Este artículo forma parte de la Guía completa para el cuidado de las heridas.
Ya sea una caída brusca en el pavimento o un corte profundo con un cuchillo de cocina, siempre existe la posibilidad de que queden cicatrices cuando se daña la piel durante el proceso de curación.
El mismo riesgo de cicatrización existe cuando se somete a una intervención quirúrgica (independientemente de lo experto que sea su cirujano) porque éste no puede controlar todos los factores -como la edad, la raza, la genética, las enfermedades crónicas y el tamaño/profundidad de la cicatriz- que afectarán a su curación. Por ello, la cicatrización postoperatoria y la forma de cicatrizar suelen ser muy diferentes de una persona a otra.
Formación de la cicatriz
Su cicatriz seguirá cambiando y creciendo durante todo el proceso de recuperación. La inflamación es la primera etapa de la cicatrización. Durante este breve período inicial, la incisión estará sensible, roja e hinchada.
A la inflamación le sigue la proliferación, que es la fase más larga durante la cual el cuerpo repara la piel. La remodelación viene después de la proliferación, y es cuando su cicatriz se vuelve más madura.
Buenos cuidados de la incisión
Aunque la cicatriz se desvanecerá con el paso del tiempo, unos cuidados adecuados de la herida desde el primer día después de la cirugía reducirán las posibilidades de complicaciones por infección y afectarán a la apariencia de su cicatriz cuando termine de curarse.
Su cirujano puede recomendarle otros tratamientos para curar su incisión. Opciones como los geles de tratamiento de heridas de silicona, las inyecciones de esteroides, los masajes y los medicamentos recetados pueden ayudar a que su cicatriz sea menos visible, pero también hay cosas que puede hacer por su cuenta.
Cómo prevenir y minimizar las cicatrices
Fumar: Fumar ralentiza la cicatrización y aumenta el riesgo de cicatrización hasta el punto de que los cirujanos siempre recomiendan encarecidamente a los pacientes que lo dejen antes de la cirugía.
Dormir y descansar: Evite el agotamiento. Descansar lo suficiente ayudará a su cuerpo a realizar el trabajo de curación.
Alcohol: Los cirujanos también aconsejan a los pacientes que eviten las bebidas con cafeína y el alcohol porque estas bebidas deshidratan su cuerpo y su piel.
Nutrición: Su cirujano también puede recomendarle que coma alimentos saludables y que aumente su ingesta de proteínas, ya que éstas ayudan a la cicatrización de la piel.
Peso: Si tiene sobrepeso, intente trabajar para mejorar su salud, ya que la grasa que se encuentra debajo de la piel puede impedir que el cirujano cierre la incisión sin problemas, y esto puede aumentar el riesgo de cicatrización.
Actividad: Evite los movimientos que puedan suponer el riesgo de separar la incisión y reabrir la herida.
Exposición a la luz solar: Cubra su incisión mientras se está curando porque sufrir una quemadura solar puede oscurecer su cicatriz. Durante el primer año después de la cirugía, mantenga la cicatriz alejada de la luz solar usando ropa protectora o utilizando al menos un protector solar de 35 FPS una vez que haya cicatrizado.
Infección Un buen cuidado de la herida evitará la infección y disminuirá la posibilidad de que queden cicatrices después de la cirugía. Si observa signos de infección, póngase en contacto con su cirujano inmediatamente.
Baños: siga las instrucciones de su cirujano para ducharse. Es posible que tenga que utilizar un apósito impermeable durante las primeras veces que se duche. Haga lo que haga, evite bañarse o ponerse jabón en la herida hasta que la incisión esté curada, y tenga cuidado al secarla con palmaditas.
Si se ha sometido a una intervención quirúrgica y le preocupa la curación de la herida y la cicatrización, el Logansport Memorial Wound Care Center puede ayudarle.
Para obtener más información sobre el centro y los servicios que se prestan a nivel local, llame al (574) 753-1331 o visite nuestro sitio web.