¿El vino realmente da sueño?

Aquí en WA realmente vivimos y morimos por nuestro mantra de «Vino todo el tiempo». Ya sea antes o después del partido, para desayunar en la cama o para levantar el ánimo a las 3:00. Pero hay quienes todavía reservan el vino como sustituto del té para dormir.

Estas son las personas que rechazarán tu oferta de un saleroso y asombroso burdeos con un quejido propio: «Uf, el vino tinto me da sueño», y luego seguirán sorbiendo un vodka con arándanos.

Pero, ¿hay realmente algo de cierto en esto? ¿El vino, bebida de los dioses, da sueño? ¿Y qué hay de todo este asunto del tinto contra el blanco? ¿De qué se trata?

Tantas preguntas, tanto vino.

Aquí está el asunto. Según los científicos y nutricionistas, el vino no debería dar más sueño que cualquier otro alcohol. SIN EMBARGO, la piel de las uvas rojas contiene melatonina, la hormona que nos ayuda a relajarnos cuando se pone el sol. Dado que el vino tinto se elabora con uvas con piel, parece plausible que la melatonina pueda estar en nuestro vino, ¿verdad? La cantidad de melatonina que se encuentra realmente en el vino terminado es tan diminuta que realmente no puede tener ningún efecto.

Lo más probable, entonces, es que si te sientes somnoliento después de una copa de vino es probablemente porque lo estás bebiendo después de un largo y duro día de trabajo. Lo cual sigue siendo un buen momento para tomarse una copa ya que, ya sabes, el vino está siempre presente.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.