PITTSBURGH (KDKA) – Precaución, precaución.
Esa es la palabra del día mientras la región se desentierra de nueve pulgadas de nieve y más.
La precaución va más allá de caminar y conducir, también va a la pala dice Allegheny County Health Network Cardiólogo Dr. Amish Mehta.
«Palear la nieve es algo que todos damos por sentado, y es una especie de parte del clima invernal, pero lo que mucha gente no se da cuenta es que hay una buena cantidad de esfuerzo que puede ir a palear la nieve, y eso pone una gran cantidad de estrés en el corazón, de alguna manera repentina», explicó.
El Dr. Mehta dice que puede afectar a ambos sexos, a cualquier edad, pero que cuanto más viejo seas, más vulnerable serás.
«Las enfermedades del corazón están relacionadas con la edad, cuanto mayor seas, más probable es que tengas algún grado de enfermedad del corazón, e incluso para los individuos que nunca han sido diagnosticados con enfermedades del corazón», dijo. «Desgraciadamente, pueden tener algún grado de enfermedad cardíaca que desconocen, y el estrés de palear la nieve, causa síntomas repentinos que pueden hacer aflorar la enfermedad cardíaca,»
A menudo ve víctimas de ataques cardíacos por palear la nieve que no piensan que tienen un factor de riesgo.
«La mayoría de las personas tendrán alguna forma de enfermedad cardíaca que podría ser algo simple, desde la presión arterial alta o el colesterol alto, hasta algo más involucrado como haber tenido un ataque cardíaco teniendo stents», dijo. «Un buen número de personas son sedentarias, especialmente con la pandemia de COVID-19 a la que nos enfrentamos y la gente que está en cuarentena o se queda en casa. Puede que sea la primera vez que muchas personas hagan un esfuerzo en semanas o meses. Así que el nuevo esfuerzo repentino del cuerpo puede causar un ataque al corazón».
Cuando salgas a palear el Dr. Mehta dice que estés atento a las señales.
«Cuando los individuos están durante o después de la pala y pueden experimentar molestias en el pecho», explicó. «Eso puede ser cualquier cosa, desde opresión en el pecho, opresión y dolor en el pecho. Pueden experimentar una repentina falta de aire. Ahora bien, la mayoría de nosotros nos quedamos sin aliento cuando estamos paleando, por lo que es de esperar cierto grado de falta de aliento. Pero si es algo desproporcionado o dura mucho más que. Normalmente, esas serían razones para preocuparse».
Dice que hay que hacer descansos frecuentes y escuchar al cuerpo.
Si no se siente bien, pare, y si los síntomas no pasan busque ayuda.
La negación puede convertirse en un evento traumático.