¿Pueden las ratas comer frutos secos (pistachos, nueces, almendras, pacanas,…)?

La comida fresca es una excelente adición a la dieta de una rata, y usted puede ofrecer muchos tipos de alimentos a sus ratas sobre una base diaria. Cuando busque en los armarios de su cocina artículos para dar a sus ratas, es posible que se pregunte: ¿qué frutos secos son seguros para que los coman las ratas? El artículo de hoy está aquí para ayudarle a decidir.

Entonces, ¿es seguro que las ratas coman frutos secos?

Los frutos secos son generalmente ricos en grasas saludables, junto con proteínas, fibra, vitaminas del grupo B (no B12), vitamina E y numerosos minerales. A las ratas les encantan, y son un tentempié saludable, pero debido a su alto nivel de grasa, deben ofrecerse en pequeñas cantidades «de regalo». La excepción es la castaña dulce, que es baja en grasa y una gran elección para las ratas.

Los frutos secos son la fruta rica en nutrientes de una variedad de plantas que cultivan su fruto en una cáscara no comestible. Generalmente contienen grandes cantidades de grasa, y esta energía almacenada es necesaria para la germinación de la nueva planta. Se trata, en gran medida, de grasas saludables como los ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados y omega 3.

Aunque las grasas de los frutos secos son grasas «buenas», siguen constituyendo al menos el 50% de la mayoría de los frutos secos y hasta el 80% en el caso de las macadamias y las pacanas. Se sabe que las ratas sufren problemas de salud cuando son alimentadas con una dieta alta en grasas, independientemente del tipo de grasa que coman. Esto se debe a que son especialmente sensibles a las dietas hipercalóricas que provocan un rápido crecimiento y obesidad, dos factores que acortan la vida útil.

Los frutos secos aportan excelentes beneficios nutricionales, como el aumento del zinc y el selenio en la dieta, minerales necesarios para un sistema inmunitario sano y muchos otros procesos en el organismo de las ratas. También contienen buenas cantidades de minerales como el cobre, que a veces puede ser escaso en una mezcla de alimentos para ratas basada en granos.

Sumando todos los beneficios y las precauciones, sugerimos que las nueces son un alimento excelente para las ratas, pero que sólo deben suministrarse en pequeñas cantidades con regularidad. Dependiendo del tamaño de la nuez, puede ser desde una nuez pequeña hasta un octavo de una nuez grande como la de Brasil. Entonces, ¿qué frutos secos pueden comer las ratas?

¿Pueden las ratas comer nueces de Brasil?

Las nueces de Brasil son uno de los frutos secos más grandes y son la fuente alimentaria más rica en selenio. El selenio es un mineral esencial para la función de la glándula tiroides y la salud del sistema inmunitario. También es un potente antioxidante.

Las nueces de Brasil pueden darse a sus ratas crudas y sin sal. Son nueces grandes, y una sexta o una octava parte de una nuez es suficiente si las alimenta regularmente. Además de selenio, contienen buenas cantidades de vitamina E, tiamina, cobre, zinc, calcio y hierro.

¿Pueden las ratas comer almendras?

Las almendras contienen una gran cantidad de vitamina E, vitaminas del grupo B, cobre, zinc, hierro y calcio, por lo que son un excelente alimento saludable. Además de contribuir a la salud del sistema inmunitario, son excelentes para el estado de la piel y el pelaje de sus ratas debido a los altos niveles de vitamina E.

Estos frutos secos de tamaño medio son un buen fruto seco de iniciación para darlos con cáscara, ya que ésta es fácil de romper para su rata. Las almendras pueden suministrarse crudas, tostadas, en copos o picadas y alrededor de media nuez por rata.

¿Pueden las ratas comer anacardos?

El anacardo es otro fruto seco de tamaño medio que se divide fácilmente en dos mitades. Tiene un excelente contenido en minerales, como hierro, cobre, zinc y selenio. Como todos los frutos secos, los anacardos son ricos en grasas omega 6, proteínas, fitoquímicos y antioxidantes.

Se cree que los anacardos ayudan a proteger contra el cáncer, la anemia y las infecciones. Dado que tienen un alto contenido de fósforo, deberá limitar su consumo si su rata es anciana o tiene signos de problemas renales. Por lo demás, alimente a cada rata con media nuez un par de veces a la semana, alternando con otros frutos secos.

¿Pueden las ratas comer pistachos?

Los pistachos están llenos de vitaminas del grupo B, fibra, proteínas (21%), minerales, antioxidantes y grasas saludables. Tienen menos grasa que las pacanas, las nueces de macadamia, los piñones y los brasileños y son ricos en fibra, por lo que pueden ser una opción saludable.

