Recuerdo mi primer periodo como si fuera ayer. Tenía 11 años y era el 4 de julio, sí, el Día de la Independencia. Fui al baño, vi la sangre, y tranquilamente llené mi ropa interior con pañuelos de papel. Fui a la habitación de mi madre, pero la puerta estaba cerrada porque estaba hablando por teléfono. Sabía que no debía interrumpir a los adultos cuando estaban hablando, así que dudé antes de decidirme a llamar. Con razón, porque mi madre no tenía intención de terminar prematuramente su conversación hasta que yo dijera: «Me ha venido la regla. ¿Me das una compresa?»
Inmediatamente colgó el teléfono y se asustó, en el buen sentido de la palabra. No lo entendí. Era sólo sangre del período, ¿no? No del todo.
La menstruación. Es una experiencia muy compleja. Es un recordatorio no muy amigable del poder que tienen nuestros cuerpos: el poder de crear vida. Un poder que viene acompañado de caca de la regla, piel de la regla, dolor y, por supuesto, ese delicioso olor a sangre de la regla.
Para saber más sobre el cómo y el porqué del olor de la regla, me puse en contacto con la Dra. Jessica Shepherd, ginecóloga y experta en salud femenina. Sí, puede que hayamos aceptado el olor, pero ¿no sería estupendo entenderlo un poco mejor?
Lo primero es lo primero, ¿por qué huele la sangre del periodo?
«La sangre menstrual huele diferente debido a que la sangre es algo más que sangre», dice la doctora Shepherd. Según ella, está compuesta por «bacterias, moco vaginal, fluido y tejidos», todo lo cual contribuye al olor que se desprende de la menstruación.
La intensidad del olor depende de «si se trata de sangre ‘vieja’ o ‘nueva’, que en realidad sólo significa el tiempo que puede haber estado dentro del útero antes de salir», dice la doctora Shepherd a HG. ¿Has notado alguna vez sangre marrón ahí abajo? Eso es sólo sangre que se ha oxidado después de estar expuesta al aire durante un largo período de tiempo, también conocida como sangre «vieja». Sangre que, según la Dra. Shepherd, «puede causar un olor más intenso».
«La sangre puede ser diferente -más o menos intensa- dependiendo de la duración del flujo, del volumen del flujo y también de si son bacterias mezcladas con la sangre vieja o son bacterias en la vagina que salen con la sangre», dice. «De cualquier manera, cada mujer tiene una composición diferente de su flujo de sangre menstrual y eso hace que el olor de la sangre de tu periodo sea especial y específico para ti.»
¿Cuándo debemos preocuparnos?
Si la sangre de tu periodo huele fuerte y a pescado, puede ser motivo de preocupación. El doctor Shepherd dice que ese tipo de olor puede indicar una infección, como la vaginosis bacteriana. «La vaginosis bacteriana puede desaparecer por sí sola o ser tratada con antibióticos», añade. «Si alguna mujer tiene un olor fuera de lo normal, debería considerar hablar con su médico.»
¿Hay alguna forma de minimizar los olores del periodo?
Aunque los olores del periodo son totalmente normales, hay cosas que se pueden hacer para que sean menos intensos. «La mejor manera de minimizar cualquier olor es mantener las zonas lo más secas posible para ayudar a reducirlo si te molesta», dice el Dr. Shepherd. Recomienda usar ropa interior de algodón, reducir el atrapamiento del sudor con ropa ajustada o leggings, y cambiar las compresas o tampones más a menudo si el olor te molesta.
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