El tiempo que transcurre entre la decisión de intentar tener un bebé y la noticia de que está embarazada puede ser divertido y emocionante. Pero también puede dejarla ansiosa o incluso preocupada, especialmente si siente que una prueba positiva está tardando más de lo debido.
No está sola. Alrededor de 1 de cada 8 parejas que intentan concebir se encuentran con obstáculos en el camino de la concepción. A continuación, le mostramos algunos de los obstáculos más comunes que pueden interponerse en el camino para quedarse embarazada, además de cuándo es el momento de hablar con su médico.
- Razones por las que es posible que no pueda quedarse embarazada
- No tener relaciones sexuales en el momento adecuado
- No esperar lo suficiente
- Lectura recomendada
- Infertilidad masculina
- Endometriosis
- Fibromas uterinos
- Lectura recomendada
- La enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) no tratada
- Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
- Períodos irregulares
- Reserva ovárica disminuida o insuficiencia ovárica prematura
- Trastorno de la tiroides
- Infertilidad inexplicada
- Cuándo buscar ayuda si tiene problemas para quedarse embarazada
Razones por las que es posible que no pueda quedarse embarazada
En la mayoría de los casos, los problemas relacionados con la infertilidad -definidos como la imposibilidad de quedarse embarazada después de 12 meses de intentarlo en el caso de las mujeres menores de 35 años, o después de seis meses de intentarlo en el caso de las mujeres mayores de 35 años- suelen tener una causa subyacente. La buena noticia es que identificar y controlar o tratar el problema puede aumentar en gran medida las probabilidades de concebir.
No tener relaciones sexuales en el momento adecuado
El «momento adecuado» significa durante la ovulación, el periodo de 12 a 24 horas en el que los ovarios liberan un óvulo maduro que puede ser fecundado por el esperma. Aunque las relaciones sexuales en cualquier momento siempre conllevan la posibilidad de quedarse embarazada, las posibilidades son mucho, mucho más altas durante esta pequeña ventana.
La ovulación suele producirse hacia la mitad del ciclo menstrual. Pero averiguar cuándo es eso a veces puede requerir un trabajo de detective, especialmente si sus ciclos son irregulares. Asegúrese de entender cómo hacer un seguimiento de ellos, además de los signos de ovulación a los que debe prestar atención.
No esperar lo suficiente
¿Esas parejas que parecen quedarse embarazadas en cuanto empiezan a intentarlo (o incluso por accidente)? Son la excepción, no la norma. Aunque la primera prueba de embarazo negativa puede ser decepcionante, la mayoría de las mujeres acumulan unas cuantas antes de ver finalmente un signo positivo.
Lectura recomendada
En el mejor de los casos, la pareja media tiene alrededor de un 25 por ciento de posibilidades de quedarse embarazada durante cualquier ciclo. Así que, aunque puede ser difícil, ten paciencia. Está dentro de lo normal tardar hasta un año en quedarse embarazada si tienes menos de 35 años. Aun así, si te preocupa el tiempo que tardas en concebir, es conveniente que acudas a un especialista.
Infertilidad masculina
Los problemas para concebir se deben al hombre en un tercio de los casos. La infertilidad masculina puede tener diversos culpables: desde problemas anatómicos hasta enfermedades crónicas no controladas, como la diabetes, e infecciones. Incluso pueden entrar en juego factores relacionados con el estilo de vida, como la obesidad, el tabaquismo y el consumo de alcohol.
La determinación de la causa principal suele comenzar con un análisis de semen o un recuento de esperma. Por lo tanto, si sospecha que sus problemas de fertilidad pueden deberse a su pareja, anímele a que acuda a su médico para que le haga un análisis. Él puede intentar hacer cambios en su estilo de vida para dar un impulso a sus nadadores, también.
Endometriosis
Una enfermedad a menudo dolorosa en la que un tejido similar al revestimiento interior del útero crece fuera de la matriz, la endometriosis afecta aproximadamente al 15 por ciento de las mujeres en edad reproductiva. Y puede dificultar el embarazo, ya que los crecimientos endometriales pueden bloquear partes de la zona pélvica (como las trompas de Falopio, los ovarios, la vejiga, el apéndice o incluso los intestinos). La enfermedad puede dificultar la implantación de un óvulo fecundado o incluso desencadenar cambios inmunológicos que bloqueen el embrión.
La endometriosis no siempre causa problemas de fertilidad. Pero si la padece, debe hablar con su médico sobre sus planes para intentar quedarse embarazada. Si tiene problemas para concebir, la cirugía u otros tratamientos para eliminar los crecimientos endometriales pueden mejorar sus posibilidades.
