¿Sabías que la música puede haceros a ti y a tu bebé más inteligentes y felices?
Carlota Nelson, directora del documental Brain Matters, explica la ciencia que hay detrás de por qué la música beneficia a las mentes jóvenes.
Siempre hemos sabido que la música tiene un efecto poderoso, transformador y unificador en las personas. Pero sólo ahora sabemos que la música contribuye a mejorar la memoria y las habilidades cognitivas.
Esto se debe a que escuchar y tocar música produce cambios en el cerebro. Además, ambas actividades pueden liberar una dosis saludable de endorfinas, la llamada «hormona de la felicidad».
Lo que ocurre cuando los bebés escuchan música
Los neurocientíficos que estudian los cerebros de los bebés dicen que la música también tiene beneficios duraderos para ellos.
La música marca una gran diferencia en el cerebro de los bebés. Un estudio del Instituto de Ciencias del Aprendizaje y del Cerebro detectó que, después de que los bebés escuchen música, sus córtex auditivo y prefrontal tienen un aspecto diferente. Estas son las regiones del cerebro encargadas de procesar tanto la música como el habla.
No sólo eso: cuando los niños pequeños interactúan con otros, se ha visto que los efectos positivos de escuchar música se extienden a los rasgos de la personalidad, como ser servicial y cooperativo.
Escuchar música frente a tocar música
Si bien escuchar música tiene un impacto en el cerebro, hacer música es aún más potente. Esto se debe a que hacer música requiere habilidades motoras finas (como ser capaz de agarrar y apretar objetos), así como precisión lingüística y matemática, y creatividad ─ disparando varias áreas del cerebro.
Aprovechar estas habilidades significa desarrollar el puente entre los dos hemisferios del cerebro, lo que permite que los mensajes lleguen al cerebro más rápido y por diferentes vías.
De la investigación a la práctica
Cuando toda esta evidencia científica se traslada a nuestros hogares y centros de aprendizaje temprano, incluso en dosis cortas, nuestros niños se vuelven más inteligentes. «Vemos un impacto en la alfabetización, la aritmética, el desarrollo físico, la coordinación motora gruesa , la motricidad fina, así como el desarrollo social y emocional», dice Graham Welsh, un neurocientífico británico que estudia el impacto de la música en el cerebro de los niños pequeños.
«Es muy fácil que las escuelas sientan que tienen que centrarse en la alfabetización y la aritmética porque son los resultados que se juzgan. Pero la música puede abrir el camino del aprendizaje de un niño como ninguna otra cosa. Fomenta la confianza y las habilidades lingüísticas de los niños, y puede mejorar sus resultados en matemáticas cuando llegan a la escuela»
Los beneficios de la música para su hijo
Cuando los niños pequeños están expuestos a la música, sus cerebros cambian. Entre otros beneficios, la música puede:
- Mejorar el estado de ánimo y potenciar a los niños pequeños reduciendo los niveles de estrés. Incluso escuchar música triste puede ser bueno gracias a su poder catártico, lo que facilita que los niños entren en contacto con sus emociones.
- Estimula la formación de sustancias químicas cerebrales como la dopamina y la oxitocina. Cuando éstas se liberan, los niños se animan a compartir juguetes, a empatizar y a confiar en los demás.
- Aumentan la capacidad de concentración y la productividad.
- Mejoran el aprendizaje y las calificaciones.
- Desarrollan la inteligencia espacial – sentando las bases para el interés por las matemáticas, la ingeniería, la informática y la arquitectura.
- Mejorar el vocabulario y la creatividad.
Los beneficios de la música pueden experimentarse de muchas formas. Escucha una canción, toca un instrumento o coge cualquier cosa que haya en el aula o en casa y haz música con ella. Ahora que conocemos la ciencia de la música, es hora de ponerle banda sonora a los primeros años de los niños.
Carlota Nelson es la guionista y directora de Brain Matters, un innovador documental sobre el desarrollo temprano del cerebro en los niños. Antes de comenzar el rodaje, Carlota pasó ocho meses investigando el desarrollo de la primera infancia con los principales neurocientíficos del mundo y miembros de la comunidad de desarrollo de la primera infancia. Para saber más sobre la película, visite www.brainmattersfilm.com.