おねしょ

おねしょは、子どもが知らないうちに寝ている間におしっこをしてしまうことです。 多くの子どもは、夜まで乾いているよりもずっと前に、日中にトイレを上手に使うようになります。 おねしょをしなくなるまでには、何ヶ月も、何年もかかることもあります。

ほとんどの子どもは、すべてではありませんが、5～6歳の間におねしょをしなくなります。 おねしょは、男の子や眠りの深い人に多くみられます。

おねしょの原因は？ 膀胱が小さく、夜間の尿量が多いお子さんもいます。 便秘も、腸が膀胱を圧迫するため、おねしょの原因になります。

お子さんがいつもおねしょをしていて、6か月以上乾燥した夜がない場合は、お子さんに「異常」があるわけではありません。 このタイプのおねしょは、医学的、感情的、行動的な問題が原因ではありません。

ただし、6ヵ月以上乾燥した夜が続き、再びおねしょをするようになったら、医師に相談してください。

おねしょは家族内で起こるのですか？

はい。 片方の親が幼い頃におねしょをしていた場合、その子供はおねしょをする可能性が25％高くなります。

おねしょはいつ治るのですか？

ほとんどの子どもは、時間が経つと自分でおねしょをしなくなります。

• 5歳では、15％の子どもがおねしょをしています。
• 8歳になると、6～8％の子どもがおねしょをします。
• 治療しない場合、15歳になっても約2％の子どもがおねしょをします。

おねしょは治療が必要ですか？

通常、必要ではありません。 より重要なのは、おねしょが子どもにとって問題であるかどうかです。 おねしょが問題になっていないのであれば、おそらく治療を受ける必要はないでしょう。 しかし、8～10歳になると、おねしょが自尊心に影響したり、お泊り会などの社会的な活動に支障をきたすようになる場合があります。 このような場合は、次のような選択肢について医師に相談してください：

• お子さんが夜間に身につける警報器。 子供がおしっこを始めるとアラームが鳴り、膀胱がいっぱいになったら起きるように教えてくれます。
  • アラームの正しい使い方についてアドバイスをしてくれるので、購入を決める前に医師に相談するとよいでしょう。
  • アラームは6週間から3ヶ月間、毎日使用しないと効果がありません。
• 酢酸デスモプレシン（またはDDAVP）は、1970年代からおねしょの治療に使用されてきた薬物です。 経口メルト剤（舌の下で溶ける錠剤）または錠剤として使用されます。 研究によると、ほとんどの子供たちが薬を服用した夜に効果があることが分かっています。 DDAVPは、頭痛や胃痛などの軽い副作用があることがあります。 正しく使用されない場合、またはあなたの子供が嚢胞性線維症や体液バランスの問題のような特定の病状を持っている場合、重篤な副作用を持つことができます。 お子さんに副作用がある場合は、担当医と相談してください。
• すべての薬と同様に、DDAVPは医師の処方に従ってのみ使用してください。

あなたと担当医がおねしょを治療すると決めた場合でも、単に子供がおねしょをしなくなるまで待つ場合でも、おねしょは悪い行動や怠慢ではないことを子供が知っているかどうか確認しておいてください。 おねしょをしたからといって、決して子どもを罰しないでください。 子供たちのせいではないのです。

• 就寝前に水分を取り過ぎないようにしましょう。
• カフェインを含む飲み物（ポップコーンなど）は避けましょう。
• 就寝前にトイレに行くよう促します。
• おむつの代わりにトレーニングパンツを使用します。
• 夜間に子どもが簡単にトイレに行けるようにします。 たとえば、ホールやトイレにナイトライトを設置しましょう。
• マットレスを傷つけないよう、病院用の丈夫なプラスチック製マットレスカバーを使用しましょう。
• シーツの下に大きめのタオルを敷いて、さらに吸収力を高めます。
• 濡れて寝ている子どもを着替えさせる必要はありません。 濡れたPJで寝ても害はありません。 タオルや着替えは、万が一起きたときのために置いておきましょう。
• 寝るときにおしっこで起こさないようにしましょう。 おねしょをしたときは、朝、においが残らないようによく洗ってあげましょう。

いつ医師に相談したらよいですか？

次のような場合には医師に相談してください。

何カ月も乾燥していたのに、突然おねしょをするようになった。

おしっこが頻繁にしたくなる、おしっこをすると火照る感じがするなどの症状がある。

5～6歳を過ぎてもおねしょをしてしまう。

の場合