Los quistes de ganglio son una afección común pero generalmente inofensiva, aunque pueden ser incómodos y afectar al movimiento. Comienzan como protuberancias en el dorso de la mano y los lados de la muñeca. El quiste en sí está lleno de líquido, que puede espesarse con el tiempo, haciendo que el quiste se sienta firme o esponjoso.
La causa de los quistes ganglionares no se conoce realmente, pero hay un par de teorías. Entre ellas se encuentran los traumatismos o el estrés en las articulaciones de la muñeca causados por el desgaste repetido de las actividades que estresan la mano, lo que conduce a la formación del quiste; las lesiones anteriores de la muñeca; y los problemas estructurales en los tejidos de la articulación, que hacen que el líquido se acumule entre las articulaciones y cree una protuberancia.
Aunque un quiste no es canceroso y puede ser indoloro, algunos individuos encuentran que es doloroso con la actividad. Si el quiste presiona un nervio, se puede sentir un hormigueo o adormecimiento.
Para algunas personas, el quiste desaparecerá por sí solo, pero es posible que necesiten llevar una férula durante ciertas actividades para reducir el dolor. Otro tratamiento es la aspiración con aguja para drenar el líquido. Las técnicas de masaje también pueden ayudar a eliminar el líquido del quiste.
Cuando el quiste es doloroso o si interfiere con el movimiento funcional, a menudo se recomienda la cirugía. Después de la cirugía, llevará una férula en la muñeca durante unos días.
La fisioterapia es importante antes y después del tratamiento médico del quiste. Bajo nuestra dirección, aprenderá una serie de ejercicios para
- movilizar y fortalecer las articulaciones
- reducir la inflamación después de la cirugía
- mejorar la fuerza y la flexibilidad de la mano
- prevenir la rigidez
- mantener la coordinación
Recuerde que, aunque los quistes ganglionares no son peligrosos, descuidar su repercusión en las actividades cotidianas puede provocar más problemas. La fisioterapia regular le asegurará la máxima funcionalidad y comodidad en la muñeca y la mano.