したいと思います。 インフルエンザで気分が悪くなると、気分を悪くさせる他のことが、より一層ひどく感じられるようになるのです。 インフルエンザに感染した子供や青年は、感染中に気分や不安が悪化するという証拠があり、これは特に既存の精神症候群を持つ若い人たちのケースです。 精神的苦痛は炎症と関連しており、インフルエンザは体を非常に炎症性の高い状態にするので、この炎症状態が体の精神を悪化させるのだと思われます。 タイレノールやイブプロフェンなど、炎症システムを冷却する方法で、これらの精神症状が改善するのは、おそらくそのためでしょう。

同じ理由で、既存のうつ病や不安症、その他の精神症候群は、インフルエンザの発作から容易に回復することを非常に難しくします。 これには、セルフケアの仕組みが関係していることもあります。 うつ病になると、自分自身を十分にケアすることができなくなり、インフルエンザにかかるとさらに悪化します。 さらに、うつ病のような高ストレス状態は、インフルエンザを含む他の病気に対する免疫反応を弱める可能性があります。 7883>

さらに、インフルエンザは、すべての重大な病気と同様に、発達の後退を促します。 つまり、子どもは実際の年齢よりも若く感じたり、行動したりするようになるのです。 インフルエンザにかかった小さな子どもは、もっと寄り添いたがりますし、イライラや痛みへの耐性がかなり低くなるかもしれません。 年長の子どもは癇癪を起こしやすく、イライラしたり虚無的になったりすることがあります。 インフルエンザにかかると、これまで軽かった精神的な弱点が目覚めるという懸念もあります。 これは、インフルエンザが引き起こす疲労と、インフルエンザと他の精神科系症候群に共通する炎症反応とが関係しています。 心と体の間には、本当の意味での隔たりはないのです。 結局のところ、首は頭と体の他の部分をつないでいるのです。

気持ちが苦しくなると、気分が悪くなるのです。 気分が悪くなれば、気持ちも苦しくなります。 それが人間であることの本質です。

結局のところ、インフルエンザに伴う最大の精神医学的問題は、インフルエンザの症状の多くが精神疾患の症状の多くに類似しているということです。 それまで楽しんでいた活動への興味がなくなる、気力が低下する、集中力が低下する、過剰な心配をする……。 これらはすべて、インフルエンザの症状であると同時に、うつ病や不安神経症などの精神疾患の症状でもあるのです。 医学の世界では、極端なケースは簡単に見分けがつくものです。 発熱、痛み、嘔吐は、そうでないことが証明されるまでは、ほとんどが感染症に関連しており、その後、おそらく精神的な症候群によって悪化しているのです。 しかし、インフルエンザが治った後も疲労や痛みが残り、小児科医が残存する症状の説明に窮するようであれば、疫学的には少なくとも精神医学的診断を検討することが望ましいといえます。 抗インフルエンザ薬によって精神症状が引き起こされたという散発的な報告があります。 一般的に、このようなケースは非常にまれであり、抗インフルエンザ薬が適切であると判断した場合には、処方した医師の勧告に従うべきです。 その問題を取り上げる前に、インフルエンザの症状そのものが精神科の薬の効果に影響を与える可能性があることに注意する必要があります。 結局のところ、薬を吐き出してしまったら、薬の出番はあまりないのです。 嘔吐が頻繁に起こるようであれば、精神科の症状が、これらの症状を治療するための薬の吸収が悪くなった結果、悪化しても不思議ではありません。 薬物相互作用の面では、抗インフルエンザ薬が精神科の薬の代謝や効能を有意に阻害するという証拠はほとんどありません。 最善の策は、処方されたものを服用することですが、あなたを治療するすべての医師が、あなたが何を服用しているかを知っていることを確認することです。

インフルエンザは、私たちの大多数にとって、過ぎ去るものです。 特にひどい2週間を過ごすことになりますが、それ以上のことはありません。 それでも、治療を受けることをためらわないことです。 春はもうすぐですが、この季節は大変で、まだ半分くらいしか過ぎていません。

No0