Tres consejos para usar los exámenes de práctica del USMLE en su plan de estudio del Paso 1

Muchos estudiantes nos preguntan: «¿Cómo puedo saber si mi plan de estudio me está preparando para el éxito en el Paso 1?» Tomar autoevaluaciones es una excelente manera de medir su progreso durante su período de estudio. Si no estás seguro de por dónde empezar, las autoevaluaciones pueden ayudarte a identificar tus áreas débiles. Una autoevaluación también puede calmar la ansiedad relacionada con el formato del examen. Entre todas las herramientas a tu disposición, los exámenes de práctica son el mejor recurso para aumentar tu familiaridad con la estructura del examen, a la vez que aumentas tu comprensión del contenido del mismo.

Los estudiantes de medicina tienen una amplia gama de autoevaluaciones para elegir, incluyendo los exámenes de práctica de Kaplan, las autoevaluaciones de UWorld y los exámenes del NBME (National Board of Medical Examiners). El nombre oficial de los exámenes del NBME son los CBSSA (Comprehensive Basic Science Self-Assessments).

¿Cómo puede mejorar mi plan de estudio el añadir autoevaluaciones?

Como señala el estudiante de medicina de Loma Linda, Michael Douglas, «Muchas de las preguntas son acertijos. Si no estás preparado, puedes pasar la mitad del tiempo interpretando la pregunta». Entender lo que la pregunta plantea es la mitad de la batalla. Además, los exámenes de práctica pueden ayudarte a aumentar tu capacidad de recordar. Cuando reconoces lo que la pregunta está pidiendo, puedes llegar a la respuesta más rápidamente. La experiencia que tengas el día del examen acabará afectando a tu puntuación. Es mejor saber de antemano si sueles tener poco tiempo en los exámenes de práctica. Si reconoces el problema con antelación, puedes incorporar más práctica con el tiempo y el ritmo en tu plan de estudio para prepararte para el examen real.

Muchas de las preguntas son acertijos. Si no estás preparado, puedes pasar la mitad de tu tiempo interpretando la pregunta.

Michael Douglas, Loma Linda School of Medicine

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¿Qué tan representativas son las autoevaluaciones del Paso 1 real?

El estudiante de la Universidad Médica de las Américas, Ronald Russo, compartió su experiencia usando las autoevaluaciones de UWorld con nosotros. Dijo: «Las preguntas de autoevaluación de UWorld eran realmente parecidas a las preguntas reales del Paso 1». «UWorld definitivamente tiene las mejores explicaciones de cualquier banco de preguntas», añadió Ronald. Sin embargo, Ronald también nos dijo que «a la hora de calcular tu puntuación, UWorld no era tan bueno como el NBME».

Las preguntas de autoevaluación de UWorld eran realmente cercanas a las preguntas reales del Paso 1.

Ronald Russo, Medical University of the Americas, USMLE Step 1 Score: 244

Michael Douglas, de Linda Loma School of Medicine, estuvo de acuerdo. Dijo: «La prueba proporcionada por el NBME es parte de un antiguo Paso 1. De hecho, hice un análisis de las personas que informaron de sus puntuaciones y cómo se correlacionaron con las pruebas NBME. Cuando le preguntamos a Ronald sobre la exactitud de las preguntas de las pruebas del NBME, dijo: «Las pruebas del NBME son un buen predictor de la puntuación. La pregunta en sí en el CBSSA es un poco más corta. Las viñetas del examen real son más largas». Aun así, Ronald dijo que recomienda utilizar tanto las autoevaluaciones de UWorld como las de NBME en su plan de estudio. «Definitivamente creo que hay que usar ambos», dijo, «obtienes 400 preguntas nuevas de UWorld, con explicaciones. Mientras que con los NBME no obtienes explicaciones».

¿Cuándo debo hacer la autoevaluación?

Thomas Mike, de la Universidad de Pittsburgh, recomienda hacer al menos tres exámenes de práctica. «Yo hice un CBSSA antes de empezar mi plan de estudio para ver de dónde partía». Una puntuación de partida te dará un punto de referencia para medir la mejora. Thomas recomienda hacer otra autoevaluación a mitad de tu plan de estudio y otra cuando hayas terminado.

Asegúrate de reservar días en tu plan de estudio para dedicarlos exclusivamente a hacer tus exámenes de práctica. Con Cram Fighter, tienes la opción de programar días especiales para los exámenes de práctica, en los que no se programará nada más.

No te desanimes si tus resultados de práctica no son los ideales. «Mis puntuaciones en el CBSSA no se acercaban a mi objetivo. Afortunadamente, mis puntuaciones en las autoevaluaciones de UWorld mostraron una gran mejora con el tiempo.» Si está satisfecho con su puntuación final del examen de práctica y ve una tendencia al alza, no espere a hacer el examen real.

Mis puntuaciones en las autoevaluaciones de UWorld mostraron una seria mejora con el tiempo.

Thomas Mike, Universidad de Pittsburgh

Por otro lado, Michael Douglas, de la Facultad de Medicina de Loma Linda, dice que desearía haber hecho más exámenes NBME. Según Michael, las autoevaluaciones de UWorld tienden a ser «mucho más suaves». Michael dice que los mejores autoexámenes que utilizó para prepararse fueron los de NBME, porque son más representativos del examen real que cualquier otro examen de práctica. Utiliza los exámenes de práctica para responder a las preguntas clave, mientras trabaja en su plan de estudio. Los estudiantes de medicina coinciden en que los exámenes de práctica son ideales para medir el progreso, familiarizarse con las preguntas del estilo del examen y decidir en qué centrarse.

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