Ganglienzysten sind eine häufige, aber im Allgemeinen harmlose Erkrankung, obwohl sie unangenehm sein und die Beweglichkeit beeinträchtigen können. Sie beginnen als Beulen auf dem Handrücken und an den Seiten des Handgelenks. Die Zyste selbst ist mit Flüssigkeit gefüllt, die sich mit der Zeit verdicken kann, so dass sich die Zyste fest oder schwammig anfühlt.
Die Ursache von Ganglienzysten ist nicht wirklich bekannt, aber es gibt einige Theorien. Dazu gehören Trauma oder Stress an den Handgelenken durch wiederholte Abnutzung bei Aktivitäten, die die Hand belasten, was zur Zystenbildung führt, frühere Verletzungen des Handgelenks und strukturelle Probleme im Gelenkgewebe, die dazu führen, dass sich Flüssigkeit zwischen den Gelenken ansammelt und eine Ausbuchtung bildet.
Auch wenn eine Zyste nicht krebsartig ist und keine Schmerzen verursacht, empfinden manche Menschen sie bei Aktivität als schmerzhaft. Wenn die Zyste auf einen Nerv drückt, kann sich dieser kribbelnd oder taub anfühlen.
Bei manchen Menschen verschwindet die Zyste von selbst, aber sie müssen bei bestimmten Aktivitäten eine Schiene tragen, um die Schmerzen zu verringern. Eine andere Behandlung ist die Nadelaspiration, um die Flüssigkeit abzusaugen. Auch Massagetechniken können helfen, die Flüssigkeit aus der Zyste zu entfernen.
Wenn die Zyste schmerzhaft ist oder die Bewegungsfreiheit einschränkt, wird häufig eine Operation empfohlen. Nach der Operation werden Sie für einige Tage eine Schiene am Handgelenk tragen.
Vor und nach der medizinischen Behandlung der Zyste ist eine Physiotherapie wichtig. Unter unserer Anleitung erlernen Sie eine Reihe von Übungen zur
- Mobilisierung und Stärkung der Gelenke
- Reduzierung der Schwellung nach der Operation
- Verbesserung der Kraft und Flexibilität der Hand
- Vorbeugung von Steifheit
- Erhaltung der Koordination
Denken Sie daran, dass Ganglionzysten zwar nicht gefährlich sind, dass aber die Vernachlässigung ihrer Auswirkungen auf Ihre täglichen Aktivitäten zu weiteren Problemen führen kann. Regelmäßige Physiotherapie wird dafür sorgen, dass Sie ein Maximum an Funktion und Komfort in Ihrem Handgelenk und Ihrer Hand erhalten.