¿Son seguros los humidificadores?

¿Qué riesgos para la salud presentan los humidificadores?

Cuando hablamos de la seguridad de los grandes humidificadores, hay dos factores en los que principalmente pensamos: ¿Son higiénicos y el aire es seguro para respirar? Y en segundo lugar, ¿son seguros para que una casa se mueva y esté cerca? ¿Son seguros de manejar?

La primera pregunta es importante. El aire demasiado húmedo puede favorecer el crecimiento de bacterias y moho y, por lo tanto, puede liberar materiales alergénicos en el aire. Esto es especialmente importante para quienes sufren de alergias o asma.

Si sufre de condiciones como asma, alergias o problemas respiratorios, consulte a un médico antes de comprar un humidificador.

Las bacterias liberadas por un humidificador pueden desencadenar estas alergias o causar problemas respiratorios. Aunque la humedad suele ser fácil de controlar, con sólo apagar el humidificador o ajustar su configuración, la propia máquina puede resultar antihigiénica.

Los humidificadores son seguros siempre que se limpien regularmente (cada dos o tres días). Deberá empapar todas las partes del humidificador que estén en contacto con el agua en una solución de lejía al 10% y lavarlas a fondo con jabón.

Tenga en cuenta que, al limpiar su humidificador, debe seguir las instrucciones y los manuales de uso proporcionados por el fabricante del humidificador.

Riesgos de seguridad en el hogar

Otra preocupación asociada a los humidificadores es si son seguros para tenerlos en casa, especialmente cuando hay niños. Por suerte, la mayoría de los humidificadores plantean muy poco riesgo de lesiones.

Sin embargo, los que producen vapor a través del calor pueden incluir agua hirviendo que puede asustar a los niños si no son precavidos o supervisados. Muchos tipos alternativos no presentan este riesgo.

Los diferentes tipos de humidificadores

Aunque todos los humidificadores crean vapor que se libera en el aire, lo hacen de diferentes maneras:

Humidificadores centrales

Se instalan junto a los sistemas centrales de aire acondicionado en oficinas y hogares. Controlan la humedad en todo el espacio y, son caros de instalar y no son portátiles.

Por el bien de este artículo, nos centraremos más en los humidificadores más móviles y baratos que podría comprar hoy.

Humidificadores de vapor

Estos humidificadores funcionan soplando aire con un ventilador interno a través de una mecha o filtro humedecido. Esto libera la humedad en el aire de forma invisible y dispersa menos contaminantes que otros humidificadores.

Sin embargo, los filtros tienen que cambiarse con frecuencia para que el humidificador se mantenga seguro. Esto también podría empezar a suponer un coste con el paso del tiempo.

Humidificadores de niebla fría (impulsores)

Estos dispositivos liberan niebla fría a partir de discos de movimiento rápido que giran en su interior. Es fundamental utilizar este humidificador con agua destilada y limpiarlo con regularidad, ya que, de lo contrario, puede liberar un gran número de microorganismos en el aire.

Vaporizadores de vapor caliente

Los humidificadores de vapor emiten vapor de agua que se ha calentado y luego se ha enfriado dentro de la máquina.

Como este tipo contiene agua caliente, puede ser peligroso para los niños que puedan tocarla. Por lo general, este humidificador está libre de bacterias y minerales dañinos, ya que el agua se hierve antes de liberarse en el aire.

Ultrasónico

Los humidificadores ultrasónicos emiten vapor frío a partir de vibraciones ultrasónicas. Son seguros para que los niños estén cerca y disfrutan de la ventaja de ser muy silenciosos.

Sin embargo, es probable que propaguen bacterias y otros elementos nocivos en el aire si no se utilizan con agua destilada o se limpian regularmente con jabón.

Errores comunes que hay que tener en cuenta y evitar

Los humidificadores son seguros para la mayoría de las personas que no sufren de asma o alergias. Cualquier riesgo se reduce fácilmente si se evitan estos errores.