Son fáciles de conseguir con cáscara, lo que puede añadir un enriquecimiento adicional para sus ratas, y son lo suficientemente pequeños como para ser alimentados enteros. Alimente a cada rata con una nuez un par de veces a la semana, pero evite las variedades saladas.

¿Pueden las ratas comer pacanas?

Las pacanas tienen un alto contenido de grasa, pero se trata de grasas saludables, principalmente monoinsaturadas, y después de las nueces, contienen la mayor concentración (en un fruto seco) de omega 3. Son una adición dietética útil, especialmente cuando se trata de mantener el peso en una rata mayor o enferma. Las pacanas también tienen excelentes niveles de fibra, vitaminas del grupo B, minerales y fitoquímicos.

Si quiere ayudar a sus ratas apoyando la salud del intestino, el sistema cardiovascular y el sistema inmunológico, alimentarlas con pacanas es una vía para conseguirlo. Los aceites saludables también favorecen la salud de la piel y el pelaje, pueden reducir el riesgo de cáncer e incluso ralentizar el ritmo de envejecimiento. Las nueces se venden cortadas por la mitad, y se pueden volver a cortar por la mitad para crear una ración sensata para las ratas.

¿Pueden las ratas comer nueces?

El reclamo de la fama de las nueces es el mayor nivel de antioxidantes de todos los frutos secos. También contienen gran cantidad de omega 3 (ALA), ¡incluso más que las semillas de cáñamo (en comparación con otros frutos secos)! Esto los hace excelentes para la salud del corazón. Como todos los frutos secos, contienen vitaminas del grupo B, minerales (grandes niveles de cobre), y fitoquímicos – incluyendo polifenoles y melatonina.

Las nueces pueden ayudar a reducir la inflamación, mejorar la salud intestinal, y apoyar la fertilidad en ratas macho. Las cáscaras nudosas son difíciles de romper para las ratas, lo que puede proporcionarles horas de diversión y enriquecimiento al roerlas. Puede alimentar regularmente, ofreciendo un cuarto de nuez a cada rata.

¿Pueden las ratas comer avellanas?

Si quiere un fruto seco del tamaño de una rata para alimentar regularmente dentro de la cáscara, las avellanas son lo que está buscando. Son frutos secos fáciles de romper y pueden esconderse fácilmente dentro de los juguetes de forrajeo para lograr un impacto adicional. Los frutos secos son una gran fuente de vitaminas del grupo B y minerales, incluido el cobre.

Como la mayoría de los frutos secos, los beneficios para la salud incluyen efectos de apoyo en el intestino, el sistema inmunológico, la piel, el pelaje y el sistema cardiovascular. Se puede dar hasta una nuez por rata, preferiblemente con cáscara, como golosina enriquecedora un par de veces a la semana.

¿Pueden las ratas comer castañas dulces?

Las castañas dulces no están en sintonía con la mayoría de los frutos secos, ya que son bajas en grasa y altas en carbohidratos complejos. Esto se adapta bien a las necesidades dietéticas de una rata. Siguen conteniendo algunas grasas omega 3 y 6, grandes niveles de vitamina C y minerales como el manganeso, el hierro y el cobre.

Pueden ayudar a mantener sanos la piel y el pelaje de sus ratas, al tiempo que favorecen el sistema inmunitario y la salud cardiovascular. Las ratas pueden comer libremente castañas dulces frescas asadas, y las variedades en lata o envasadas al vacío también son buenas para ofrecer.

¿Pueden las ratas comer cacahuetes?

Los cacahuetes no son frutos secos, sino más bien legumbres (como los guisantes y las judías), ya que crecen en vainas de semillas de plantas leguminosas en lugar de árboles. Los hemos incluido aquí porque, como humanos, tendemos a meterlos en el mismo saco que los demás frutos secos.

Es posible que vea cacahuetes crudos incluidos en las listas de alimentos prohibidos para las ratas. Esto no tiene ningún fundamento real. Muchos animales, incluidos los humanos y las ratas, pueden comer cacahuetes crudos sin que ello afecte a su salud.

Sin embargo, estos pequeños frutos secos contienen lectina y fitatos, que reducen la cantidad de minerales que pueden absorberse de los alimentos. Siempre y cuando la dieta sea rica en nutrientes (y no se alimente con muchos cacahuetes), es poco probable que esto sea un problema.

