Los esguinces de tobillo son un problema común, especialmente para las personas que practican deportes o son muy activas físicamente. Un artículo publicado por los Institutos Nacionales de Salud (NIH) informó que hubo más de 225.000 visitas a las salas de emergencia por esguinces de tobillo en 2010. Por supuesto, estas cifras no incluyen a las muchas personas que no buscaron tratamiento para su esguince. Si usted o alguien que conoce se ha hecho un esguince de tobillo recientemente, saber cuánto tiempo permanece hinchado un tobillo torcido puede ser una información importante. Sin embargo, esta cifra varía en función de la gravedad del esguince.
Esguince de grado uno
Los esguinces de grado uno son los que menos daño causan al tobillo, por lo que estos esguinces de tobillo suelen permanecer hinchados durante menos tiempo. Por lo general, este nivel de esguince implica algunos ligamentos del tobillo estirados en exceso. Esto suele provocar dolor e hinchazón leve. En muchos casos, los síntomas del esguince de grado uno pueden tardar hasta tres semanas en desaparecer por completo. Sin embargo, el reposo del tobillo y la fisioterapia pueden ayudarle a recuperarse en menos de una semana.
Esguince de grado dos
Estos esguinces son peores que los de grado uno, y esto se debe principalmente a que los ligamentos del tobillo están parcialmente desgarrados en un esguince de grado dos, en lugar de simplemente estirados. Las personas con este nivel de esguince notarán una hinchazón inmediatamente después de lesionarse el tobillo, y la hinchazón suele ir seguida de un hematoma en el tobillo. El dolor de esta lesión también suele ser mayor. Además, se puede sentir una ligera inestabilidad del tobillo al intentar caminar sobre él, y esto es un indicador común de un esguince de grado dos. Incluso con el tratamiento adecuado, este tipo de esguince suele tardar entre tres y seis semanas en recuperarse.
Esguince de grado tres
El más grave de todos los esguinces de tobillo es el de grado tres. Con este nivel de esguince, los ligamentos del tobillo suelen estar gravemente desgarrados. En algunos casos, pueden incluso desgarrarse por completo. Los esguinces de grado tres también tienden a causar la hinchazón, los hematomas y el dolor más graves y a largo plazo, y es probable que se produzca una inestabilidad completa del tobillo. Esto significa que te verás obligado a no tocar el tobillo durante un periodo prolongado porque no será lo suficientemente estable como para sostenerlo. También es muy probable que tengas que desplazarte con muletas o con un andador de rodilla durante un tiempo. En total, recuperarse de un esguince de grado tres puede llevar de dos a tres meses, dependiendo de la lesión.
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