Ayuda a la testosterona
Contexto y beneficios de la crisina
La crisina es una flavona, que es una clase de pigmento vegetal que se encuentra en muchas plantas con flores. La principal función biológica de estos pigmentos en las plantas es atraer a los animales polinizadores.
Las fuentes naturales más importantes de crisina incluyen las flores del género Passiflora, comúnmente conocidas como pasionarias. En la producción comercial de crisina se suele utilizar Oroxylum indicum, un árbol con flores de la familia Bignoniaceae. Los nombres comunes de esta planta incluyen flor de trompeta india, horror de medianoche y oroxylum. Además de la crisina, las semillas de oroxylum contienen un alto nivel de otros flavonoides, como la baicaleína.
El oroxylum puede alcanzar los 12 metros de altura, aunque los tallos de sus hojas tienden a marchitarse y morir con regularidad. Sus flores florecen por la noche y son polinizadas por murciélagos. Las grandes vainas de semillas cuelgan de las ramas desnudas del árbol, lo que permite a los murciélagos acceder a ellas fácilmente. Los frutos se parecen a las alas de los pájaros, lo que puede ayudar a atraer a los murciélagos.
Los extractos de oroxylum se utilizan en múltiples sistemas de medicina tradicional, principalmente en la India y el sudeste asiático. Los usos más comunes del oroxylum en la medicina tradicional incluyen dolencias respiratorias como la tos y las sibilancias.
Usos de la crisina
El uso más común de la crisina como suplemento dietético es para apoyar un nivel saludable de testosterona, especialmente entre los culturistas masculinos. Otros usos de la crisina incluyen el mantenimiento de la salud sexual, los beneficios antioxidantes y el apoyo a la gestión de la inflamación saludable.
Apoyo antioxidante
La crisina puede tener un efecto antioxidante que protege las células del daño causado por los radicales libres. Estas sustancias químicas reactivas pueden causar muchos tipos de daños que suelen provocar afecciones relacionadas con la edad.
Apoyo a la salud sexual
La crisina puede apoyar la salud sexual en los hombres que envejecen. Los beneficios más comunes en esta categoría incluyen el mantenimiento de una libido saludable y un recuento normal de esperma.
Manejo saludable de la inflamación
La crisina puede contribuir a un manejo saludable de la inflamación mediante la inhibición de la vía metabólica Cox 2.
Apoyo a la testosterona
La crisina puede ayudar a mantener una producción normal de testosterona. El mecanismo que se sospecha para este efecto es la inhibición de la conversión de la testosterona en otros componentes como la dihidrotestosterona (DHT) y el estrógeno.
Signos de que puede necesitar crisina
Un nivel bajo de testosterona es la razón más común para tomar suplementos de crisina, especialmente para los culturistas masculinos. Los signos más comunes de la baja testosterona en los hombres que envejecen incluyen la disfunción eréctil, la baja libido, el bajo conteo de esperma y la calvicie. Otros signos de que puede beneficiarse de la crisina son la ansiedad, la gota y otras condiciones inflamatorias poco saludables. Las condiciones de la piel relacionadas con la edad y otras condiciones crónicas también pueden significar que los efectos antioxidantes de la crisina podrían ayudarle.