En el lado positivo, son ricos en fibra, antioxidantes y minerales. Alimente con la piel roja siempre que sea posible, ya que es rica en nutrientes, dando hasta una nuez por rata una o dos veces a la semana.

¿Pueden las ratas comer piñones?

Los piñones son los frutos secos más pequeños y de un tamaño perfecto para que las ratas disfruten de uno o dos como golosina. Son una gran fuente de antioxidantes, vitamina K, hierro, zinc y cobre, entre otras vitaminas y minerales. Suelen ser un poco más caros que muchos otros frutos secos.

Los piñones que solemos comer son sólo una de las 29 especies que existen en el mundo. Estos frutos secos, llenos de nutrientes, serían probablemente consumidos por las ratas en la naturaleza, en zonas de forestación de pinos.

¿Pueden las ratas comer nueces de macadamia?

No hay ningún fruto seco comestible para los humanos que las ratas no puedan comer – pero al ser uno de los frutos secos más grasos (el 76% de la nuez es grasa), las macadamias probablemente deberían limitarse en la dieta de las ratas. Sin embargo, las grasas de estos frutos secos son monoinsaturadas y son excelentes para la salud.

Las macadamias son también una excelente fuente de tiamina, manganeso, hierro y fibra, entre otros nutrientes. Aproximadamente un cuarto de nuez es suficiente para una golosina para ratas.

¿Pueden las ratas comer frutos secos tostados y salados?

El tostado a altas temperaturas reduce algunos de los beneficios nutritivos de los frutos secos. La mayoría de los frutos secos tostados también tienen aceites poco saludables añadidos antes del proceso de cocción. Sólo por estas razones, es mucho mejor alimentar a sus ratas con frutos secos crudos.

Muchos de los frutos secos que se venden para el consumo humano también están aromatizados con sal y otros recubrimientos como chile, pimienta o saborizantes de barbacoa. Todos ellos deben evitarse al alimentar a sus ratas con sus frutos secos diarios, ya que los frutos secos crudos sin más tienen mayores beneficios para la salud. Sin embargo, una nuez salada de vez en cuando no va a hacer ningún daño!

¿Pueden las ratas comer frutos secos con cáscara?

La cáscara dura del fruto seco no es comestible para las ratas, al igual que para nosotros. Sin embargo, las ratas son expertas en roer – y roer es una gran actividad para aliviar el estrés y autocalmarlas. El acto de romper un fruto seco a través de su cáscara también es un comportamiento natural de las ratas y, por lo tanto, enriquecedor.

Dar frutos secos enteros con cáscara sería demasiado «fruto seco por rata» si les diera uno a cada una, todos los días – pero ofrecer frutos secos con cáscara es ciertamente una actividad que puede proporcionar regularmente.

Los frutos secos más fáciles de abrir para las ratas son las pacanas, las avellanas y las almendras. Las variedades más duras son las nueces y las brasileñas. Deje siempre que sus ratas se hagan expertas en abrir los frutos secos más fáciles antes de ofrecerles las variedades más duras. De lo contrario, es posible que no persistan en la tarea y los frutos secos se desperdicien.

¿Con qué frecuencia pueden comer frutos secos mis ratas?

La razón por la que las secciones anteriores recomiendan alimentar los frutos secos individuales sólo un par de veces a la semana NO es que alimentar frutos secos todos los días sea demasiado. De hecho, una pequeña porción de nueces cada día es una adición útil y saludable a una buena dieta para ratas. Pero la variedad también es importante, ya que los diferentes frutos secos tienen diferentes beneficios y fortalezas nutricionales.

Sugerimos que se elijan 3 o 4 tipos de frutos secos y se alternen entre ellos, alimentando sólo un tipo cada día. Nuestros cinco mejores serían:

• Nueces (omega 3)
• Brasiles (selenio)
• Almendras (vitamina E)
• Pecanas (excelente mezcla de grasas saludables)
• Pistachos (ricos en fibra y lo suficientemente pequeños como para ofrecerlos frecuentemente con cáscara)

Las castañas dulces (NO las castañas de indias/’conkers’ que son venenosas) pueden, debido a su perfil nutricional único, ser alimentados como extra a otros frutos secos y regularmente como parte de una dieta mixta.

Consecución

Los frutos secos son pequeños paquetes de alimentos densos en nutrientes, con probados beneficios para la salud. Sugerimos que se alimenten en pequeñas cantidades – diariamente – como una adición saludable a la dieta de sus ratas. Las ratas tienden a disfrutar de ellos, y usted puede alimentarlos tanto dentro como fuera de su cáscara.