Un par de labios suaves, flexibles y rosados es el sueño de toda mujer. Pero en realidad, casi todas nosotras sufrimos de una decoloración menor o moderada de los labios. Al igual que la piel del resto del cuerpo, la de los labios también puede tener diferentes tonos en distintas personas. Aunque se trata de una cuestión estética que apenas causa preocupación, seguimos deseando desesperadamente deshacernos de los labios oscuros o negros. Así que en este artículo, compartiremos las causas, la prevención, el tratamiento y 15 consejos increíbles que te ayudarán a aclarar los labios oscuros de forma natural.
¿Qué son los labios oscuros?
Los labios oscuros o negros no son más que unos labios muy pigmentados. En realidad, el color del bermellón de nuestros labios puede ir desde el rosa muy claro hasta el marrón oscuro. Profundicemos un poco más en ello. Mientras que el resto de la piel está formada por múltiples capas celulares, el bermellón de los labios tiene entre 3 y 5 capas solamente (1). Como los tejidos que los componen son más finos y delicados, revela el tono de los vasos sanguíneos subyacentes. De ahí que los labios tengan un aspecto rosado. Las personas con un tono de piel más claro tienen labios más claros con vasos sanguíneos más prominentes y viceversa. Pero a veces, el color de los labios cambia con el tiempo debido a la hiperpigmentación causada por ciertos alimentos, estilos de vida o condiciones médicas. Esta decoloración hace que los labios parezcan más oscuros. Sin embargo, la condición es en su mayoría inofensivo, y el cuidado de los labios, así como abordar las condiciones de la raíz debe resolver el problema fácilmente.
Los labios azules pueden ser una emergencia médica. Por lo general ocurre cuando el cuerpo carece de suficiente suministro de oxígeno del torrente sanguíneo. Debe ponerse en contacto con su médico para tratar los niveles bajos de oxígeno en sangre.
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¿Qué causa los labios oscuros?
Como se mencionó anteriormente, el oscurecimiento de los labios es causado por la hiperpigmentación. Cuando la piel de los labios produce más melanina (pigmento de la piel) de lo habitual, se vuelven más oscuros. A continuación se exponen algunas de las posibles razones que pueden provocar la hiperpigmentación de los labios al favorecer la producción de melanina en la piel (2):
- Demasiada exposición a la luz solar
- Contaminación ambiental
- Falta de hidratación suficiente
- El hábito de fumar cigarrillo/tabaco (3), (4)
- Reacciones alérgicas a la pasta de dientes, a la barra de labios, etc.
- Las fluctuaciones hormonales durante el embarazo
- La ingesta excesiva de cafeína
- El hábito de chuparse los labios
- Los niveles elevados de estrés
- La ingesta de algunos alimentos o bebidas
- El uso extremo de flúor
- Asuntos médicos específicos, como la deficiencia de vitaminas, la anemia, la enfermedad de Addison, etc.
- Uso de ciertos medicamentos como los antipalúdicos, el antibiótico oral minociclina (5), etc.
- Ser sometido a terapias por afecciones médicas como el cáncer, el síndrome de Laugier-Hunziker, el síndrome de Peutz-Jeghers, etc. (6)
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15 remedios caseros para aclarar los labios oscuros de forma natural
Aunque hay muchos productos comerciales para aclarar los labios disponibles en el mercado, siempre es bueno confiar en simples remedios naturales que pueden abordar su preocupación de manera efectiva sin causar ningún efecto perjudicial. Además, también pueden ayudarle a mantener los labios con un aspecto saludable, brillante y atractivo. Echa un vistazo a continuación algunas opciones increíbles:
1. Manteca de cacao / manteca de karité
Aplica una buena cantidad de manteca de cacao o manteca de karité por todos tus labios oscuros y masajea bien durante unos minutos. Al ser ricos en ácidos grasos y fitoquímicos (compuestos vegetales naturales), ambos ingredientes son capaces de formar una barrera protectora sobre la piel para que ésta retenga la humedad y se mantenga bien hidratada. Por lo tanto, practicando este remedio dos veces al día conseguirás unos labios hidratados, nutridos y más brillantes, evitando que se agrieten y resequen.
