¿Importa tu grosor ahí abajo? We Looked Into
Si has pasado horas y horas preocupándote por tu tamaño, o que tus parejas sexuales parezcan preocuparse mucho más que tú, el tamaño del pene parece ser una de esas cosas con las que la gente se obsesiona – y tristemente, eso podría no terminar pronto.
Pero una cosa que a menudo se pasa por alto cuando se habla del tamaño del pene es qué métricas, específicamente, son importantes.
Cada vez que alguien dice lo grande que es su pene, es casi seguro que está utilizando una cifra para describir la longitud, no la circunferencia.
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Probablemente haya algunas razones para ello, pero el resultado es que la circunferencia del pene es algo que podría estar recibiendo, ejem, poca importancia en comparación con la longitud.
Para evaluar el tema del grosor del pene, AskMen habló con un grupo de médicos y expertos en sexo sobre lo que es un grosor «normal», si el grosor es importante y qué hacer si no está satisfecho con el suyo. Esto es lo que tienen que decir:
¿Qué es el grosor del pene?
Dado que «grosor» no es una palabra que usemos muy a menudo, puede que no estés 100% familiarizado con el concepto.
«El grosor del pene es la circunferencia o la anchura del pene», dice Kayla Lords, experta en sexo de JackandJillAdult.com. «Cuando hablamos del grosor o la anchura de un pene, estamos hablando de la circunferencia».
Cómo medir la circunferencia de tu pene
En cuanto a cómo obtener la medida de la circunferencia del pene, es bastante sencillo: si tienes una cinta métrica que puedas enrollar. Si no, también puedes probar a usar un trozo de cuerda o cinta, marcar los puntos donde se junta y medir la longitud de esa sección.
En cuanto a cómo y cuándo, la circunferencia del pene «se puede medir cuando está flácida y erecta (aunque la mayoría de los hombres se preocupan más por la circunferencia cuando está erecta), y la gente suele medir el pene en su punto más grueso», dice el Dr. Jason Winters, fundador y director del Centro de la Costa Oeste para la Terapia Sexual.
Grosor medio del pene para un varón adulto
Si acabas de salir corriendo a medirte, ya tienes memorizada tu circunferencia o no tienes ni idea, puede que te preguntes qué se considera media.
Por supuesto, es importante recordar que el cuerpo humano es infinitamente variable.
«Un estudio de revisión de 2014, que incluyó los datos de 15 estudios anteriores (tamaño total de la muestra de más de 15.000 hombres), encontró que la circunferencia media de un pene flácido era de 3,67 pulgadas (9,31 cm) y la circunferencia media de un pene erecto era de 4,59 pulgadas (11,66 cm)», dice Winters.
Sin embargo, independientemente de que el suyo se acerque a esas cifras o no, la Dra. Lamia Gabal, del Prestige Medical Group, sugiere que no tiene mucho de qué preocuparse, al menos desde el punto de vista de la salud.
«Desde el punto de vista médico, no hay que preocuparse por la circunferencia en general», dice. «Ciertos estados de enfermedad, como la enfermedad de Peyronie, pueden dar deformidades que son dolorosas o interfieren con el sexo. Pero si no hay dolor y usted es capaz de llevar a cabo, entonces no hay absolutamente ninguna necesidad de preocuparse.»
Cómo la circunferencia del pene impacta en el placer sexual
Sí, la circunferencia del pene definitivamente puede impactar en el placer (para bien o para mal) tanto para usted como para sus potenciales parejas, dependiendo de dónde aterricen sus medidas.
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Para ti
¿La buena noticia? La circunferencia del pene no parece tener un impacto directo en tu placer sexual, según Winters.
«Ningún estudio ha abordado esto», dice. «Es muy probable que la ansiedad de un chico por el tamaño de su pene tenga un impacto (negativo) mucho mayor en su placer sexual que el tamaño real de su pene».
Lords, sin embargo, señala que, en los extremos del espectro, ser extragrande podría repercutir en la cantidad de placer que se siente.
«Cuando se trata del placer que siente un hombre o su pareja, mucho tiene que ver con lo que el cuerpo puede manejar y lo que se siente bien», dice. «Si un hombre no puede penetrar completamente a su pareja, rodear su pene con la mano o experimentar plenamente el sexo oral debido a su circunferencia, el placer que siente durante esas actividades puede ser limitado. Esto no significa que no pueda o no vaya a tener placer sexual, sólo que él y su pareja pueden tener que adaptarse a la realidad de una circunferencia más grande de lo normal».
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De la misma manera, es posible que un pene increíblemente estrecho -sobre todo durante las relaciones sexuales con penetración con un orificio más ancho que la media- pueda conducir a un placer ligeramente reducido para ti, si significa que hay menos contacto con la piel en general.
