¿Las fundas de seda realmente benefician a la piel y al cabello?

El sueño reparador: Cuando apenas puedes conciliar el sueño la mayoría de las noches, parece más un cuento de hadas que una realidad alcanzable. Los productos de belleza nocturnos afirman que hacen un doble trabajo mientras duermes para ayudarte a fingir esas ocho horas, mientras que las fundas de almohada de seda se promocionan por tener serios beneficios de belleza, como reducir las arrugas, las puntas abiertas y el encrespamiento. Pero, ¿puede la ropa de cama de seda ser realmente el camino hacia una piel más suave y un mejor cabello?

En resumen, sí: las fundas de seda realmente marcan la diferencia. Después de que probáramos las mejores fundas de almohada de seda en el Laboratorio Textil del Instituto Good Housekeeping, muchos de nuestros editores empezaron a dormir en la lujosa ropa de cama y ahora juran por las fundas de almohada de seda, y uno de ellos dijo: «Me di cuenta de que mi funda de almohada barata era la verdadera culpable de mis días de mal pelo.»

Dicho esto, las fundas de almohada de seda no son una cura para todos tus problemas de belleza: Hablamos con el Dr. Neal Schultz, dermatólogo afincado en Nueva York y autor de It’s Not Just About Wrinkles (No se trata sólo de las arrugas), para conocer los beneficios de belleza que realmente puedes esperar de las fundas de almohada de seda, y lo que es sólo ficción.

Las principales preguntas sobre las fundas de almohada de seda

1. ¿Pueden las fundas de almohada de seda evitar las arrugas?

Aunque no lo crea, ¡sí pueden! Una «superficie lisa con muy poca fricción» significa menos tirones en la piel que con una funda de almohada de algodón tradicional, dice Schultz. «Nos salen ‘arrugas de aplastamiento’ por dormir de lado/de cara, así que puede que nos salgan menos cuando dormimos sobre seda». Los estudios demuestran que la fricción que se produce al dar vueltas en la cama provoca arrugas en la piel, pero una superficie suave como la seda puede reducir ese efecto a largo plazo.

2. ¿Las fundas de almohada de seda evitan el pelo encrespado?

¡Sí! Gracias a la textura súper suave de la seda, el pelo se desliza sobre ella sin ningún tipo de fricción, lo que significa que es menos probable que te despiertes con el pelo encrespado, enredado o con la cabeza en la cama, mientras que el algodón puede enganchar el pelo y convertirlo en un nido de enredos durante la noche. Dormir sobre seda es un secreto que las mujeres con pelo texturizado y rizado han utilizado durante años para mantener los peinados, como las trenzas y los alisados, durante más tiempo sin que se encrespen.

3. ¿Las fundas de almohada de seda mantienen la piel hidratada?

Gracias a su textura supersuave, esto es realmente cierto. La suavidad de la seda «significa que es menos apta para absorber la humedad de la piel», dice Schultz, manteniendo la piel agradable e hidratada sin eliminar la valiosa humedad. Esto hace que las fundas de almohada de seda sean ideales para quienes tienen la piel seca (o para usarlas en los meses secos de invierno).

4. ¿Las fundas de almohada de seda mantienen el pelo sano?

En cierto modo, sí: ayudan a mantener el pelo hidratado, y Schultz dice que la seda puede ayudar con el pelo quebradizo. El algodón es más poroso que la seda, por lo que las fundas de almohada tradicionales absorben la humedad del cabello, mientras que la seda deja esa hidratación justo donde debe estar: en el pelo. Eso significa que si sufres de hebras secas o un cuero cabelludo escamoso, una funda de almohada de seda será un regalo del cielo.

5. ¿Puede la seda regular la temperatura?

La seda puede no ser la opción de ropa de cama más refrescante, pero ciertamente regula la temperatura. Según Lexie Sachs, directora asociada del Laboratorio de Textiles del Instituto Good Housekeeping, las fibras de seda son inherentemente reguladoras de la temperatura. A diferencia del algodón, que absorbe la humedad, la seda absorbe la humedad para mantenerte seco y fresco toda la noche.

6. ¿Las fundas de seda previenen el acné?

No necesariamente. Es cierto que la seda no absorbe tanta humedad como el algodón, pero no debe esperar que elimine el acné o prevenga los brotes. En cambio, si sufre de brotes o acné adulto, es mejor que adopte un régimen de cuidado de la piel que elimine el acné (¡y deje de tocarse la cara!).

7. ¿Son las fundas de almohada de seda naturalmente hipoalergénicas?

A menos que sus alergias estén directamente relacionadas con su ropa de cama, no apueste por ello. Las afirmaciones de que la seda es naturalmente hipoalergénica «no son relevantes para la mayoría de la gente», dice Schultz. Si usted sufre de alergias, trate de añadir un protector de colchón a su cama para bloquear los alérgenos y los irritantes ambientales, y asegúrese de lavar regularmente su ropa de cama.

8. ¿Los aminoácidos de las fundas de almohada de seda mejoran su piel?

No. Schultz explica que aunque la seda contiene aminoácidos y proteínas naturales (y que los aminoácidos son estupendos para el cuidado de la piel), no pueden transferirse a la piel para obtener ningún beneficio medible.

9. La textura suave y resbaladiza de la seda evitará los enredos y el encrespamiento, pero no puede evitar por completo la rotura y el daño del cabello. En su lugar, intenta utilizar un acondicionador profundo y recortarlo regularmente para evitar las puntas abiertas.

10. ¿Las fundas de seda son antienvejecimiento?

Más o menos. Las fundas de almohada de seda pueden disminuir las arrugas y mejorar la apariencia de la hidratación de la piel, lo que puede hacer que se vea más joven. Pero si tu objetivo es el antienvejecimiento, recuerda que las líneas finas y «las arrugas sólo representan el 5 por ciento de tu rostro». Eso significa que también tendrá que combatir los signos de la piel apagada y el tono desigual de la piel con los productos y tratamientos adecuados, aconseja Schultz.

¿Las fundas de almohada de seda realmente marcan la diferencia?

En resumidas cuentas, sí: las fundas de almohada de seda pueden mejorar la hidratación de la piel y el cabello, prevenir las líneas finas y las arrugas, y dar lugar a un cabello más suave y sin encrespamiento cada mañana. Pero no esperes resultados mágicos.

«Desconfíe de las afirmaciones poco realistas», dice Sachs. «Aunque las fundas de seda son estupendas para prevenir las arrugas faciales y los cabellos en la cama, no van a transmitir nutrientes a la piel ni a ayudar con los brotes».

Si estás dispuesta a invertir en una funda de seda, «para una seda de máxima calidad, busca un momme alto (o ‘mm’, que es el peso del tejido) de 22 o más. Busque también la seda Mulberry, que es el equivalente de la seda al algodón egipcio», dice Sachs.

¿No estás preparado para derrochar en una verdadera funda de seda, pero todavía quieres todos esos beneficios para la piel y el cabello? «Una funda de seda falsa (normalmente hecha de poliéster) debería seguir ofreciéndole los beneficios de la suavidad. Puede que no se sienta tan lujosa como la seda real, pero será más fácil de limpiar y más duradera», dice.

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