Los adultos deben hacerse su primera colonoscopia a los 45 años, a menos que corran un mayor riesgo de padecer cáncer colorrectal. Un ejemplo de riesgo elevado es tener un familiar de primer grado que haya tenido cáncer colorrectal (por ejemplo, su madre, padre, hermana o hermano). Si su primera colonoscopia está limpia, no necesita hacerse otra hasta 10 años después.
La preparación para una colonoscopia puede comenzar siete días antes de su cita. La siguiente es una lista de comprobación de lo que necesitará para prepararse para su cita.
7 días antes: Abastézcase
Deberá abastecerse de ciertos artículos para preparar su colonoscopia. Es mejor que lo haga una semana antes del procedimiento.
Laxantes – Su médico puede recetarle un laxante. Compre el producto que su médico le recomiende. Necesitará al menos 8 tazas de una bebida (64 onzas) para tomar su laxante, así que planifique en consecuencia. Las bebidas deportivas o las bebidas de color claro y con sabor pueden facilitar la toma del medicamento.
Toallitas húmedas – Para aliviar su piel, puede necesitar toallitas húmedas o medicadas. El papel higiénico normal puede ser demasiado irritante.
Crema para pañales – Una crema para pañales como Desitin puede ayudar a prevenir la irritación de la piel por las frecuentes visitas al baño. Puede utilizar esta crema a diario durante toda la preparación previa a la intervención.
Comidas y bebidas deportivas aprobadas – Durante la semana anterior a la intervención, debe comer alimentos que sean más fáciles de expulsar y menos propensos a causar estreñimiento.
Abastézcase de artículos que incluyan:
○ alimentos bajos en fibra
○ bebidas deportivas
○ zumos de fruta claros
○ caldos
○ gelatina
○ pops congelados
3-5 días antes: Ajustes en la dieta
Cinco días antes de su colonoscopia, debe empezar a ajustar su dieta para ayudar a que la preparación sea más fácil para su cuerpo. Deje de tomar cualquier suplemento de fibra y medicación antidiarreica. Debe empezar a comer alimentos que sean más fáciles de expulsar, como:
Alimentos con poca fibra:
○ pan blanco
○ pasta
○ arroz
○ huevos
○ carnes magras como pollo y pescado
○ bienverduras cocidas sin piel
○ frutas sin piel ni semillas
Alimentos blandos – Cambiar a una dieta de alimentos blandos al menos 48 horas antes de la colonoscopia puede facilitar su preparación. Los alimentos blandos incluyen:
○ huevos revueltos
○ batidos
○ purés de verduras y sopas
○ frutas blandas, como los plátanos
También querrá evitar ciertos alimentos que pueden ser difíciles de digerir, incluyendo:
○ alimentos grasos y fritos
○ carnes duras
○ cereales integrales
○ semillas, frutos secos y cereales
○ palomitas de maíz
○ verduras crudas
○ pieles de verduras
○ frutas con semillas o pieles
○ brócoli, col o lechuga
○ maíz
○ judías y guisantes
Asegúrese de preguntar a su médico si puede seguir tomando sus medicamentos con o sin receta durante la preparación o si debe dejarlos hasta después del procedimiento. Esto incluye vitaminas, suplementos y otros medicamentos que tome cada día.
El día antes: Dieta líquida
Su cuerpo necesita deshacerse de todos los residuos de su colon antes de su colonoscopia. Es fundamental que cambie a una dieta sólo líquida todo el día antes de su procedimiento. Si su colon no está limpio, su médico puede tener que reprogramar la cita para una fecha posterior. Eso significa que tendrá que volver a prepararse en una fecha posterior.
Es importante que se mantenga hidratado durante este tiempo. Puede comer y beber cualquier líquido claro que desee, pero una buena regla general a seguir es ocho onzas por hora que esté despierto. Asegúrese de evitar los líquidos o comer cualquier alimento con colorante rojo, naranja, azul o púrpura mientras se prepara para su procedimiento.
La noche anterior: Laxante
Para asegurarse de que cualquier residuo restante sea eliminado de su colon, su médico puede prescribir un laxante fuerte. La mayoría de los médicos recomiendan ahora una dosis dividida de laxantes. Usted toma la mitad de la mezcla la noche anterior a su procedimiento, y termina la segunda mitad seis horas antes de su procedimiento. Si su procedimiento es a primera hora de la mañana, puede comenzar el proceso 12 horas antes de la fecha prevista para la colonoscopia y terminar la dosis antes de la medianoche.
El laxante puede ser difícil de tragar debido a su sabor amargo. Pruebe estas técnicas para hacerlo más fácil:
- Mézclelo con una bebida deportiva para cubrir los sabores desagradables.
- Enfríelo. Mezcla la bebida y el laxante 24 horas antes de empezar la preparación. Refrigéralo para que las bebidas estén frías. Las bebidas frías a veces son más fáciles de tragar.
- Utilice una pajita. Coloque la pajita en la parte posterior de la garganta, donde es menos probable que la pruebe al tragar.
- Consúltela. Exprime un poco de zumo de limón o lima en tu boca después de beber el laxante para eliminar el sabor. También puede utilizar caramelos duros.
- Añada aromatizantes. El jengibre, la lima y otros aromáticos añaden mucho sabor a los líquidos. Eso puede hacer que beber el laxante sea más agradable.
Una vez que tome el laxante, sus intestinos comenzarán a expulsar cualquier residuo restante muy rápidamente. Esto provocará una diarrea frecuente y contundente. También puede causar:
- Calambres
- Hinchazón
- Molestias abdominales
- Náuseas
- Vómitos
- Si tiene hemorroides, pueden inflamarse e irritarse.
Pasará mucho tiempo en el baño. Para ayudarle a estar más cómodo durante este proceso, puede llevar un ordenador, una tableta o un libro al baño. Y utilice los productos de confort que compró a principios de la semana, como las toallitas y las cremas.
2 horas antes: No coma ni beba
No beba nada -ni siquiera agua- dos horas antes de la intervención. Este paso es importante para evitar que se enferme después del procedimiento. Las personas que beben justo antes del procedimiento corren el riesgo de enfermarse y respirar vómito en sus pulmones. Algunos hospitales solicitan un período más largo sin líquidos, así que siga sus instrucciones.