Para su pareja
Probablemente ha escuchado a la gente argumentar que la circunferencia del pene es más importante que la longitud cuando se trata del placer de una pareja penetrada – pero ¿cuánto hay de cierto en eso?
«Muchas personas prefieren más grosor que longitud del pene de su pareja», señala Lords. «Para las personas con vulvas, un pene más grueso les da una sensación de plenitud o estiramiento que puede ser bastante placentera, mientras que un pene más largo puede golpear el cuello uterino, lo que puede ser extremadamente doloroso para algunos».
En cuanto a los que tienen penes más gruesos, «puede ser necesario un lubricante adicional, así como un mayor tiempo de excitación de la pareja para ser penetrada para que esté totalmente relajada y pueda ser penetrada mejor por un pene más grueso», añade.
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Para Winters, es importante recordar que no a todo el mundo le gusta esa «sensación de estiramiento» descrita anteriormente.
«Si se les pregunta directamente, la mayoría de las mujeres califican como preferibles los penes de tamaño ligeramente superior a la media, tanto en longitud como en circunferencia», dice. «Algunas mujeres prefieren una penetración profunda; otras no. Algunas mujeres prefieren sentirse llenas; otras no. Sin embargo, se puede afirmar que la mayoría de las mujeres no dan prioridad al tamaño del pene cuando se trata de la satisfacción sexual. Se ha demostrado que muchos otros factores son mucho más importantes (por ejemplo, la estimulación directa del clítoris, las habilidades de la pareja, la apertura sexual, la atención sexual, etc.).»
Independientemente de que tu pene esté en el lado más grueso, en el más fino o justo en el medio, ser un buen amante tiene más que ver con lo que pasa entre tus orejas que con lo que pasa entre tus muslos.
¿Puedes aumentar o disminuir el grosor de tu propio pene?
Es difícil hablar del tamaño del pene sin que alguien, en algún lugar, se pregunte: «¿Pero puedo hacerlo más grande?» y el grosor no es diferente.
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Pero la distancia entre el «puedo» y el «lo hice» es enorme, cargada de cosas como la viabilidad técnica, la accesibilidad y el coste, entre otras.
Aunque esto probablemente no debería sorprenderle, no hay una manera fácil y barata de hacer que su pene sea naturalmente más grueso – al menos, no en un futuro previsible.
Dicho esto, si por una u otra razón está estresado porque su pene es demasiado delgado, hay opciones a su disposición. Para empezar, puedes ponerte algo alrededor del pene para que parezca artificialmente más grueso, lo que se conoce comúnmente como funda para el pene.
«Es posible aumentar temporal y ligeramente su propio grosor con fundas para el pene», dice Lords. «El aumento de la circunferencia depende del tamaño de la vaina».
También puedes intentar aumentar tu circunferencia optimizando lo que estás trabajando bombeando a tope.
«También puedes utilizar una bomba de pene, que fuerza más sangre en el pene, pero no garantiza un aumento específico de la circunferencia», añade Lords. «Eso se debe en gran medida al tamaño actual de su pene y a la cantidad de flujo sanguíneo que se aumenta al pene con una bomba».
Luego está la opción nuclear: la cirugía del pene.
«Al igual que el tamaño de los pantalones de un hombre, donde la longitud no cambia pero la cintura aumenta a medida que el hombre gana peso, la longitud del pene es fija, pero la circunferencia puede aumentarse», dice el Dr. Judson Brandeis, Director de Excelencia Clínica de GAINSWave. «Para mejorar la circunferencia, los urólogos pueden inyectar agentes de aumento de volumen, como grasa o rellenos, entre la piel y los cuerpos eréctiles. Sin embargo, esto sólo dura un año y puede dar al pene un aspecto abultado»
Según Brandeis, problemas estéticos similares también afectan a «un implante de pene de silicona que los urólogos insertan bajo la piel». Aunque puede aumentar su circunferencia hasta 5 centímetros, también tiende a dar al pene «una forma algo incómoda», señala.
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Winters tampoco cree que la cirugía sea la solución mágica, describiendo las opciones médicas actuales como «intervenciones quirúrgicas que no tienden a dejar a los hombres sintiéndose mucho mejor sobre sí mismos»
«Las ganancias son marginales, y el costo es alto», dice.
Entonces, ¿qué puede hacer un hombre con poco pene?
Al final del día, su mejor apuesta podría ser simplemente amarse a sí mismo por lo que es. Francamente, sus parejas sexuales probablemente no se preocupan tanto por la circunferencia del pene como usted.
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