¿Quieres saber cómo puedes reavivar el romance y traer esa chispa de vuelta a tu matrimonio? A continuación hay cinco formas proactivas para seguir casados:
Reclamen su noche de cita.
¿Recuerdan haberse quedado despiertos toda la noche hablando por teléfono, o sentados afuera en el auto de su cónyuge – sólo para escuchar su voz un poco más? ¿Solíais jugar a las cartas o sacar las motos acuáticas los sábados? No renuncies a tu noche de cita, sólo porque tienes hijos o porque todas las cuentas se vencen. Es una NECESIDAD aprender a jugar juntos de nuevo. Al menos una vez al mes, fija una cita para salir juntos. Haced algo que os gustara antes de casaros, probad algo nuevo y salid a cenar sin los niños. Y llámalo cita. Vestíos de forma elegante o informal, lo que más se ajuste a vuestra personalidad. Lo bueno de las citas: no tienen que ser costosas. Sólo algo divertido, algo enérgico, sólo ustedes dos.
Los límites con los niños y las carreras.
Aunque la economía no se ve muy bien, no entre en modo de pánico persiguiendo al todopoderoso dólar. Su cónyuge necesita su tiempo y atención. Aunque los niños necesitan actividades enriquecedoras y tienen eventos deportivos importantes, necesitan ver que sus padres se quieren más. Pon un límite a las horas que vas a trabajar esta semana. Acuesta a los niños a una hora más temprana o imponles un tiempo de silencio en sus habitaciones a partir de una hora determinada. Asegúrate de tener al menos 30 minutos de tiempo de calidad juntos para poder escuchar y empatizar con el día de tu pareja. Además, comparte las cosas con tu marido porque no es un lector de mentes como te hacen creer las novelas románticas. Hay una razón por la que llaman a esos libros «Ficción». Conocerse no se detiene en el «sí, quiero».
Deja que el otro tenga su espacio.
No es malo tener intereses individuales. Si él quiere jugar al golf, ella puede pasar el tiempo poniéndose al día con las compras con las chicas. Asegúrate de practicar los límites apropiados compartiendo tus intereses individuales con el mismo sexo (los hombres salen con amigos masculinos; las mujeres salen con amigas femeninas). No te sorprendas si los dos empiezan a apreciar tener cosas nuevas que compartir con el otro. El viejo tópico «La ausencia hace que el corazón se vuelva más cariñoso» puede sonar a verdad después de que hayáis compartido un día separados el uno del otro.
Amplíe los momentos íntimos.
Diviértase dándose besos o largos abrazos, y escuche a sus hijos decir: «¡Ewww, qué asco!». Envíe a los niños a casa de la abuela o permítales pasar la noche con un amigo de confianza, así podrá reavivar el romance en su hogar. Probad nuevas posturas, daos un baño juntos, sacad la música suave y las velas aromáticas. Hombres, si preparan a sus esposas, casi puedo garantizar que ella les devolverá el favor antes de que termine la noche.
Lucha justa.
Esto puede ser mucho más difícil de lo que parece. Esperen tener desacuerdos o enfadarse el uno con el otro cuando las cosas no salgan como han planeado. Pero NO os llaméis con nombres hirientes, NO digáis «no te quiero o me voy a ir», y NO os peleéis delante de los niños si es posible. Antes de abrazar una discusión, piensa si vale la pena o no la energía. ¿Realmente importa si fuiste tú o él quien se olvidó de apagar las luces o deberías guardar tu energía para discutir algo que es importante como no olvidarse de recoger a Jane del colegio otra vez? Recuerda que debes elegir tus batallas. La vida continuará si la factura de la luz sube unos dólares, pero será perjudicial si descuidas tus responsabilidades parentales.
Toma medidas hoy para mejorar el estado de tu matrimonio. Si usted quiere ser proactivo y tener una sintonía marital o si usted está luchando en su matrimonio llámenos a Total Life Counseling. Será un placer estar a su lado para mejorar su matrimonio.
Llámenos al 407-248-0030