2. Remolacha
Frota suavemente una fina rodaja de remolacha sobre tus labios durante 3-4 minutos o simplemente aplica un poco de jugo de remolacha cruda sobre ellos con un pequeño bastoncillo de algodón. También puede moler un pequeño trozo de remolacha en una licuadora o un procesador de alimentos y dejar la pasta suave en los labios durante 5-10 minutos antes de enjuagar. El color rojo natural de la verdura hará que tus labios oscuros se vuelvan más claros y rosados poco a poco. Hazlo dos veces por semana y termina el procedimiento con la aplicación de una fina capa de vaselina.
3. Uvas rojas
Las uvas rojas no sólo son buenas para combatir los signos prematuros del envejecimiento, sino que también son estupendas para eliminar la hiperpigmentación de los labios. El cítrico, rico en vitamina C, funciona como un agente blanqueador natural de la piel, por lo que aclara los labios oscuros de forma eficaz. Los carotenoides, el resveratrol, etc. que contiene también ayudan a que los labios tengan un aspecto más saludable. Exprime unas cuantas uvas rojas y aplícalas en tus labios a diario. Espera de 5 a 10 minutos para que los labios lo absorban completamente. Después, aclara con agua.
4. Aceite de oliva
Masajea tus labios oscuros con unas gotas de aceite de oliva cada noche antes de acostarte. Viene repleto de vitaminas vitales, incluyendo A, E, C y K, que trabajan acumulativamente para proteger la piel de los dañinos rayos UV del sol, prevenir la decoloración de la piel, aclarar las manchas oscuras y promover la producción de colágeno. Por lo tanto, este remedio convierte los labios en más suaves, tersos y atractivos con el tiempo.
5. Mantequilla y azúcar
La exfoliación es la clave para conseguir unos labios más brillantes, suaves y rosados. Así que, si quieres desprender la capa de células muertas y suciedad de tus labios y deshacerte de la oscuridad, opta por la mezcla de mantequilla y azúcar. Mezcla 3 cucharaditas de azúcar con 2 cucharaditas de mantequilla hasta que se disuelva parcialmente. Exfolia tus labios suavemente con esto durante 3-4 minutos y sustituye la mantequilla por aceite de oliva si lo deseas. Asegúrate de practicarlo al menos tres veces a la semana.
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6. Jugo de limón
La aplicación de jugo de limón o lima es extremadamente eficaz para aclarar la piel, así como los labios oscuros (7). Al ser de naturaleza ácida, funcionan como agentes blanqueadores naturales que proporcionan unos labios visiblemente rosados en tan sólo un mes. Los estudios también han concluido que las cáscaras de estos cítricos pueden actuar como inhibidores de la melanina (8). Todo lo que hay que hacer es tomar una rodaja de lima o limón y frotarla suavemente sobre los labios cada noche. A la mañana siguiente, retírala con agua fría.
Se puede utilizar una mezcla de zumo de limón, miel y glicerina para suavizar y alisar los labios secos al tiempo que se aclaran de forma natural. También se pueden frotar los labios suavemente con un trozo de limón azucarado, dejarlo toda la noche y enjuagarlos por la mañana con agua tibia.
7. Aceite de coco y zumo de limón
Cuando se combina con aceite de coco, el zumo de limón aclara, hidrata y suaviza los labios oscuros maravillosamente. Este aceite es conocido desde hace tiempo por sus increíbles propiedades emolientes e hidratantes (9), que protegen los labios de la deshidratación y los mantienen húmedos. Basta con enjabonar los labios con una mezcla de aceite de coco puro y zumo de limón fresco todos los días y masajear ligeramente con las yemas de los dedos. Repítelo varias veces a lo largo del día.
8. Almendra y leche
Mezcla 1-2 almendras en agua durante la noche y prepara una rica mezcla triturándolas con crema de leche fresca a la mañana siguiente. Incluso puedes hacer una pasta combinando 1 cucharada de polvo fino de almendra con 1 cucharada de crema fresca. Masajea tus labios con la pasta de 3 a 5 minutos y déjala secar. Después, aclárala con agua tibia. Hacerlo regularmente ayudará a revelar el tono rosa fresco de tus labios con el tiempo.
9. Jugo de limón y jugo de pepino
Prueba a preparar tu propio tónico natural para aclarar los labios mezclando jugo de limón fresco con jugo de pepino fresco. Se ha descubierto que el pepino está lleno de antioxidantes y compuestos ricos en sílice, que ayudan a aclarar el tono oscuro de los labios desvaneciendo la pigmentación (10). El uso regular de este tónico puede hacer que los labios sean suaves y rosados de forma natural. Moler o rallar un poco de pepino y aplicarlo a los labios también proporcionará los mismos resultados.