Fibromas uterinos
Estos crecimientos son comunes y, en última instancia, inofensivos, pero pueden ser dolorosos y dificultar el embarazo. Aunque la mayoría de los miomas no afectan a la fertilidad, dependiendo de su tamaño y ubicación, es posible que dificulten la fecundación de un óvulo o la implantación de un óvulo fecundado en el útero. ¿La buena noticia? Los problemas de fertilidad relacionados con los fibromas a menudo pueden resolverse tratando o extirpando los crecimientos.
Lectura recomendada
La enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) no tratada
Una infección bacteriana que afecta a los órganos reproductores, La EPI suele tener su origen en enfermedades de transmisión sexual no tratadas, como la clamidia o la gonorrea. La EPI se puede tratar con antibióticos, pero si no se trata, la inflamación de la infección puede provocar cicatrices en el aparato reproductor. Esa cicatrización puede dificultar el embarazo, y una vez que se produce, no puede revertirse.
Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
El SOP, una enfermedad en la que no se ovula o se ovula de forma irregular, es la principal causa de infertilidad en las mujeres. La buena noticia es que es tratable: Los problemas de ovulación del síndrome de ovario poliquístico están causados por desequilibrios hormonales, pero medicamentos como los antiandrógenos pueden ayudar.
Períodos irregulares
En el mejor de los casos, los períodos irregulares pueden dificultar el seguimiento de la ovulación. En el peor de los casos, podrían significar que no estás ovulando en absoluto, lo que significa que no puedes quedarte embarazada. Los periodos anormales pueden deberse a varios factores, como la pérdida o el aumento de peso, los desequilibrios hormonales o los trastornos de la tiroides. Para recuperarlas, empieza por acudir a tu médico para averiguar la posible causa subyacente.
Reserva ovárica disminuida o insuficiencia ovárica prematura
La reserva ovárica disminuida significa que el número de óvulos o su calidad han empezado a disminuir. Es algo que le ocurre a todas las mujeres a medida que envejecen, y es una parte completamente normal del envejecimiento. Si el problema se produce antes de lo debido, normalmente antes de los 40 años, se denomina insuficiencia ovárica prematura o fallo ovárico prematuro.
Trastorno de la tiroides
Los problemas de la tiroides, como el hipotiroidismo, pueden afectar a la producción de hormonas reproductivas de su cuerpo y, potencialmente, provocar periodos irregulares y problemas de ovulación. Pero si es la causa principal de la infertilidad, el tratamiento del problema de la tiroides (normalmente, con hormonas tiroideas) puede hacer que los períodos vuelvan a la normalidad y aumentar las posibilidades de quedarse embarazada.
Infertilidad inexplicada
En aproximadamente un tercio de los casos, se desconoce la razón por la que una pareja no puede concebir. La infertilidad inexplicada suele diagnosticarse sólo después de que se hayan investigado y descartado otras posibles causas subyacentes, como una ovulación anormal o problemas con el esperma.
La noticia puede ser difícil de procesar, pero no significa que no puedas tener un bebé. Si tienes menos de 30 años, tu médico puede recomendarte que te tomes más tiempo para intentar concebir manteniendo relaciones sexuales. Pero también puedes hablar de tratamientos de fertilidad como la fecundación in vitro (FIV).
Cuándo buscar ayuda si tiene problemas para quedarse embarazada
No hay inconveniente en acudir a su médico cada vez que usted o su pareja tengan una preocupación por concebir. Pero en general, los expertos recomiendan hablar con su médico si ha estado intentando activamente durante un año completo y tiene menos de 35 años, o si ha estado intentando activamente durante seis meses y tiene más de 35 años. Si tiene más de 40 años, vale la pena hablar con su médico de inmediato.
También debería hablar con su médico si tiene un problema de salud que se sabe que aumenta las posibilidades de infertilidad. Entre ellos se incluyen las menstruaciones irregulares o la ausencia de menstruaciones, las menstruaciones muy dolorosas, la endometriosis, la enfermedad inflamatoria pélvica o más de un aborto espontáneo. Su pareja debería hablar con su médico si tiene antecedentes de traumatismo testicular, cirugía de hernia, quimioterapia o problemas de infertilidad con una pareja anterior.
A veces no hay una buena respuesta para explicar por qué una pareja no puede quedarse embarazada. Pero muy a menudo sí la hay, y tratar el problema puede aumentar las probabilidades de concebir. Y si el tratamiento de la causa subyacente no ayuda o simplemente no se conoce la razón de fondo, eso no es motivo para perder la esperanza. El camino hacia un bebé puede ser un poco más largo de lo que esperabas.