Esta semana es la #SemanaBFRB, una semana dedicada a resaltar el impacto de los Comportamientos Repetitivos Centrados en el Cuerpo (BFRBs).
OCD-UK se complace en apoyar el trabajo de las organizaciones que tienen como objetivo aumentar la conciencia de los BFRBs y esperamos que este post ayude a resaltar algunos de los problemas que experimentan aquellos con BFRBs.
El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM), publicado por la Asociación Americana de Psiquiatría, proporciona a los médicos definiciones oficiales para diagnosticar los trastornos de salud mental. Dentro del DSM-5, los BFRB están incluidos en el grupo de «Trastornos obsesivo-compulsivos y afines».
¿Significa esto que los BFRB son TOC?
Aunque existen algunas similitudes compulsivas y rituales entre el TOC y los BFRB, en general se considera que los BFRB son ligeramente diferentes del trastorno obsesivo-compulsivo. El TOC está impulsado principalmente por pensamientos intrusivos no deseados, y las compulsiones se llevan a cabo en un intento de evitar que ocurran cosas malas, mientras que los BFRB suelen llevarse a cabo para reducir la tensión/estrés o incluso por costumbre, en lugar de ser iniciados por un pensamiento intrusivo no deseado.
Pero de lo que no cabe duda es de que los BFRB son igual de angustiosos para la persona que los padece y pueden afectar gravemente a su vida social.
Estos comportamientos no son hábitos ni tics, sino que son trastornos complejos que hacen que las personas se toquen repetidamente el pelo y el cuerpo de manera que provocan angustia y, al igual que en el TOC, tienen un profundo efecto en la capacidad de funcionamiento de la persona. En algunos casos, los BFRB pueden provocar daños físicos.
¿Qué son los BFRB?
Actualmente, la tricotilomanía (arrancarse el pelo) y la excoriación (arrancarse la piel) son los únicos BFRB especificados en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), sin embargo, los BFRB son un grupo de condiciones caracterizadas por comportamientos repetitivos y compulsivos de auto-observación que dañan el cuerpo. Estos incluyen:
- Tricotilomanía (arrancarse el pelo)
- Trastorno de dermatilomanía/excoriación (arrancarse la piel)
- Morderse la piel
- Uñas-morder
- Hurgarse las uñas
- Morderse las mejillas
- Tricofagia (comerse el propio pelo)
- Rinotillexomanía (hurgarse la nariz)
¿Cómo tratar los BFRB?
Al igual que el TOC, las personas que padecen conductas repetitivas centradas en el cuerpo también pueden recibir ayuda para controlar y mejorar su calidad de vida.
La terapia conductual (TC), la terapia cognitiva conductual (TCC) y, en algunos casos, una técnica llamada entrenamiento en la inversión de hábitos suelen destacarse por ser los tratamientos más eficaces para los BFRB. Su médico de cabecera puede derivarle a los servicios locales de salud mental del NHS o, si se encuentra en Inglaterra, puede autoderivarse a su servicio local de IAPT.
Si cree que puede tener problemas debido a un BFRB, consulte a su médico de cabecera.