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10. Ghee (mantequilla clarificada) y azafrán
El ghee o mantequilla clarificada viene cargado de ácidos grasos que son esenciales para evitar que los labios se vuelvan opacos, secos y deshidratados. Cuando se le añade una pizca de azafrán, la mezcla se vuelve muy eficaz para aclarar e iluminar la piel. Por lo tanto, aplique la mezcla de ghee y azafrán a sus labios oscuros regularmente y obtenga resultados impresionantes.
11. Pétalos de rosa y mantequilla
Si quieres unos labios rosados, añade pétalos de rosa a tu rutina habitual de cuidado de los labios. Toma algunos pétalos de rosa frescos y haz una pasta con ellos añadiendo un poco de mantequilla y un poco de agua. Ahora, masajea tus labios suavemente con la mezcla y déjala actuar hasta que se absorba. Practícalo 3-4 veces al día para restaurar el tono rosado natural de los labios.
12. Aceite de almendras
Masajea tus labios con unas gotas de aceite de almendras cada noche antes de acostarte. Al estar lleno de vitaminas y antioxidantes, este ingrediente es una gran cura para los labios oscuros y da resultados más rápidos. Proporciona una hidratación adecuada a la piel de los labios, reduce la apariencia de la hiperpigmentación y hace que los labios parezcan más jóvenes.
13. Gel de aloe vera
El aloe vera tiene numerosos beneficios cuatro nuestra piel y aclarar su tono es sólo uno de ellos. Los estudios han revelado que contiene un compuesto que inhibe la producción de melanina en la piel (11). El compuesto llamado aloína presente en el aloe también es conocido por sus propiedades despigmentantes (12). Esto ayuda a reducir en gran medida la severidad de la decoloración de los labios. Extrae el gel de una hoja fresca de aloe vera y masajea tus labios suavemente con él dos veces al día. Una vez que se seca, acláralo con agua tibia.
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14. Fresa
Las propiedades antioxidantes de la fresa la convierten en una solución perfecta para tratar la decoloración de los labios de forma natural. Tritura una fresa hasta obtener una pasta suave y masajea tus labios con ella dos veces al día. También puedes mezclar un poco de bicarbonato de sodio con la pulpa de la fresa y aplicar la pasta sobre los labios. De ambas formas conseguirás unos labios visiblemente rosados en un par de meses.
15. Harina de gramo y cúrcuma
Cuando se trata de aclarar la piel de forma natural, la harina de gramo y la cúrcuma se utilizan mucho. Los investigadores también han descubierto que el componente activo llamado curcumina en la cúrcuma actúa como un inhibidor de la melanina, lo que ayuda a aclarar los labios también (13). Prepara una pasta espesa mezclando una cucharada de harina de gramo, una pizca de cúrcuma en polvo y un poco de agua o leche. Utilízala como mascarilla labial dos veces por semana para eliminar la oscuridad.
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Otros tratamientos para aclarar los labios oscuros
Los tratamientos naturales son las opciones más seguras y eficaces para cualquier tipo de aclaración de la piel, incluyendo el aclaramiento de los labios oscuros. Sin embargo, hay algunas otras opciones también que pueden reducir o detener la producción de melanina en la piel. Entre ellas se encuentran las siguientes:
- Cremas comerciales para aclarar la piel
- Exfoliaciones químicas
- Tratamientos con láser (14)
Estos tratamientos no sólo proporcionan resultados a corto plazo, sino que también conllevan efectos secundarios menores o mayores como irritación, cicatrices e incluso daños en los nervios. Según la Academia Americana de Dermatología, las cremas comerciales para aclarar la piel contienen mercurio, que es muy perjudicial para la salud (15).
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¿Cómo evitar que los labios se oscurezcan?
Ahora, aquí hay algunos consejos eficaces que debes seguir para mantener tus labios sanos y evitar que se oscurezcan:
- Nunca jamás te lamas o chupes tus labios secos para hidratarlos.
- Sigue bebiendo líquidos a lo largo del día.
- Ten a mano un bote de vaselina y aplícalo siempre que lo necesites.
- Usa un bálsamo labial con agente(s) natural(es) eficaz(es) para aclarar la piel, así como FPS 40+.
- Exfolia tus labios al menos dos veces por semana.
- Aléjate de los productos labiales de baja calidad.
- Asegúrate de desmaquillar los labios al final del día.
