Evita la exposición a productos químicos
Los productos químicos que se encuentran en el plástico, los retardantes de llama e incluso en tus cosméticos pueden poner a tu hijo en riesgo de desarrollar el trastorno autista. Es importante que consultes a tu médico para saber qué puede ser peligroso para ti. Puede sugerirte que dejes de consumir alimentos enlatados, de beber agua de botellas hechas de plástico y también pedirte que no uses artículos de cuidado personal perfumados.
Mantenga niveles saludables de azúcar en la sangre
La diabetes o la fluctuación de la glucosa en la sangre dentro de su cuerpo puede conducir a varias condiciones de salud, ya que afecta a su sistema inmunológico y hace que su cuerpo sea más susceptible a contraer infecciones. Sin embargo, la diabetes gestacional es aún peor, no sólo para ti, sino también para tu hijo dentro del útero. Los resultados de un estudio publicado en el Journal of American Medical Association citan que las mujeres embarazadas a las que se les diagnosticó diabetes durante la semana 26 de su embarazo tienen un 63% más de posibilidades de tener un bebé con autismo en comparación con las mujeres con niveles ideales de azúcar en sangre.
Evita la epidural durante el parto
Las futuras mamás que optan por un parto normal pueden necesitar anestesia epidural para controlar el dolor. En este proceso, se inyectan medicamentos anestésicos y analgésicos en la zona de la columna vertebral. En algunos casos, cuando la anestesia tarda más de lo normal en hacer efecto, los cirujanos pueden aumentar la cantidad para superar este problema. Según un estudio publicado en la revista Science, se ha descubierto que el uso de la anestesia espinal puede inhibir la liberación de oxitocina, que es la responsable de reducir los niveles de cloruro (un elemento químico) en los bebés. El cloruro es clave para el desarrollo del cerebro del bebé.
Mantenga su peso a raya durante el embarazo
Varios estudios han observado una relación entre el índice de masa corporal de la mujer antes del embarazo, el aumento de peso durante el mismo y el riesgo de que su hijo desarrolle autismo. Según una investigación que aparece en la edición de noviembre de 2013 de Pediatrics, si se acumulan incluso 2,2 kg más del aumento de peso recomendado de 16 kg (11 kg para las mujeres con sobrepeso) durante el embarazo, se corre un riesgo significativamente mayor de dar a luz a un niño autista.
No te expongas a la contaminación atmosférica
La contaminación atmosférica es la causa de 4,2 millones de muertes en el mundo, según un informe de la OMS. Sin embargo, también puede provocar autismo en los niños, si la exposición es persistente. Según un estudio publicado en la revista Environment International, en un país en desarrollo como China, las partículas contaminadas procedentes de los vehículos y de las emisiones industriales pueden aumentar el riesgo de trastorno autista en los niños hasta en un 78%.
No tomes medicamentos sin receta
Es imprescindible que evites tomar cualquier medicamento durante tu embarazo sin consultar a tu médico, ya que puede provocar un efecto secundario que puede ser peligroso para tu salud y la de tu bebé. Según un estudio de 2013 publicado en el Journal of the American Medical Association, se descubrió que el valproato, un medicamento que se utiliza para tratar afecciones como la epilepsia entre otros problemas relacionados con el cerebro, puede aumentar las posibilidades de tener un bebé con autismo.
Publicado:Sun, March 31, 2019 7:08pm
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