Ignorar los niveles de humedad en el hogar

El nivel de humedad en su casa puede ayudar o perjudicar sus síntomas de alergia si no se mide cuidadosamente. Lo ideal es que la humedad se mantenga por debajo del 60% en verano, y entre el 25 y el 40% en invierno.

La mayoría de los humidificadores vienen con un humidostato incorporado para medir la humedad relativa, pero si no es así, también puede comprar un medidor por separado.

Para mantener su casa en los niveles adecuados, haga un seguimiento de estas lecturas para que la humedad no exceda o caiga por debajo de los valores recomendados en su hogar. También debe intentar mantener la humedad lo más constante posible.

Dejar que la humedad supere los niveles recomendados

Es un error pensar que los niveles más altos de humedad alivian los síntomas del resfriado y la alergia.

Una mayor humedad puede ayudar a humedecer los conductos nasales, liberar la mucosidad durante la tos y aliviar el dolor de garganta.

Sin embargo, si la humedad es demasiado alta, los síntomas de la alergia pueden empeorar. Esto es cierto, principalmente si tiene alergias conocidas a los ácaros del polvo, el moho y los hongos.

Estos alérgenos crecen y prosperan en su casa cuando se supera un determinado nivel de humedad. Por lo tanto, compruebe los niveles de humedad con regularidad, especialmente cuando la habitación se sienta especialmente densa o húmeda, o si las almohadas se sienten húmedas.

Baje el volumen del humidificador o manténgalo apagado hasta que el aire se haya secado. Mantenga la humedad por debajo del 40%, especialmente si alguna de las alergias mencionadas anteriormente es relevante para usted.

Descuido de la limpieza del humidificador

Siga las directrices específicas del fabricante sobre cómo limpiar su unidad de forma eficaz. Si no sustituye los filtros ni limpia el depósito con la suficiente frecuencia, puede empezar a crecer moho, hongos y bacterias en el interior del humidificador.

No hace falta decir que, cuando esto ocurre, liberará niebla sucia en el aire. Esto puede empeorar gravemente los síntomas de la alergia e incluso puede producir efectos similares a los de la gripe.

Usar agua del grifo en su humidificador

Los humidificadores de ambiente ultrasónicos funcionan rompiendo las partículas de agua y dividiendo las partículas minerales. Esto crea un residuo de polvo blanco alrededor de la habitación y en el tanque.

Esto sucede cuando usted llena el humidificador con agua no filtrada o agua del grifo en contra de las instrucciones del fabricante.

El polvo blanco en el aire y en el tanque puede promover el crecimiento de bacterias en el humidificador, que usted puede respirar cuando se distribuyen en el aire.

En su lugar, utilice agua destilada, desmineralizada o purificada cuando los fabricantes lo sugieran.

Dejar que el agua se asiente en la unidad

Nunca debe dejarse que el agua se asiente en la máquina durante días entre usos. Se puede formar una película en la parte superior, lo que genera bacterias en el depósito cerrado. Vacíe siempre el agua y limpie el recipiente cuando no lo utilice ni siquiera un día.

Si observa que se acumulan bacterias o algas en su unidad, puede utilizar una fórmula especial de tratamiento del agua para controlarlo. Cuando utilice y mantenga su humidificador, es esencial que siga las instrucciones del fabricante en todo momento.

Otras formas de minimizar los riesgos de seguridad

Elija un humidificador con certificación UL

El logotipo UL en el producto significa que ha sido muestreado y probado para cumplir con las normas de seguridad necesarias. No todos los humidificadores están certificados como seguros e higiénicos para su uso, así que compruebe sus certificaciones antes de comprarlo.

Ponga el humidificador en un lugar seguro de su casa

Colóquelo en un software plano e impermeable a un metro del suelo. Mantenga los cables de alimentación fuera del camino y mantenga el cable alejado de las superficies calientes. Si el humidificador está en la habitación de un niño, mantenga la unidad fuera de su alcance.

