¿Cómo detener los pedos malolientes?

Las causas de las flatulencias malolientes pueden ir desde inofensivas hasta potencialmente graves. No siempre es fácil identificar lo que está detrás de la flatulencia maloliente debido al número de causas potenciales.

Muchos motivos de la flatulencia maloliente giran en torno a los alimentos o los medicamentos. Sin embargo, algunas causas pueden indicar una condición de salud subyacente.

Las siguientes son algunas de las causas más comunes de la flatulencia maloliente:

• intolerancia a los alimentos
• alto contenido en fibra de los alimentos
• medicamentos
• estreñimiento
• bacterias o infecciones
• cáncer de colon

Intolerancia a los alimentos

La intolerancia a los alimentos es una causa muy común de flatulencia maloliente.

Las condiciones típicas que pueden causar flatulencia maloliente incluyen las intolerancias a la lactosa y al gluten. En ambas condiciones, la incapacidad del cuerpo para descomponer la lactosa o el gluten hace que los gases malolientes se acumulen y finalmente se liberen.

Otras personas pueden tener intolerancia a los alimentos debido a una enfermedad como la celiaquía.

La celiaquía es una enfermedad autoinmune que causa lesiones en el tracto digestivo. Las personas con enfermedad celíaca tienen dificultades para digerir el gluten, que se encuentra en los productos de trigo.

Una persona con enfermedad celíaca también puede experimentar:

• pérdida de peso
• hinchazón
• diarrea
• fatiga

Si una persona sospecha que tiene alergias o intolerancias alimentarias, debe acudir a un médico para que le haga pruebas de estas condiciones. Esto ayudará a encontrar la causa exacta y permitirá a la persona evitar los alimentos que contienen el ingrediente ofensivo.

Alimentos ricos en fibra

Los alimentos ricos en fibra son difíciles de digerir. Aunque son muy buenos para la salud y el bienestar general de las personas, estos alimentos de digestión lenta se descomponen o fermentan en el tracto digestivo. El proceso de fermentación produce un gas oloroso.

En algunos casos, los alimentos más ricos en fibra tienen un olor característico. El olor natural de estos alimentos también puede hacer que las flatulencias sean malolientes.

Algunos alimentos que pueden causar olores son:

• col
• brócoli
• espárragos
• ajo

Los alimentos con alto contenido en fibra también suelen contener más azufre que otros tipos. Esto puede hacer que la composición del pedo de una persona cambie para incluir más azufre, que tiene un olor distinto y hará que la persona produzca gases más olorosos.

Medicamentos

Ciertos medicamentos pueden hacer que alguien produzca gases malolientes al ser digeridos.

Uno de los culpables más comunes son los antibióticos. Los antibióticos pueden eliminar algunas de las bacterias saludables o «buenas» del tracto digestivo mientras trabajan para destruir una infección.

La eliminación de las bacterias buenas provoca un desequilibrio en el tracto digestivo. El desequilibrio puede hacer que una persona produzca gases malolientes. Este exceso de gases también puede provocar una incómoda hinchazón y estreñimiento.

Estreñimiento

El estreñimiento se produce cuando las heces se acumulan en el colon o el intestino grueso y no pueden salir. Esto puede deberse a la toma de ciertos medicamentos, a una dieta inadecuada o a otras causas biológicas.

La acumulación de heces en el colon a menudo provoca una acumulación de gases malolientes al mismo tiempo. Este gas adicional puede causar hinchazón y malestar. Cuando finalmente se libera, el gas suele ser maloliente.

Bacterias e infecciones

El tubo digestivo se encarga de descomponer los alimentos en nutrientes aprovechables, que se absorben en la sangre. También produce desechos, que se eliminan a través del colon.

El tracto digestivo depende de varios componentes diferentes para hacer esto, incluyendo sus bacterias buenas residentes.

A veces, los niveles de bacterias en el tracto digestivo pueden desequilibrarse, lo que puede conducir a una infección. La infección suele provocar:

• gases malolientes y excesivos
• dolor en el abdomen
• diarrea
• fiebre
• náuseas
• vómitos
• fatiga

Cuando una persona experimenta cualquiera de estos síntomas, debe consultar a un médico lo antes posible.

Cáncer de colon

Aunque no es tan común, una persona puede experimentar un exceso de gases malolientes debido a la presencia de cáncer de colon. Los pólipos o tumores cancerosos pueden formar obstrucciones que hacen que los gases se acumulen en el intestino.

Una señal de alerta temprana es cuando los cambios en la dieta o la medicación no impiden que se produzcan gases malolientes.

Después de los 50 años, una persona con un riesgo medio de padecer cáncer de colon debe someterse a pruebas para comprobar la existencia de este tipo de cáncer.