Häusliche Gewalt und posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) gehen Hand in Hand. Leider ist Gewalt in der Familie eine der Hauptursachen für PTBS, und sie kommt nur allzu oft vor. Tatsächlich ist häusliche Gewalt erschreckend häufig.
Neue Statistiken zeigen, dass:
- In den USA wird jede vierte erwachsene Frau und jeder siebte erwachsene Mann im Laufe seines Lebens Opfer schwerer körperlicher Gewalt durch einen Partner.
- In den nächsten 60 Sekunden werden bis zu 24 Erwachsene in den USA Opfer körperlicher Gewalt.In den nächsten 60 Sekunden werden in den USA jede Minute bis zu 24 Erwachsene Opfer von körperlicher Gewalt, sexuellen Übergriffen oder Stalking.
- Bis zu 15 % der Frauen und 4 % der Männer in den USA wurden im Laufe ihres Lebens durch Gewalt in der Partnerschaft körperlich verletzt.
- Ungefähr 30-60 % der gewalttätigen Partner misshandeln auch Kinder im Haushalt.1
Männer und Frauen, die Opfer von häuslicher Gewalt oder Missbrauch geworden sind, haben ein hohes Risiko, eine PTBS zu entwickeln, da jede Gewalterfahrung als Trauma angesehen werden kann.
Trauma tritt auf, wenn wir Situationen ausgesetzt sind, die unkontrollierbar sind, sich lebensbedrohlich anfühlen und die Bewältigungsmöglichkeiten überfordern. Häusliche Gewalt liegt vor, wenn ein Partner die Kontrolle über andere Familienmitglieder übernimmt und dann Angst, Stress, Drohungen, Nötigung, Panikmache, angedeutete Gefahr, finanzielle Kontrolle und sogar realen körperlichen Schaden zufügt. Anhand dieser Definitionen lässt sich leicht erkennen, wie häusliche Gewalt zu dauerhaften Traumasymptomen führen kann.
Werden Menschen mit PTBS eher gewalttätig?
Gewalt und familiäre Konflikte bewegen sich oft in einem Kreislauf. Diese Verhaltensmuster können dazu führen, dass man sich fragt, welches Problem zuerst aufgetreten ist, und warum. Studien zeigen, dass Menschen, die in jungen Jahren familiäre Gewalt erfahren haben, im späteren Leben viel häufiger Opfer oder Täter von Gewalt in der Partnerschaft werden als die Allgemeinbevölkerung.2
Eine familiäre Vorgeschichte von häuslicher Gewalt ist nicht der einzige Indikator dafür, dass ein Problem bevorsteht. Menschen, die mit einer unbehandelten PTBS zu kämpfen haben, die sie im Erwachsenenalter erworben haben, sind unter Umständen eher versucht, ihre Wut auszuleben oder aus Angst zu versuchen, Situationen zu kontrollieren. Eine PTBS kann die Voraussetzungen für den Beginn von Gewalt schaffen.
Es ist jedoch wichtig, darauf hinzuweisen, dass die Forschung eindeutig zeigt, dass die Mehrheit der Menschen, bei denen eine PTBS diagnostiziert wurde, nicht gewalttätig wird. Letztendlich haben wir alle die Wahl über unser eigenes Handeln.3
Es gibt keine Entschuldigung für häusliche Gewalt. Gewalt gegen irgendeine Person ist nicht akzeptabel. Auch der Versuch, andere Menschen zu kontrollieren, ist kein akzeptables Verhalten. Abgesehen davon können Menschen mit unbehandelter PTBS um sich schlagen, denn Reizbarkeit, Rückblenden, die Unfähigkeit, anderen zu vertrauen, und Stimmungsschwankungen sind alles Symptome von PTBS.
Daher ist es für jede Person, die ein Trauma erlebt hat, unglaublich wichtig, die weise Entscheidung zu treffen, sich so bald wie möglich behandeln und unterstützen zu lassen. PTBS ist behandelbar, und es ist möglich, Verhaltensmuster zu durchbrechen, unabhängig davon, wie lange sie schon bestehen.
Wie PTBS uns verändert
Wenn Sie ein Trauma erlebt haben, haben Sie nach dem Geschehen möglicherweise verschiedene körperliche, psychologische und emotionale Veränderungen erfahren. Ohne die Unterstützung anderer Menschen und ohne Traumabehandlung können diese Auswirkungen Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen übernehmen.
Wissenschaftler sind sich nicht sicher, warum manche Menschen eine akute Belastungsstörung und eine PTBS entwickeln, während andere dies nicht tun. Es ist schwierig festzustellen, wie sehr ein Trauma uns verändert, denn jeder Mensch hat seine eigenen einzigartigen Lebenserfahrungen und Persönlichkeiten. Was für den einen verheerend ist, kann für den anderen verkraftbar sein. Was wir wissen, ist, dass PTBS nichts mit „Schwäche“ zu tun hat. Es hat viel mit der physiologischen Art und Weise zu tun, wie unser Gehirn verdrahtet ist.
Personen, die nicht über das Thema sprechen oder keine Freunde und Familie, Selbsthilfegruppen oder andere hilfreiche Ressourcen haben, um das Trauma anzugehen und zu überwinden, haben ein höheres Risiko, eine PTBS zu entwickeln. Gemeinschaft hilft. PTBS isoliert uns, weil es eine Traumareaktion ist – Menschen, bei denen diese Störung diagnostiziert wurde, haben oft Schwierigkeiten, Menschen zu vertrauen, nachdem sie verletzt wurden. Aber es ist wichtig, diese Angst zu überwinden und Verbindung und Gemeinschaft von Menschen zu akzeptieren, die sich kümmern.
Wie häusliche Gewalt PTBS verursachen kann
Wenn Sie körperlich oder psychisch missbraucht wurden, haben Sie ein traumatisches Ereignis erlebt. Beratung und Unterstützung können helfen, eine PTBS zu verhindern, bevor sie ausbricht. Ohne Behandlung können Gedanken, Ängste und Gefühle, die mit dem Missbrauch verbunden sind, zu Rückblenden, Albträumen und anderen Symptomen einer PTBS führen.
Gängige PTBS-Symptome sind:
- Hyperarousal oder ein ständiges Gefühl der Unruhe
- Ein starkes Verlangen, Menschen, Orte und Dinge zu meiden, die einen an das Trauma erinnern
- Unangenehme Gefühle zu empfinden, einschließlich des Gefühls, gefühllos zu sein
- Sich von anderen und sozialer Interaktion zu isolieren
- In einigen Fällen, der Wunsch, die Gefühle durch ablenkendes Verhalten oder Drogenkonsum zu betäuben
Ein Opfer häuslicher Gewalt zu sein, kann so viel Angst, Stress, Wut, Sorgen und Verwirrung auslösen, dass selbst die stärkste Person die Fähigkeit verliert, anderen zu vertrauen oder überhaupt eine Beziehung zu ihnen aufzubauen.
Erholungshilfe für Opfer häuslicher Gewalt
Wenn Sie derzeit in einer gefährlichen Situation leben und Hilfe brauchen, um sich in Sicherheit zu bringen, wenden Sie sich sofort an die Nationale Hotline für häusliche Gewalt unter der Nummer 1-800-799-7233.
Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit den Auswirkungen früherer häuslicher Gewalt und Traumata zu kämpfen haben, können wir helfen. Black Bear bietet eine umfassende Betreuung bei gleichzeitigen Diagnosen wie Sucht und PTSD. Der erste Schritt zur Genesung beginnt, wenn Sie Unterstützung von anderen annehmen.