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Resumen:
Los labios oscuros o negros no son más que labios muy pigmentados. Cuando la piel de los labios produce más melanina (pigmento de la piel) de lo habitual, se vuelven más oscuros. Esto se denomina hiperpigmentación, que suele estar provocada por una serie de factores. Entre ellos, la exposición excesiva al sol, la contaminación ambiental, la falta de hidratación, el tabaquismo, las alergias, las fluctuaciones hormonales, la ingesta excesiva de cafeína, la succión de los labios, el estrés, el uso extremo de flúor, los problemas médicos (carencia de vitaminas, anemia, enfermedad de Addison), los medicamentos (antipalúdicos, antibiótico oral minociclina), las terapias contra el cáncer, el síndrome de Laugier-Hunziker, el síndrome de Peutz-Jeghers, etc. La afección es en su mayor parte inofensiva y puede tratarse con algunos sencillos remedios caseros naturales, como manteca de cacao/manteca de karité, remolacha, uvas rojas, aceite de oliva, mantequilla y azúcar, zumo de limón, aceite de coco y zumo de limón, almendra y leche, zumo de limón y zumo de pepino, ghee y azafrán, pétalos de rosa y mantequilla, aceite de almendras, gel de aloe vera, fresa, harina de gramo y cúrcuma, etc. También puede optar por cremas comerciales para aclarar la piel, exfoliaciones químicas o tratamientos con láser. Pero la mayoría de ellos ofrecen resultados a corto plazo o conllevan ciertos efectos adversos. Mantener los labios sanos siguiendo algunos sencillos consejos y trucos también es necesario para prevenir el oscurecimiento.
Preguntas frecuentes (FAQs)
¿La vaselina oscurece los labios?
La aplicación excesiva de vaselina puede hacer que tus labios parezcan ligeramente más oscuros debido a la presencia de petrolato en ella.
¿El bálsamo labial oscurece los labios?
Los bálsamos labiales comerciales están llenos de productos químicos, que pueden provocar el ennegrecimiento de los labios en cierta medida.
¿Puede la pasta de dientes aclarar los labios?
Cuando se aplica a los labios durante un corto período de tiempo, la pasta de dientes puede aclararlos ligeramente. Pero si se mantiene durante toda la noche en los labios, provocará ardor y cicatrices.
¿Por qué los labios se vuelven blancos?
Los labios pueden volverse blancos o pálidos debido a una condición médica llamada anemia en la que el recuento de glóbulos rojos baja.
¿Cómo se arregla la decoloración del labio superior?
Utilizar una crema de hidroquinona o ácido kójico de venta libre junto con un retinoide tópico puede ayudarle a solucionar con éxito su problema de decoloración del labio superior.
- «Anatomía, cabeza y cuello, labios», NCBI.nlm.nih.gov
- «16 maneras de aclarar los labios oscuros», Healthline.com
- «Interrelación entre el tabaquismo, la pigmentación de la melanina labial y gingival y el estado periodontal», NCBI.nlm.nih.gov
- «Epidemiologic Study of Excessive Oral Melanin Pigmentation With Special Reference to the Influence of Tobacco Habits», PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- «Minocycline-Induced Hyperpigmentation», NCBI.nlm.nih.gov
- «Oral Pigmentation: A Review», NCBI.nlm.nih.gov
- «Citrus Flavonoids with Skin Lightening Effects – Safety and Efficacy Studies», ResearchGate.net
- «Nobiletin as a Tyrosinase Inhibitor from the Peel of Citrus Fruit», JStage.jst.go.jp
- «In Vitro Anti-Inflammatory and Skin Protective Properties of Virgin Coconut Oil», NCBI.nlm.nih.gov
- «Eficacia vigorizante de Cucumis sativas para el resplandor del cuidado de la salud», PharmaResearchLibrary.com
- «La aloesina y la arbutina inhiben la actividad de la tirosinasa de forma sinérgica mediante un mecanismo de acción diferente», PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- «On the Novel Action of Melanolysis by a Leaf Extract of Aloe Vera and Its Active Ingredient Aloin, Potent Skin Depigmenting Agents», PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- «Curcumin Inhibits Melanogenesis in Human Melanocytes», PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- «Un tratamiento eficaz del labio oscuro mediante un láser Nd:YAG de conmutación de frecuencia doble Q», PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- «Los aclaradores de la piel que contienen mercurio pueden causar graves problemas de salud», AAD.org