Aleje el vapor de las tomas de corriente. Con el tiempo, el agua podría acumularse y hacer que los tomacorrientes se oxiden o incluso crear un cortocircuito.

Utilice un humidificador sólo cuando tenga sentido

La humedad del aire en su hogar debe situarse entre el 30% y el 50%. Si tiene alergias, es posible que desee mantener la humedad por debajo del 40%. Si tu casa ya alcanza estos niveles, no utilices un humidificador. De lo contrario, sufrirá un exceso de humedad en el aire.

Usados de forma segura, los humidificadores aportan muchos beneficios

Aunque el exceso de humedad en la casa puede ser un problema, y quienes sufren de asma o alergias no deberían usar un humidificador en casa, las máquinas tienen muchos beneficios.

Los beneficios incluyen:

Aliviar los síntomas de los resfriados, los dolores de garganta y la tos

Los humidificadores aumentan la humedad del aire lo suficiente como para mantener lubricados los conductos nasales, los ojos y los senos paranasales. Esto facilita la respiración, ayuda a eliminar la mucosidad y puede aliviar el dolor de garganta y de cabeza.

El efecto es similar al de tomar un baño caliente, en el que el vapor alivia los síntomas del resfriado.

Prevenga la aparición de la piel seca

El aire seco puede provocar sequedad y dolor en la piel, labios agrietados y cabello seco. Un humidificador puede aumentar la calidad del aire para evitar que esto ocurra en primer lugar. No hace falta quedarse, esto tiene el poder de mejorar su bienestar general de una manera sutil pero significativa.

Deje de roncar

Mantener los senos nasales húmedos y saludables es también una gran manera de reducir los ronquidos por la noche. En general, lo ideal es que el aire húmedo le ayude a respirar cómodamente durante todo el día.

Proteja sus muebles

Las condiciones extremadamente secas pueden resecar el papel pintado y hacer que se despegue. También puede provocar que la madera se parta, lo que no sólo daña la estética de sus muebles, sino que también puede dificultar su integridad estructural.

Obviamente, esto podría arruinar los suelos de madera o los muebles de madera maciza, como las mesas de comedor. Un nivel adecuado de humedad asegura que los materiales de su casa no se sequen y se rompan.

Cree un mejor entorno para sus plantas de interior

Si es un amante de las plantas, es posible que tenga plantas botánicas tropicales que prefieren los entornos húmedos. No es necesario que los niveles de humedad sean tropicales, incluso un poco de humedad extra en el aire puede nutrir mejor a las plantas y promover su crecimiento.

El aire seco es especialmente común en invierno cuando el aire frío no puede retener tanta humedad. Como resultado, los niveles de humedad en el hogar son bajos en esa estación y causan muchos efectos secundarios desagradables.

Estos incluyen la piel y los labios secos, el aumento de la probabilidad de contraer un resfriado y condiciones de sueño menos que ideales.

A menudo, usted puede despertar con la cabeza congestionada o los senos nasales bloqueados cuando el aire no es lo suficientemente húmedo. Los humidificadores son grandes herramientas cuando se utilizan de forma segura y correcta.

¿Son seguros los humidificadores? Sí!

Para responder a la pregunta «¿Son seguros los humidificadores?» – Sí, si se utilizan correctamente, y sólo por aquellos que realmente se benefician de ellos – es decir:

• No tiene alergias existentes, su casa no tiene moho, hongos o ácaros del polvo, y no sufre de asma
• La humedad de su casa cae por debajo de los niveles recomendados, y está sufriendo de sequedad en la piel, los labios y el cabello.
• Necesita niveles de humedad más altos para cuidar adecuadamente las plantas o los muebles de su casa (en concreto, las plantas tropicales y los muebles de madera maciza)
• Desea contrarrestar los cambios climáticos estacionales, especialmente durante el invierno

Los humidificadores son seguros, siempre y cuando se limpien con regularidad, estén certificados para un uso seguro e higiénico y no utilicen vapor caliente.

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